Settimana nuova diagnosticata: Metti la tua testa nel gioco

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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Sommario:

Anonim

Questa settimana, oltre a Diabete Quotidianamente, i fondatori David ed Elizabeth Edelman gestiscono la Settimana della nuova diagnosi, in cui i blogger contribuiscono pubblicando i loro suggerimenti. Ho pensato che fosse una grande idea - abbiamo bisogno di parlare molto di più di quella caduta libera che tutti sperimentiamo quando inizia il diabete - quindi ho chiesto ad un amico e amico blogger Allison Blass di condividere alcuni dei suoi consigli su come gestire il tuo nuova diagnosi del diabete:

Un guest post di Allison Blass

Mi è stato diagnosticato il diabete di tipo 1 circa 16 anni fa alla tenera età di 8 anni. A una giovane età, la diagnosi del diabete non era solo la mia . Era anche una diagnosi per i miei genitori, che sarebbero stati i miei caretakers per molti anni a venire. I bambini piccoli non sono abbastanza maturi o responsabili per gestire da soli una malattia così complessa (e alcuni potrebbero sostenere che non sono né adolescenti né adulti!), Ma una diagnosi di un bambino colpisce l'intera famiglia. Così, mentre ho i miei consigli da condividere sull'essere un diabetico appena diagnosticato, ho pensato di portare un paio di persone che sanno com'era il migliore: i miei genitori.

I consigli della famiglia Blass per il successo con il diabete

Quando ho deciso di scrivere questo post per gli ospiti, ho chiamato i miei genitori e ho parlato di questo incarico. Mio padre mi ha messo in vivavoce e io e i miei genitori abbiamo dedicato alcuni minuti a dare alcuni consigli importanti per gestire una diagnosi di diabete.

Mio padre, David, ha iniziato con tre punti principali:

1) Abbracciarlo. Non andare nel diniego. Non c'è modo di aggirarlo.

2) Normalizza.

3) Informati.

Ho chiesto a mio padre cosa intendesse per "normalizzarlo". Lui rispose: "Fa parte della tua vita normale ora, proprio come qualsiasi altra cosa igienica che fai nella tua vita". Sottolineò che stabilire una routine era la chiave per affrontare il "gorilla da 800 sterline" che si era appena trasferito in casa nostra. Abbiamo cenato allo stesso tempo; abbiamo avuto una routine per i pasti e le attività. "Per quanto possa sembrare noioso, è così che lo si abbraccia". Questo non vuol dire che non puoi essere frustrato, arrabbiato, confuso e la miriade di emozioni che derivano dal diabete. Ma giorno per giorno, devi integrarlo nella tua vita e renderlo il più "normale" possibile perché è la tua nuova normalità.

Mia madre, Caren, ha ricordato che la sfida più grande all'inizio era la preparazione. Ha detto: "Spesso, perché non era normalizzata e ordinata, spesso ci aspettavamo che tutti gli altri si ricordassero, spesso ci siamo dimenticati di mettere le provviste, ma la famiglia deve essere una squadra, non ci si può incolpare per non esserci Spesso i genitori non agiscono insieme, non è ancora una routine, ci vuole un po 'di tempo per fare lo sforzo. "

Un'altra sfida (e per la quale molti di noi ancora combattono) è la Diabete Scorecard sempre presente.

"Una delle nostre più grandi cadute è stata" segnata "," mio padre ha detto. "Siamo venuti meno. Tu eri 220, mio ​​Dio, cosa abbiamo sbagliato? E in questi giorni, sai," succede qualcosa, noi " La prossima volta andrò meglio. "Non puoi sconfiggerti, né la squadra, né il diabetico, per quella che è chiaramente un'aberrazione a breve termine, e per i bambini, i buoni numeri sono quasi impossibili giorno dopo giorno." Le emozioni possono essere molto profonde con il diabete, motivo per cui è importante, soprattutto all'inizio, non prendere l'abitudine di giudicare quanto sei bravo o cattivo come genitore o paziente in base ai numeri di glucosio nel sangue.

Una cosa che ho sempre apprezzato per i miei genitori per me è stata di lasciarmi ancora un bambino! Ho partecipato a tutte le mie attività di Girl Scout, ho partecipato a gite scolastiche, ho persino dormito con i miei migliori amici.

La mamma dice "Non proteggere i tuoi figli, non essere un genitore di elicottero, non aiuta i bambini dell'elicottero e non sarai lì per proteggerli per ogni minuto. Lascia che tuo figlio faccia parte del team. Devi dare più potere a tuo figlio ".

La mamma ha anche enfatizzato la formazione sul diabete personale:" Devi istruirti su cosa sia il diabete perché incontrerai dottori e infermieri che non conoscono Devi essere l'avvocato di tuo figlio Se non ne sai abbastanza, non saprai se ti viene data una disinformazione, devi diventare un medico, uno scienziato, un dietologo. indossando tutti questi cappelli. " È anche importante mantenere una pelle spessa attorno a persone che non sono così istruite come te.

"Non prendere a cuore ciò che gli altri dicono, perché le persone diranno cose insensibili all'insaputa di loro", aggiunse la mamma.

Il miglior consiglio della conversazione? Mantenere un atteggiamento positivo Ogni giorno è diverso, ma, come dice mio padre, "fai del tuo meglio ma i risultati possono variare". (Penso che mio padre e Bennett andrebbero d'accordo …)

Consiglio anche una solida rete di supporto, sia che si tratti di un campo, di gruppi di supporto, di una conferenza Children with Diabetes, di meetup o altro. A mio parere, non c'è niente di più prezioso dell'esperienza di qualcun altro e la vista familiare di una pompa per insulina o di un glucometro. Alcuni dei miei migliori amici sono le persone con diabete, e sono un costante, ma in alcuni casi sottile, il ricordo che non sono solo, che non sono l'unico che si sente malato o frustrato o bla sull'intera cosa del diabete .

Il diabete non rende fragile il tuo bambino (o te), mi ha ricordato mio padre. Devono essere normali. Così tanti genitori che conosco si preoccupano della felicità del loro bambino, del loro successo nella vita, del college, del lavoro, delle relazioni. Posso dire con sicurezza che tuo figlio sarà grande. Non va bene. Grande.

Non lasciare che il diabete ti sconfigga.

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Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici.Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.