Salute degli uomini: gestione dell'odore del corpo, della sudorazione, dei peli della schiena e altro ancora

Capelli posteriori

La maggior parte degli uomini ha i capelli sulla schiena, che siano solo un po 'o molto. Per gli uomini che desiderano avere una schiena senza peli, ci sono molte opzioni disponibili. Per risultati temporanei, ceretta, creme per la depilazione o rasatura possono liberarti dei tuoi capelli posteriori. Per una soluzione più permanente, la depilazione laser può essere diradata o rimossa completamente.

Pancia da birra

Con l'avanzare dell'età, gli uomini tendono ad ingrassare, con gran parte che si deposita nel mezzo. Spesso definita "pancia di birra", una vita allargata, in particolare oltre 40 pollici, può aumentare il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, una dieta ed esercizio fisico adeguati possono aiutare a ridurre il giro vita e il rischio di problemi di salute correlati.

Sudorazione eccessiva

Gli uomini sudano più delle donne, ma alcuni uomini sudano più in generale. L'eccessiva sudorazione, o iperidrosi, di solito colpisce le aree che tendiamo a sudare maggiormente: le ascelle, i palmi delle mani e la pianta dei piedi. Consultare il proprio medico se questo è un problema per voi; i trattamenti possono essere disponibili per aiutarti a rimanere asciutto.

Monociglio

Il testosterone, un ormone maschile, è ciò che fa sì che gli uomini abbiano più peli del corpo rispetto alle donne. Ciò può anche causare ciò che viene definito "unibrow" o sopracciglia così spesse che si incontrano al centro e sembrano formare una fronte. Molti uomini optano per l'elettrolisi per garantire una soluzione permanente e due sopracciglia distinte. Per una soluzione temporanea, la ceratura eseguita ogni 4-6 settimane può modellare le sopracciglia.

Urti di rasoio

Ti radi per ottenere una pelle liscia, ma a volte dopo la rasatura possono apparire piccoli dossi rossi. Le protuberanze del rasoio, chiamate anche pseudofolliculite barbae, si formano quando i peli si arricciano su se stessi e crescono nella pelle. Puoi prevenire i colpi di rasoio facendo una doccia calda prima della rasatura per ammorbidire i peli e aprire i pori, usando un gel da barba spesso, non allungando la pelle durante la rasatura, radendoti nella direzione in cui cresce la barba e tenendo un panno freddo bagnato sul viso dopo la rasatura.

rosacea

La rosacea è una condizione della pelle che provoca arrossamenti, protuberanze e brufoli. Può anche causare ispessimento della pelle, specialmente intorno al naso, che può apparire gonfio e bulboso. Viene diagnosticato più spesso nelle donne, ma i sintomi tendono ad essere peggiori negli uomini e nelle persone che bevono alcolici. Mentre non esiste una cura, ci sono trattamenti che possono aiutare a controllare o alleviare i sintomi.

Stempiatura

La calvizie maschile si verifica in molti uomini. Gli uomini iniziano a notare il diradamento dei capelli e un'attaccatura sfuggente nei loro 30 anni, e a 50 anni molti uomini possono essere significativamente calvi. Esistono diversi modi per trattare la caduta dei capelli, compresi i farmaci da prescrizione e il ripristino chirurgico dei capelli.

Daltonismo

Essere daltonici significa che non vedi i colori normalmente. Questa condizione colpisce circa 1 su 10 uomini, e più comunemente c'è un'incapacità di distinguere i colori rosso e verde. Non esiste un trattamento per il daltonismo, tuttavia esistono speciali lenti a contatto e occhiali che possono aiutare gli utenti a identificare i colori più facilmente. È una condizione permanente e la maggior parte degli uomini impara ad adattarsi senza difficoltà.

russare

Il russare colpisce circa il 44% degli uomini, rendendolo più comune negli uomini che nelle donne. Può essere influenzato dalla posizione in cui dormi, dai farmaci che assumi, dall'alcol che hai ingerito o dalle condizioni mediche sottostanti. Può anche essere un segno di un grave disturbo del sonno chiamato apnea notturna, in cui il malato smette di respirare per brevi periodi durante il sonno. Se il russare interrompe il sonno, consultare il medico per escludere qualsiasi condizione medica.

eruttazione

La eruttazione o eruttazione è una funzione corporea solitamente causata dal corpo che espelle l'eccesso di aria ingerita durante il pasto. E 'normale. Tuttavia, se l'eruttazione è frequente, accompagnata da nausea, dolore addominale o se l'eruttazione non allevia il disagio, può essere un segno di un disturbo digestivo più grave. Consultare il proprio medico

Gas

Il gas, chiamato anche flatulenza o "scoreggia", deriva dal passaggio del gas intestinale. Mentre il suono e l'olfatto possono farci diventare il "culo" delle battute, il passaggio del gas è comune e innocuo. Mangiare fagioli, frutta, verdura e altri alimenti ricchi di fibre può causare gas, così come bere bevande gassate come birra e soda. Se sei intollerante al lattosio, il consumo di latticini può farti avere più gas. Se un eccesso di gas è un problema per te, presta attenzione agli alimenti che attivano più gas e consulta il tuo medico se i sintomi non si risolvono quando elimini i cibi innescati.

Odore corporeo

L'odore del corpo proviene da batteri che prosperano in un ambiente caldo e umido. Quando sudiamo, la nostra pelle diventa un terreno fertile per i batteri e possiamo emanare un odore sgradevole per il corpo. Cibi puzzolenti come aglio e cipolle possono anche essere colpevoli. Di solito, una doccia, vestiti puliti e antitraspiranti ti libereranno dell'odore del corpo.

Jock Itch

Il jock itch (tinea cruris) è un'infezione fungina con sintomi come un'eruzione cutanea rossa e pruriginosa nella zona inguinale e nelle cosce interne. Si verifica spesso dopo un'eccessiva sudorazione, ad esempio da caldo o esercizio fisico. Può essere trattato con creme o gel antimicotici da banco. Per prevenire il ripetersi, trattare il piede dell'atleta contemporaneamente, se presente, mantenere l'area pulita e asciutta e indossare abiti larghi.

Piede dell'atleta

Il piede dell'atleta (tinea pedis) è un'infezione fungina che colpisce i piedi e le dita dei piedi, causando prurito, arrossamento, screpolatura, pelle tenera e squamosa. Possono formarsi anche vesciche. Può anche diffondersi all'inguine o alle cosce interne (jock prurito). È trattato con creme antimicotiche topiche e nei casi più gravi un medico può prescrivere farmaci per via orale. Per prevenire le infezioni, mantenere i piedi puliti e asciutti, utilizzare polveri per i piedi dell'atleta, indossare scarpe aperte quando possibile e utilizzare la protezione per i piedi in palestra o nelle docce pubbliche.

Chiodi incarniti

Un'unghia incarnita si verifica quando l'unghia cresce nella pelle circostante. Colpisce più comunemente l'alluce e i sintomi includono dolore, arrossamento, gonfiore e infezione. Per evitare le unghie dei piedi incarnite, evitare di tagliare le unghie troppo corte, utilizzare un tagliaunghie appositamente progettato per tagliare le unghie dei piedi e indossare scarpe non troppo strette.

Alitosi

L'alitosi o l'alitosi possono essere causati dal fumo o dal consumo di cibi dall'odore intenso, ma il più delle volte è causato da batteri nella bocca. Una corretta igiene dentale tra cui spazzolatura dei denti, filo interdentale e colluttorio di solito può eliminare gli odori offensivi. Diverse condizioni mediche di base come malattie gengivali, secchezza delle fauci, reflusso acido, sinusite o diabete possono causare alitosi. Se i sintomi di alitosi persistono anche con un'adeguata cura orale, contattare il medico o il dentista.

Disfunzione sessuale

La disfunzione sessuale maschile può farti sentire imbarazzato, ma la verità è che all'età di 40 anni quasi il 40% di tutti gli uomini ha avuto qualche tipo di disfunzione sessuale tra cui diminuzione della libido, eiaculazione precoce o incapacità di ottenere o mantenere un'erezione (disfunzione erettile, o DE). Spesso la disfunzione sessuale negli uomini è correlata a una condizione di base, al fumo o ai farmaci che stai assumendo. Parlate con il vostro medico se si verificano problemi sessuali per escludere diabete, malattie cardiache, condizioni neurologiche o problemi di circolazione.

Perdita dell'udito

La perdita dell'udito è un problema comune, soprattutto con l'età. Rumori forti o rumore continuo possono influire sull'udito. Può influire sulla tua capacità di sentire rumori acuti o può provocare ronzii o ronzii nelle orecchie. Per prevenire alcune forme di perdita dell'udito, indossare tappi per le orecchie o cuffie per proteggersi dai rumori forti sul lavoro, tenere le cuffie del lettore musicale personale a basso volume ed evitare rumori forti quando possibile.

Prostata allargata

Con l'età degli uomini, l'iperplasia prostatica benigna (IPB) o ingrossamento della prostata è un problema comune. La prostata è una ghiandola che circonda l'uretra e quando viene ingrandita può causare sintomi tra cui la sensazione di aver bisogno di urinare più spesso o più urgentemente o la minzione notturna frequente. Parla con il tuo medico di modifiche comportamentali o farmaci per alleviare i sintomi di una prostata ingrossata.