Tegole e stress : C'è una connessione?

Panoramica

Herpes zoster, o herpes zoster, è una comune infezione virale, provoca una grande e dolorosa eruzione cutanea con vesciche, che si manifesta generalmente su un lato del corpo e si forma comunemente sul busto o sul viso, spesso vicino all'occhio.

Sei a rischio herpes zoster se avete mai avuto la varicella, perché il virus della varicella-zoster, che causa la varicella, è anche responsabile del fuoco di Sant'Antonio.Il virus rimane dormiente nel vostro corpo dopo aver la varicella.In alcune persone, il virus si riattivazione più tardi nella vita, portando Questo può accadere molti anni o addirittura decenni dopo aver avuto la varicella.

L'herpes zoster può verificarsi in persone di qualsiasi età, ma di solito colpisce gli adulti più anziani. la gente negli Stati Uniti riceve l'herpes zoster ad un certo punto durante la loro vita.

Non è chiaro perché il virus varicella-zoster si riattiva in alcune persone e non in altre. Spesso si pensa allo stress come fattore scatenante per il fuoco di Sant'Antonio, ma alcune nuove ricerche hanno esaminato ulteriormente questo collegamento. Continua a leggere per saperne di più su questa connessione.

ConnectionStress and herpes zoster

La maggior parte delle persone si sentirà stressata ad un certo punto della propria vita. Eventi catastrofici, come la morte di un coniuge o la perdita di un lavoro possono aumentare significativamente i livelli di stress. Ciò potrebbe avere un impatto sulla salute generale, sui sentimenti di depressione e sul sistema immunitario.

Alcuni ricercatori ritengono che un sistema immunitario indebolito possa riattivare il virus varicella-zoster. Poiché lo stress colpisce il sistema immunitario, molti ricercatori ritengono che lo stress possa essere un fattore scatenante per il fuoco di Sant'Antonio.

I ricercatori in più studi hanno collegato eventi cronici, stress quotidiani e eventi di vita altamente stressanti come fattori di rischio per l'herpes zoster. Alcuni studi indicano che lo stress potrebbe essere un fattore di rischio se sono presenti altri fattori, come l'età avanzata, i disturbi dell'umore e una dieta povera. Questi potrebbero anche influenzare negativamente il sistema immunitario.

Ricercatori in uno studio recente hanno riesaminato la relazione tra stress e fuoco di Sant'Antonio. Questo studio ha esaminato i dati di oltre 39.000 persone che hanno vissuto eventi stressanti nelle loro vite, tra cui la morte o il declino della salute dei loro coniugi. I ricercatori non hanno trovato una connessione tra stress e fuoco di Sant'Antonio.

Effetti sul tuo corpo Effetti dello stress sul tuo corpo

Gli scienziati differiscono nelle loro opinioni sulla relazione tra lo stress e l'herpes zoster, ma la maggior parte delle persone concorda sul fatto che lo stress ha un effetto sul corpo. I ricercatori hanno collegato lo stress, in particolare quando gravi o a lungo termine, a una vasta gamma di problemi, tra cui:

• problemi gastrointestinali
• ipertensione
• obesità
• malattie cardiache
• diabete
• difficoltà dormire
• dolore al petto
• mal di testa
• cambiamenti nel desiderio sessuale
• cambiamenti dell'umore, incluso aumento di sentimenti di rabbia, tristezza o ansia
• eccesso di cibo o insufficienza
• abuso di sostanze

Fattori di rischio trigger e fattori di rischio

Il principale fattore di rischio per ottenere l'herpes zoster sta avendo la varicella, anche se le persone che hanno ottenuto il vaccino contro la varicella possono ancora essere a rischio.

Un altro fattore di rischio è l'età. Bambini, adolescenti e giovani adulti possono procurarsi l'herpes zoster, ma la maggior parte delle persone che hanno epidemie hanno più di 50 anni.

Un sistema immunitario indebolito può anche innescare l'herpes zoster. Una buona alimentazione e un sonno sufficiente sono importanti perché possono aiutare a mantenere forte il tuo sistema immunitario.

Alcune condizioni mediche e i loro trattamenti possono influire negativamente sul sistema immunitario, rendendoti più suscettibile al fuoco di Sant'Antonio. Includono:

• HIV
• trattamento immunoterapico per le persone che hanno subito trapianti di organi
• cancro
• trattamenti contro il cancro, come la chemioterapia e le radiazioni

Sintomi Quali sono i sintomi del fuoco di Sant'Antonio?

L'herpes zoster spesso inizia con una sensazione di bruciore, formicolio o dolore lungo un lato del busto o della testa. Entro uno o cinque giorni, comparirà un'eruzione cutanea. Entro pochi giorni, l'eruzione si trasformerà in vescicole piene di liquido. Le vesciche inizieranno a seccarsi circa una settimana dopo e inizieranno a scomparire nelle prossime settimane. Alcune persone provano solo lieve prurito, ma altri hanno un dolore intenso.

Se pensi di avere il fuoco di Sant'Antonio, consulta il medico il prima possibile, soprattutto se vedi vesciche sul tuo viso o vicino all'occhio. L'herpes zoster può causare perdita dell'udito o della vista, soprattutto se non si ottiene un trattamento per questo.

Indipendentemente da dove appaia la tua eruzione cutanea, dovresti cercare rapidamente un trattamento medico. Il medico può fare una diagnosi e prescrivere trattamenti per aiutare le vesciche a seccarsi e guarire. Questo può ridurre la durata dell'epidemia e il tuo disagio.

Trattamenti Come si cura l'herpes zoster?

Nessuna cura è disponibile per l'herpes zoster, ma la maggior parte delle persone che hanno un focolaio lo ottiene solo una volta.

Fare ciò che segue a casa può aiutarti a sentirti più a tuo agio:

• Riposati molto.
• Usa salviette fresche sul tuo rash.
• Prendete i bagni di farina d'avena.
• Mantieni lo stress al minimo.

Si dovrebbe tenere l'eruzione coperta e lavarsi spesso le mani per ridurre il rischio di diffusione dell'infezione. L'herpes zoster non è contagioso, ma puoi dare a qualcuno la varicella mentre ce l'hai.

L'herpes zoster può durare da due a sei settimane. A volte, il dolore associato al fuoco di Sant'Antonio può persistere. Questo dolore in corso è chiamato nevralgia post-erpetica (PHN). La PHN di solito diventa meno severa nel tempo. Il medico sarà in grado di prescrivere farmaci per la riduzione del dolore che possono anche aiutare.

OutlookOutlook

Gli studi sul legame tra fuoco di Sant'Antonio e stress sembrano contraddirsi l'un l'altro. Questo non è inusuale, ma può rendere difficile capire cosa significhi. Parlate con il vostro medico per ottenere il vaccino contro l'herpes zoster. Anche trovare modi per ridurre lo stress e l'ansia può essere utile.

Prevenzione Cosa puoi fare per evitare lo stress?

Ridurre o eliminare lo stress dalla tua vita potrebbe non garantire che non avrai un fuoco di Sant'Antonio, ma ti renderà più sano. Sperimentare con diverse tecniche per lo stress può aiutarti a trovare ciò che funziona per te. Prova queste tecniche per ridurre lo stress:

• Identifica ed evita le cose che scatenano lo stress.Prendi in considerazione di tenere un diario dei tuoi stati d'animo e possibili fattori scatenanti.
• Vento giù prima di dormire. Leggere un libro, spegnere il computer e creare una routine prima di coricarsi può aiutare.
• Trasforma i pasti in rituali sociali con persone che ti piacciono, completa di conversazione, musica soft e cibo sano e ben preparato.
• Trascorri del tempo con il tuo animale domestico o l'animale domestico di qualcun altro se ti piacciono gli animali.
• Spegni il telefono.
• Trascorrere del tempo in natura o fare passeggiate tranquille in un ambiente tranquillo.
• Pratica la meditazione.
• Prova lo yoga.
• Unisciti a un gruppo di supporto.
• Pratica esercizi di respirazione profonda.

Puoi anche aggiungere un allenamento regolare alla tua routine quotidiana. Camminare, andare in bicicletta o fare un'escursione sono esempi di esercizi che potresti essere in grado di incorporare nella tua routine