Emicranie da caffeina: qual è la connessione?

Emicranie da caffeina: qual è la connessione?
Emicranie da caffeina: qual è la connessione?

AuxoLive: parliamo di Emicrania con il Dott. Stefano Messina

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Sommario:

Anonim

Panoramica

La caffeina può essere sia un trattamento che una innesco per emicranie Sapere se trarre beneficio da esso può essere utile nel trattamento della condizione.Non sapere se si dovrebbe evitare o limitare può anche aiutare.

Continua a leggere per saperne di più sulla connessione tra caffeina ed emicrania.

Cause causa emicranie?

Le emicranie possono essere causate da una varietà di fattori scatenanti, tra cui:

  • digiuno o saltare un pasto
  • alcool
  • stress > odori forti
  • luci brillanti
  • umidità
  • cambiamenti di livello ormonale
  • I farmaci possono anche causare emicranie e gli alimenti possono combinarsi con altri trigger per provocare l'emicrania.

Lo sapevi?

Una varietà di medicinali usati per curare l'emicrania contengono caffeina, quindi potresti consumarla anche se non sei un normale bevitore di caffè o tè.

Caffeina pros Come può la caffeina alleviare le emicranie ? > I vasi sanguigni si allargano prima di avvertire l'emicrania. La caffeina include proprietà vasocostrittive che possono limitare il flusso sanguigno. Ciò significa che l'assunzione di caffeina può ridurre il dolore causato da un'emicrania.

CONSIDERAZIONI PER LA caffeina La caffeina può peggiorare le emicranie?

Non dovresti fare affidamento sulla caffeina per trattare l'emicrania per una serie di motivi, uno dei quali può peggiorare le emicranie.

Puoi anche diventare dipendenti da questo, il che significa che avrai bisogno di più per ottenere gli stessi risultati. Aumentare eccessivamente i livelli di caffeina può danneggiare il corpo in altri modi, causando tremori, nervosismo e interruzioni del sonno. Il disturbo dell'uso della caffeina è stato recentemente identificato come un problema significativo per alcune persone.

Uno studio del 2016 su 108 persone ha scoperto che le persone che soffrono di emicrania riducono l'intensità del mal di testa dopo aver sospeso l'uso di caffeina.

Ciò non significa che non si dovrebbe avere una tazza di caffè o tè quando si sente un'emicrania in arrivo. La caffeina non causa mal di testa, ma può innescare quello che è noto come rimbalzo della caffeina.

Ciò si verifica quando si consuma troppa caffeina e successivamente si verifica il ritiro da esso. Gli effetti collaterali possono essere gravi, a volte peggiori di un tipico mal di testa o emicrania stessa. Si stima che il 2 percento delle persone lo percepisca.

Non c'è una quantità specifica di caffeina che può causare mal di testa a rimbalzo. Ogni persona reagisce in modo diverso alla caffeina. Quindi potresti essere in grado di bere una tazza di caffè ogni giorno e stare bene, mentre qualcun altro potrebbe ottenere mal di testa da una tazza di caffè alla settimana.

Anche la caffeina non è l'unico fattore scatenante. I farmaci triptan, come il sumatriptan (Imitrex) e altri farmaci, possono causare mal di testa a rimbalzo se li usi regolarmente. L'uso di narcotici a lungo termine può anche chiamare mal di testa a rimbalzo.

Per saperne di più: l'uso eccessivo di farmaci causa emicranie croniche? "

Caffeina e medicinaCi si combinano farmaci per caffeina ed emicrania?

Se si sceglie di usare la caffeina per trattare l'emicrania, è meglio combinarla con altri farmaci o solo utilizzando caffeina? L'aggiunta di caffeina al paracetamolo (Tylenol) o all'aspirina (Bufferin) può aumentare il sollievo dal dolore dell'emicrania di circa il 40% .Quando combinato con acetaminofene e aspirina, la caffeina ha dimostrato di essere più efficace e più veloce di assumere ibuprofene (Advil, Motrin) da solo.

Un altro studio ha dimostrato che la caffeina funziona meglio in combinazione con i farmaci per il sollievo dell'emicrania, ma dovrebbe essere di circa 100 milligrammi (mg) o maggiore per fornire un aumento piccolo ma efficace.

È Se si trattano le emicranie con caffeina?

Parli con il medico circa l'assunzione di caffeina e se è necessario evitare la caffeina.Attenzione che la caffeina non si trovi solo nel caffè e nel tè, ma anche in:

cioccolato < bevande energetiche

bevande analcoliche

  • alcuni farmaci
  • Come parte di uno studio del 2016, Vincent Martin, co-direttore del Centro mal di testa e dolore facciale presso l'UC Gardner Neuroscience Institute, ha affermato che le persone con una storia di l'emicrania dovrebbe limitare l'assunzione di caffeina a non più di 400 mg al giorno.
  • Alcune persone non dovrebbero consumare caffeina e quindi non possono far parte del loro piano di trattamento. Ciò include le donne in gravidanza, in gravidanza o in periodo di allattamento.
  • OutlookOutlook

L'American Emicrania Association mette in guardia contro il trattamento di mal di testa ed emicranie esclusivamente con caffeina. Trattarli con caffeina non dovrebbe essere fatto più di due giorni a settimana. Anche se la caffeina può aiutare nell'assorbimento dei farmaci per l'emicrania, non è ancora un trattamento provato e vero.