7 Settimane di gravidanza: sintomi, suggerimenti e altro

Panoramica

La settimana 7 della tua gravidanza è un periodo di importanti cambiamenti sia per te che per il tuo bambino. Anche se non molto è ovvio dall'esterno, all'interno il tuo corpo si sta preparando a nutrire tuo figlio per i prossimi mesi. Ogni nuovo sviluppo o sintomo ti avvicina di un passo al tuo bambino.

Il tuo corpoCambia nel tuo corpo

Ormai, probabilmente sai che sei incinta, ma alcune donne non lo scoprono con certezza fino a questa settimana.

All'esterno, non sembra ancora incinta, ma stai notando i segni. Probabilmente non hai guadagnato peso e potresti aver perso qualche chilo a causa della nausea mattutina, il tuo reggiseno potrebbe sentire un po 'di tig Mentre i tuoi seni crescono, i tuoi pantaloni potrebbero sentirsi un po 'a disagio a causa del gonfiore.

Your babyYour baby

Il tuo bambino è lungo circa 1/4 di pollice questa settimana ed è ancora considerato un embrione. La sua coda si sta riducendo e presto sparirà.

Durante questa settimana, la testa e il viso del tuo bambino si stanno sviluppando. Le narici appaiono e le lenti degli occhi iniziano a formarsi. Anche le mani e i piedi stanno spuntando, anche se in questo momento sembrano più piccoli paddle che mani e piedi carini che adorerai fotografare in sette mesi.

Sviluppo di TwinsTwin alla settimana 7

Sebbene i multipli siano spesso più piccoli dei singleton alla nascita, il loro sviluppo ogni settimana non è poi così diverso fino al terzo trimestre. Questa settimana, i tuoi bambini sono leggermente più grandi della cima di una gomma da matita.

Molte donne hanno la loro prima ecografia tra le 6 e le 8 settimane. Questo è l'appuntamento che ti darà una visione del tuo utero per vedere i tuoi bambini. Puoi anche rilevare i battiti del cuore tramite ultrasuoni già a partire dalla settimana 6.

Sintomi7 settimane di sintomi di gravidanza

Mentre il bambino continua a crescere, è probabile che inizi a manifestare sintomi di gravidanza precoce, se non lo hai già fatto, bene come alcuni nuovi sintomi. Insieme includono:

• nausea
• vomito
• minzione frequente
• oscuramento delle areole
• affaticamento costante
• seni teneri e gonfi
• avversioni e voglie alimentari
• lievi crampi pelvici < occasionali spotting
• avversioni alimentari e nausea

Se i tuoi cibi preferiti sembrano repellenti e stai cercando sottaceti e tonno, non disperare. Stai vivendo voglie di cibo e avversioni legate alla tua gravidanza. Gli odori che non ti hanno mai disturbato prima potrebbero improvvisamente renderti nauseato. Nausea, avversione al cibo e voglie possono durare per tutta la gravidanza, ma la maggior parte delle donne inizia a sentirsi meglio dopo il primo trimestre.

Cerca di identificare quali alimenti e odori scatenano i sintomi ed evitali. Va bene cedere a una brama malsana di tanto in tanto, ma mantenere la dieta più sana possibile.Se hai problemi a mantenere una dieta equilibrata mentre stai nausea, cerca di non stressarti. Le vitamine prenatali possono aiutare a colmare il divario tra la dieta limitata e le abitudini alimentari sane una volta che la malattia del mattino scompare. Se i sintomi sono estremi e non si riesce a tenere giù cibo o liquidi per più di 24 ore, chiamare il medico.

Eccesso di saliva

L'eccessiva salivazione e la necessità di sputare è un sintomo fastidioso che si può verificare questa settimana. Mentre nessuno sa esattamente che cosa causa questo, gli ormoni o il bruciore di stomaco sono probabili sospetti. Evitare sostanze irritanti, come il fumo, che potrebbero peggiorare il problema. Prova a masticare gomme senza zucchero oa succhiare caramelle dure. Questo potrebbe rendere più facile inghiottire la saliva in eccesso. È anche importante bere molta acqua. Mentre si può sentire che la bocca è troppo idratata da tutta la saliva, l'acqua può effettivamente aiutare a ridurre la produzione di saliva.

Affaticamento

Potresti ritrovarti a premere ripetutamente il pulsante snooze questa settimana. L'affaticamento è comune nel primo e nel terzo trimestre. Cerca di andare a letto prima di andare a dormire prima della gravidanza. Se hai flessibilità nel tuo programma di lavoro, vedi se riesci a lavorare un po 'più tardi. Il tuo corpo sta lavorando sodo e mantenersi aggiornato è importante.

Un altro modo per aumentare la tua energia è quello di esercitare. Se stavi esercitando prima di rimanere incinta, di solito puoi continuare ad allenarti durante il primo trimestre con pochi cambiamenti. Verificare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuova routine di fitness, o se avete domande o dubbi sull'esercizio sicuro durante la gravidanza.

Consigli per una gravidanza sanaCose che puoi fare questa settimana per una gravidanza sana

Dovresti fissare il tuo primo appuntamento per l'assistenza prenatale se non l'hai già fatto. Molte donne hanno la loro prima visita prenatale questa settimana o alla settimana otto. La tua prima visita sarà il controllo più lungo e più esteso. Durante la visita, il medico o l'ostetrica esaminerà la tua storia clinica, stabilirà la tua data approssimativa di scadenza, identificherà i rischi di gravidanza e ti sottoporrà a un esame fisico, compreso un esame pelvico con Pap test. Avrai il tuo peso e la pressione sanguigna controllati, e l'urina e gli esami del sangue saranno probabilmente ordinati.

1. Se ti senti all'altezza, inizia un programma di esercizi prenatali. L'American College of Obstetricians and Gynecologists suggerisce di allenarsi 30 minuti al giorno per sostenere una gravidanza sana. Yoga, passeggiate e nuoto sono ottime opzioni. Ottieni l'approvazione del tuo medico prima di correre, sollevare pesi pesanti o fare intensi programmi di allenamento cardiovascolare.
2. Se sei un fumatore, è estremamente importante smettere. Il fumo aumenta il rischio di complicazioni durante la gravidanza, come il basso peso alla nascita e il travaglio prematuro. Potrebbe anche causare problemi con il bambino dopo la nascita. La maggior parte delle persone lotta per smettere di fumare il tacchino freddo, e i prodotti per smettere di fumare potrebbero non essere salutari per il bambino in fase di sviluppo. Chiedi al tuo medico di aiuto.
3. Chiamare il medicoQuando chiamare il medico

Aborto e gravidanza extrauterina sono complicazioni che possono verificarsi nel primo trimestre.È importante riconoscere i sintomi.

Gravidanza ectopica

Una gravidanza ectopica è una gravidanza che si forma al di fuori dell'utero, spesso in una delle tube di Falloppio. È un'emergenza pericolosa per la vita della madre. Potresti avere normali sintomi iniziali della gravidanza senza essere consapevole che l'embrione si sta sviluppando al di fuori dell'utero.

Una gravidanza ectopica non può sopravvivere. Se non trattata, l'area che circonda l'embrione alla fine si rompe. Consultare un medico immediatamente se è incinta e si verifica uno dei seguenti sintomi:

sanguinamento vaginale anormale

• svenimento o sensazione di svenimento o improvvisamente vertigini
• bassa pressione sanguigna
• pressione rettale
• dolore alla spalla < dolore pelvico grave, acuto, improvviso
• Aborto spontaneo
• L'aborto spontaneo determina la perdita di un bambino durante la gravidanza. La maggior parte degli aborti si verificano nelle prime 12 settimane o nel primo trimestre di gravidanza. Mentre si può ancora avere un aborto fino alla settimana 20, dopo aver passato la dodicesima settimana di gravidanza le probabilità di aborto si riducono notevolmente.

Gli aborti sono causati da un problema con i geni del bambino, cervice o problemi uterini, problemi ormonali o infezioni. In molti casi, non vi è alcuna ragione ovvia per un aborto spontaneo. Chiamate il vostro medico se si verifica uno di questi segnali di pericolo:

sanguinamento o spotting

passaggio di tessuto attraverso la vagina

• gush di liquido vaginale rosa
• dolore o crampi addominali o pelvici
• vertigini, vertigini, o debolezza
• Anche se un aborto è traumatico, la maggior parte delle donne continua ad avere una gravidanza sana dopo un aborto spontaneo.