Texas Donna con Diabetes Bikes Cross-Country, Writes Book

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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Sommario:

Anonim

Dato che oggi è il Columbus Day e molti parlano di viaggi storici, abbiamo pensato che sarebbe stato il momento perfetto per condividere la storia di una donna texana che ha cavalcato di recente in tutta l'America con la sua bicicletta - tutto per celebrare il suo 40 ° anniversario di convivenza con il diabete di tipo 1.

Questa non è la prima volta che Tracy Herbert ha fatto qualcosa per onorare il suo "dia-versario", questo fantastico trekking di 3, 527 miglia in bicicletta attraverso il paese dal Golden Gate Bridge al Brooklyn Bridge (!) Non è il fine della sua storia, sia. No, Tracy ha diversi progetti nella manica che spera di usare per ispirare gli altri con il diabete e aumentare la consapevolezza tra il pubblico in generale.

Oltre a un'importante impresa di ciclismo, Tracy è una autrice pubblicata con un libro uscito nell'estate 2016 e ora sta scrivendo un nuovo libro sulla sua avventura ciclistica, girando un documentario su di esso, ha appena ha rilasciato un nuovo podcast parlando del diabete, e ha persino deciso di creare una nuova fondazione non-profit per aiutare chi non può permettersi la tecnologia del diabete.

Piuttosto impressionante!

"Si tratta di essere migliori, invece di essere amareggiati", si lamenta il 57enne, ripetendo una slogan che ha detto molte volte negli ultimi mesi durante il suo viaggio.

Tracy's Diabetes Story

Diagnosticata nel 1978 all'età di 17 anni durante il suo ultimo anno di liceo nel nord dell'Indiana, Tracy ricorda di aver detto che non sarebbe sopravvissuta all'età di 20 anni e che lei " D sopportare una vita spiacevole, complicata, prima che venisse interrotta dal diabete. Molti di coloro che sono stati diagnosticati in quelle "età oscure del diabete" conoscono bene questo stato d'animo, poiché molti hanno sentito la stessa cosa dalla professione medica all'epoca.

Chiaramente, non è successo. Ora, due decenni più tardi, ha circa 50 anni, senza complicazioni del diabete e una madre sana di due bambini. Ha imparato a conoscere le sfumature del diabete - tutti i tipi di esso - attraverso le sue avventure atletiche e il suo lavoro come allenatore di salute / benessere e autore che trasmette le sue energie per insegnare agli altri il diabete.

Quando il suo più grande traguardo si avvicina, Tracy ammette che le piace fare qualcosa di un po 'pazzo.

Le sue precedenti avventure includono completare il giro in bicicletta di 100 miglia Hotter N Hell a fine agosto in Texas per celebrare il suo ventesimo anno con il T1D e gareggiare in un triathlon dieci anni fa per celebrare il suo trentesimo dia-versario, nonostante avesse paura di acqua.

Per lei quarantacinquesima, però, ha alzato un po 'le tacche e ha fatto di tutto.

Equitazione in tutta l'America

Per far accadere questo recente viaggio in bicicletta, Tracy e suo marito Fred hanno deciso a maggio di vendere il loro appartamento in Texas e acquistare un camper.Hanno allungato ciò che normalmente le avrebbe richiesto circa 1-1 / 2 mesi a tre mesi interi, da metà giugno fino al 13 settembre 2017, per godersi il viaggio.

Fred ha seguito il camper, dove sono state conservate le sue scorte di insulina e diabete, insieme a tutte le altre necessità che possiedono. Avevano anche con sé il cane da corsa di Tracy, chiamato Indiana Jones!

Nel corso del viaggio, Tracy ha fatto più fermate lungo il cammino per parlare nei campi e organizzazioni per il diabete, gruppi di comunità e solo per incontrare persone per la strada. Mentre ha iniziato questa avventura con una missione molto personale, Tracy è stata ispirata da tutti quelli che incontrava e ha trasformato il giro in bicicletta in un modo per aumentare la visibilità e la consapevolezza del diabete. Notizie e trasmissioni di notizie hanno cominciato a comparire in luoghi in cui lei aveva fatto un'apparizione.

Nel frattempo, il ritmo di guida di Tracy andava da circa 50 a 80 miglia al giorno, con il suo tempo attraverso il Wyoming comprese le fermate ogni 76 miglia in base alle posizioni di sosta. Lungo la strada, indossava la sua pompa OmniPod e il sensore Dexcom CGM, e aveva uno smartphone collegato all'app CGM attaccata alla barra superiore della sua moto, sotto i manubri.

"L'esperienza complessiva è stata anche migliore di quanto avrei potuto immaginare", ha detto. "Prima di lasciare il Texas, io e mio marito abbiamo detto, 'se possiamo solo incoraggiare e fare la differenza nella vita di una persona, questa corsa sarebbe Ne è valsa la pena. "Come risultato, dalle risposte che ho ricevuto lungo la strada, questa cavalcata ha incoraggiato centinaia di persone: molti genitori hanno allungato la mano e hanno detto che stavo dando a loro e ai loro figli speranza e ispirazione di tipo 1". Quel senso di ispirazione e speranza è ciò che l'ha spinta a continuare, dice Tracy. Mangiava la sua farina d'avena al mattino, teneva traccia dei suoi zuccheri nel sangue attraverso la CGM e gestiva con il suo Omnipod - facendo pause regolarmente per tenere tutto sotto controllo. Ha persino programmato nei giorni di riposo, per ricaricarsi.

Il viaggio è stato difficile, lo ha gestito come un boss - anche nella calura di 118 gradi, trasportando la bicicletta sulle sue spalle per 7 miglia sopra il masso, e navigando i fieri venti del Nebraska.

Spera che la gente la guardi e pensi: "Se una vecchia signora e una nonna possono arrivare così lontano e fare questo, allora perché non posso?" lei dice con un sorriso.

Altro Scrivere e parlare

Tracy e Fred sono attualmente ancora sulla costa orientale, ma hanno intenzione di tornare presto in Texas per capire cosa accadrà dopo.

Come notato, quando non va in bicicletta, Tracy lavora effettivamente come allenatore sanitario, che viaggia regolarmente in tutto il paese per condividere la sua storia e servire come voce di ispirazione nella D-Community e oltre.

Il libro che ha scritto a giugno 2016 si chiama

Diabete Tragedy to Triumph: 40 Years of Beating the Odds . Sebbene sia in gran parte una guida educativa di base, include anche alcuni aspetti "motivazionali" distinti e storie della sua vita di D nelle oltre 100 pagine. È in procinto di scrivere un nuovo libro sull'esperienza ciclistica di fondo e sta lavorando anche a un documentario sulla corsa.E se tutto ciò non bastasse, ha anche lanciato di recente un nuovo podcast, chiamato

Your Diabetes Breakthrough . Una nuova fondazione

E per completare il tutto, Tracy è stata così ispirata dalla Diabetes Community che ha incontrato in tutta l'America che ha deciso di creare una nuova fondazione senza scopo di lucro per aiutare i disabili a ottenere l'accesso all'ultimo utensili.

"A causa di tanti genitori che ho incontrato quest'estate durante il viaggio, mi sono sentito portato a fondare una Fondazione che fornisce tecnologia che spesso le compagnie assicurative non offrono, o che i loro genitori non possono permettersi le spese vive", ha dice. "Attualmente stiamo lavorando attraverso la struttura legale e speriamo di farla funzionare prima della fine dell'anno."

Che bella storia! Tracy è sicuramente qualcuno che non permette al diabete di impedirle di fare

qualsiasi cosa lei vuole fare - e persino di usare la condizione per aiutare a ispirare e aiutare gli altri. Interessato al suo libro " Trionfo "? Continua a leggere per avere la possibilità di vincere. A DMProducts Giveaway

Interessato a vincere una copia gratuita di

"Diabetes Tragedy to Triumph" che Tracy Herbert firmerà personalmente per te? Ecco come inserire: Lascia un commento qui sotto, assicurandoti di includere il codice "

DMBooks " da qualche parte nel tuo commento, così sappiamo che ci sei dentro per vincere. Dal momento che il nostro sistema di commenti richiede il log-in, puoi anche inviarci un'e-mail con la tua voce direttamente a info @ diabetesmine. com con l'intestazione dell'oggetto " TracyHerbert ." Hai tempo fino a

venerdì 13 ottobre 2017, alle 21:00 PST per entrare. Il vincitore verrà scelto usando Random. org e annunciato via Facebook e Twitter lunedì 16 ottobre, quindi assicurati di seguirci.

E solo per ribadire:

Si prega di assicurarsi di monitorare i tuoi messaggi di Facebook o e-mail, in quanto è così che contattiamo i nostri vincitori. Se non possiamo raggiungerti entro un ragionevole periodo di tempo, dovremo scegliere un altro vincitore. Buona fortuna, amici!

Questo concorso è ora chiuso. Congratulazioni a Stuart Schaffert, che ha inviato un commento via email il 10 ottobre ed è stato scelto da Random. org come il vincitore di questo giveaway!

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Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.