Trattamenti alternativi per il disturbo dello spettro autistico (ASD)

Trattamenti alternativi per il disturbo dello spettro autistico (ASD)
Trattamenti alternativi per l'autismo

Panoramica

Molti genitori di i bambini che hanno un disturbo dello spettro autistico (ASD) scelgono di prendere in considerazione la medicina complementare e alternativa (CAM) per aiutare a curare la salute generale e potenziali problemi comportamentali. Si stima che dal 30 al 95 per cento dei bambini con ASD abbia ricevuto un qualche tipo di trattamento con CAM.

Non tutti i trattamenti CAM sono stati studiati a fondo, mentre molti sono sicuri e alcuni possono persino essere efficaci, fare attenzione: non tutti i trattamenti funzioneranno per ogni persona dello spettro, ma ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. dal medico prima di modificare il trattamento, la dieta o lo stile di vita del bambino.

Dieta dietistautismo

Alcuni medici raccomandano un autismo dieta. Questo significa ridurre o eliminare il glutine e la caseina dalla dieta.Il glutine è una proteina nei semi di frumento e altri cereali, come orzo e segale. Il glutine è presente in molti prodotti alimentari e può causare problemi digestivi.

La caseina è una proteina nei prodotti lattiero-caseari e potrebbe essere un'altra fonte comune di problemi digestivi. Si pensa che sia il glutine che la caseina possano essere infiammatori e che riducendoli dalla dieta possono aiutare la salute e il comportamento generale in coloro che hanno l'autismo.

Secondo l'Autism Society, la dieta americana media include più grano e prodotti caseari del necessario. Queste proteine ​​possono anche influenzare significativamente il comportamento. Secondo il Dipartimento di Pediatria dell'Università della Florida, questo è perché i peptidi nel glutine e la caseina si legano ai recettori oppioidi nel cervello. Questo può simulare gli effetti di droghe illecite, come l'eroina o la morfina, causando:

  • sonnolenza
  • vertigini
  • comportamento disattento, o "zoning out"
  • aggressività
  • comportamento auto-abusivo

La Società Autism raccomanda un gluten- e trial- dieta gratuita I miglioramenti possono essere visti in appena uno o tre mesi. Se vuoi provare a eliminare glutine e caseina dalla tua dieta, dovresti solo cercare di eliminarne uno alla volta. Vedi se rimuoverne solo uno fa un impatto senza eliminare entrambi gli alimenti.

È importante assicurarsi che il bambino abbia la nutrizione di cui ha bisogno, il che può essere più difficile quando seguono una dieta specializzata. I bambini che seguono una dieta priva di latticini possono aver bisogno di assumere integratori di calcio, oppure potrebbe essere necessario aumentare la quantità di cibi non caseari e ricchi di calcio nella loro dieta.

Uno studio recente ha condotto una sfida in doppio cieco per valutare se la dieta autistica effettivamente aiutasse il comportamento o la salute intestinale dei bambini autistici. Questo studio non ha trovato prove che la dieta autistica ha fatto una differenza sostanziale. La dimensione del campione per la sperimentazione era piccola, tuttavia, e la dieta può ancora aiutare gli altri nello spettro.

Acidi grassi Omega-3Omega-3

Gli acidi grassi Omega-3 sono un tipo di grasso buono negli oli di pesce e in forma di integratore. Aiutano con lo sviluppo e la funzione del cervello. Secondo la rivista Biological Psychiatry, alcuni piccoli studi hanno dimostrato che l'aggiunta di omega-3 alla dieta di un bambino può migliorare il comportamento iperattivo e ripetitivo in coloro che hanno l'autismo. Altri studi pubblicati nel Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology suggeriscono che gli omega-3 potrebbero aiutare a migliorare le abilità sociali nei bambini con ASD.

Alcuni studi supportano gli acidi grassi omega-3, e alcuni studi ne sono contrari. Uno studio recente che utilizzava uno studio controllato con placebo ha scoperto che i bambini con autismo tollerano bene gli omega-3 ma gli omega-3 non aiutano a migliorare i loro problemi comportamentali. Lo studio ha affermato che i benefici per la salute regolari degli acidi grassi omega-3 continuano ad essere applicati.

Parlate con il vostro medico o un dietologo professionista per discutere il modo migliore per aggiungere questi grassi sani alla dieta del vostro bambino.

Melatonina Melatonina e sonno

Molti bambini con autismo hanno problemi di sonno persistenti, come:

  • difficoltà ad addormentarsi
  • svegliarsi presto
  • avere scarsa qualità del sonno
  • irrequietezza

L'insonnia può esacerbare molti dei sintomi dell'autismo e non dovresti ignorarlo.

Un recente studio pilota pubblicato sul Journal of Autism and Developmental Disorders ha rilevato che l'integrazione naturale di melatonina ha aiutato i bambini con un ASD a dormire meglio e ha diminuito i sintomi durante il giorno. Lo studio rileva, tuttavia, che la melatonina dovrebbe essere utilizzata solo se l'autismo è la causa dei problemi di sonno. Se qualcos'altro sta causando il problema, dovresti affrontare il problema sottostante.

Altre soluzioni per i disturbi del sonno

L'ansia o gli stimoli travolgenti possono anche causare ai bambini con autismo di avere difficoltà a dormire.

La terapia con luce intensa è un potenziale trattamento per i bambini con autismo che lottano per dormire la notte. Con questo trattamento, il bambino è esposto a periodi di luce intensa al mattino, che può aiutare il naturale rilascio di melatonina nel corpo.

Altri rimedi che possono aiutare il tuo bambino a dormire di più includono:

  • evitando stimolanti, come caffeina o zucchero, prima di mettere a letto
  • stabilendo una routine che segui ogni notte
  • spegnendo almeno TV o videogiochi un'ora prima di andare a letto e rilassare il bambino suonando musica soft o leggendo un libro
  • aggiungendo tende a luce bloccante nella stanza del tuo bambino per aiutare a prevenire gli stimoli esterni di interromperli

Terapia chelante Terapia chelante

La terapia chelante è progettata per lavare metalli pesanti dal corpo. È un trattamento per avvelenare da metalli pesanti, come piombo o mercurio. Non è un trattamento approvato per l'autismo.

Non ci sono prove che i metalli causino l'autismo o la prova che questo trattamento funzioni. Potrebbe anche essere pericoloso per alcune persone. Questi farmaci possono potenzialmente causare convulsioni, problemi cardiaci e danni agli organi. Mentre alcune persone lo raccomandano, il potenziale pericolo non è giustificato.

Rilassamento Tecniche di rilassamento

I problemi comportamentali sono un problema comune nelle persone con ASD. Le tecniche calmanti, come il massaggio a pressione profonda o gli indumenti appesantiti, possono lenire l'agitazione nelle persone con ASD.

Esperto June Groden raccomanda tecniche di rilassamento progressivo sviluppate da Edmund Jacobson. Ciò implica insegnare alle persone la differenza tra i muscoli tesi e rilassati. Alle persone viene insegnato come stringere e rilassare i muscoli, compresi quelli nelle mani, nelle braccia e nelle gambe. Questo viene fatto in combinazione con la respirazione profonda e può aiutare ad alleviare lo stress e l'agitazione.

Outlook Qual è la prospettiva per le persone con autismo?

Nessuno di questi trattamenti può curare un ASD. Possono solo aiutare a limitare i sintomi. I Centers for Disease Control and Prevention avvertono che ciò che funziona per un paziente potrebbe non funzionare per un altro. Il medico dovrebbe rivedere qualsiasi metodo alternativo prima di essere usato come parte del programma di trattamento di tuo figlio.