Non ancora morto - The Phil Southerland Story

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Allenamento Funzionale al Fitness Day

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Sommario:

Anonim

Phil Southerland ha fegato.

Diagnosticato con diabete di tipo 1 all'età sette mesi, questo ciclista competitivo non ha mai lasciato che qualcosa ostacolasse i suoi sogni e i suoi obiettivi: non la competizione, non un'infanzia travagliata, non un infortunio alla gamba, e certamente non un pancreas rotto. Sta vivendo la sua vita con perseveranza e brio.

Phil Southerland è meglio conosciuto come CEO del Team Type 1, la prima squadra di ciclismo diabetico al mondo che ha guidato fino alla vittoria nella massacrante Race Across America per la quarta volta la scorsa estate . Team Type 1 è in realtà una raccolta di diversi team, tra cui un team di professionisti con un mix di PWD e non PWD e due team solo PWD, uno per le persone di tipo 1 e uno per le persone di tipo 2.

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Il suo nuovo libro, Not Dead Yet , è la storia di come è arrivato Phil Southerland. Sebbene sia fortemente investito nello spiegare le complicazioni legate alla gestione del diabete come atleta, il libro copre molto più del semplice diabete. Phil accompagna il lettore in un viaggio attraverso la sua infanzia, la sua adolescenza e la scoperta del potere del fitness, attraverso il college e sviluppando la passione per il ciclismo e verso i suoi vent'anni, quando il sogno di Team Type 1 è diventato realtà.

"Anche se probabilmente non sarò mai in grado di dire che sono senza diabete o che batto di tipo 1, sono la prova vivente che il diabete può essere battuto in sottomissione , che è quello che sto facendo ogni giorno della mia vita, e quello che cerco di mostrare agli altri come fare ", scrive Phil.

Phil condivide il modo in cui il diabete e le sue paure, in particolare diventando cieco, motiva il suo impegno nel gestire il diabete e come il superamento del diabete abbia influenzato la sua ascesa nella comunità ciclistica. Ma non dedica troppo tempo ai dettagli nitidi di particolari tattiche di gestione della BG. Accoglie le questioni più importanti: come gestire il diabete influenzi le capacità atletiche complessive, affrontando lo stress dei numeri, occupandosi dell'assicurazione e dei premi e del lavoro, e delle sfide mentali legate alla convivenza con una malattia cronica. E, naturalmente, come affrontare la pressione di essere un atleta diabetico molto noto mentre cercava solo di cavarsela.

E non è stato facile. Phil condivide diverse storie in cui il suo ciclismo ha fatto cadere i suoi zuccheri nel sangue pericolosamente bassi, e ha dovuto fare affidamento sul suo sistema di supporto - i suoi compagni di cavalcata - per aiutarlo. Questo è un messaggio importante per tutta la vita di Phil, sia nel diabete che nel ciclismo: avere delle brave persone al tuo fianco.

La persona più importante nella vita di Phil? Sua madre. Awww. Phil scrive cose così commoventi su sua madre, che ha cresciuto Phil e suo fratello come una madre single. Mi ha fatto davvero apprezzare i miei genitori e altre mamme e papà che lavorano instancabilmente per assicurarsi che i loro figli abbiano le migliori possibilità nella vita migliore.Non facciamo questo giro chiamato Vita da solo, e abbiamo bisogno di apprezzare la gente che ha le spalle!

La vita di Phil non è perfetta. È pazzesco e caotico, proprio come gestire il diabete. Ci sono state vittorie incoronanti e dolorose battute d'arresto, come la lesione alla gamba che ha concluso la sua carriera ciclistica. (Non gareggia più con la moto.) Attraverso tutto, continua a camminare.

Phil ora gestisce con successo il Tipo di squadra 1, ha scritto questo libro e incoraggia e motiva le persone con diabete in tutto il mondo attraverso i suoi sforzi e gli impegni linguistici.

Penso che sia una delle cose che mi è piaciuta di più nel leggere il libro di Phil. Sebbene abbia avuto la maturità e la fortezza per rendersi conto che la sua salute è la sua priorità numero uno nella fase iniziale della vita, ha dovuto lavorare molto duramente per arrivare dove è. Continua a lavorare sodo per raggiungere i suoi obiettivi, a prescindere da cosa gli ostacoli.

Diamo questo libro due pollici in su! O due gambe che pompavano, per così dire.

{Thomas Dunne Books, maggio 2011, $ 16. 62 su Amazon}

E ora per il nostro contributo …

Stiamo dando via una copia di Not Dead Yet autografata da Phil Southerland ! Molto carino, eh? Se sei interessato a vincere questa copia autografata gratuita, è facile come lasciare un commento!

Ecco come funziona:

1. Pubblica il tuo commento qui sotto e includi il codice " DMBooks " da qualche parte nel commento (inizio, fine, tra parentesi, in grassetto, qualunque cosa). Questo ci farà sapere che vorresti essere inserito nel giveaway. Puoi comunque lasciare un commento senza entrare, ma se vuoi essere considerato per vincere il libro, ricorda di includere "DMBooks".

2. Questa settimana, hai tempo fino a venerdì 6 maggio, a mezzogiorno PST per entrare.

3. Il vincitore sarà annunciato su Facebook e Twitter lunedì 9 maggio, quindi assicurati di seguirci! Contatteremo anche il vincitore personalmente via e-mail, quindi è richiesto un indirizzo email valido.

4. Il concorso è aperto a chiunque sul pianeta. In bocca al lupo!

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