Avendo un periodo tortuoso con le tecniche di test di base

Avendo un periodo tortuoso con le tecniche di test di base
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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Sommario:

Anonim

Proprio nel momento in cui pensavo di aver sperimentato ogni indegnità e disagio che questa malattia poteva rovinare, arrivano i test di base.

Ho avuto la Big D per quasi sette anni, e mi è sempre stato detto di non saltare mai i pasti (una cosa buona anche perché ho bisogno dei miei pasti!). Allo stesso tempo, io so dovresti testare periodicamente le tue velocità basali per assicurarti che il tuo background di insulina stia facendo quello che dovrebbe. Devo ammettere che non ho mai fatto quel fastidioso test basale … fino ad ora.

Qualche settimana fa, ho avuto il privilegio di iniziare a lavorare con il noto educatore di diabete certificato Gary Scheiner, che quest'anno è uno dei nostri giudici del Design Challenge. Gary mi ha offerto i suoi servizi di CDE in prova, poiché la sua azienda sta sviluppando alcune nuove tecniche e voleva una cavia per testarli.

Lucky piggie che sono, la mia prima sfida con Gary è stata quella di iniziare i test di base, "dato che non puoi iniziare a manipolare le regolazioni del bolo finché non sei sicuro che le basi sono impostate correttamente", dice Gary. Gotcha.

Il primo fuori era il segmento di test durante la notte. Dovevo mangiare la cena e la dose entro le 19:00, e poi testare alle 23:00, 2:00, 5:00 e 7:00 - il che non sarebbe sembrato così scoraggiante se mio marito non avesse aborrito la mia sveglia così. È un modello di LCD giapponese che ho comprato a Overstock. com, e il tono di allarme è, beh … odioso. Ma mi piace grazie al grande schermo chiaro e retroilluminato e ai pulsanti easy-off. Avresti dovuto sentire i gemiti della prima notte! (non da me)

E troppo male per me di nuovo perché l'ho fatto saltare in Round 1: stavo correndo per tutta la notte, e continuavo a somministrare le dosi di correzione, senza rendermi conto che questo termina automaticamente il test di base proprio lì. Impegnarsi nel Round 2 la notte successiva mi riportò ai giorni dell'infante: gli occhi cisposi da essere bruscamente svegliati ogni poche ore per tutta la notte - ugh! Fortunatamente è andata molto meglio, almeno dal lato del diabete (sono stato costretto a rinunciare alla sveglia giapponese).

Successivamente, dovevo iniziare a saltare i pasti, uno per uno, per un'ulteriore valutazione delle percentuali basali. Saltare la colazione. Ora ti sembra semplice?

È una specie di equivalente a, non so, dì … la fine del mondo , per me. Quando Gary mi ha chiesto di non mangiare fino alle 13:00, ho praticamente avuto un attacco di conniption. Ho mandato una mail per spiegare: Sono una di quelle persone che DEVONO mangiare subito quando mi alzo nella … Quando devo fare i test di digiuno, il mio maritino deve praticamente portarmi nell'edificio. Non bene.

"Sii coraggioso," rispose Gary.

Wha? E-mail successiva:

Gary, non penso che tu capisca pienamente. Questo non ha nulla a che fare con l'essere coraggiosi. "Ne ho parlato con mio marito, e lui non è entusiasta che io lo faccia, ma se è così, allora dobbiamo pianificare attentamente per un giorno in cui possa occuparsi pienamente di dar da mangiare alla famiglia la mattina e io non ho bisogno andare ovunque Potrebbe volerci un po 'di tempo prima che le' stelle si allineano 'per questo.

Indovina cosa? Andammo avanti, verso il segmento della cena per saltare.

È andato abbastanza bene, poiché mi sono distratto pianificandolo in una serata in cui mio marito ed io siamo stati invitati a un cocktail party. Ho bevuto solo Diet Coke e ho guidato lontano, molto lontano dai tavoli del cibo. Ho provato diligentemente alle 17:00, alle 19:00, alle 21:00 e alle 22:00. Dopo ciò mi fu permesso di mangiare. L'insalata di tonno non ha mai assaggiato così bene.

I miei livelli di glicemia sono diminuiti un po 'troppo bruscamente alla fine, quindi abbiamo ridotto la mia basale dalle 21 alle 22. C'è una messa a punto seria, Gary.

Avanti, saltando il pranzo. Non vedo l'ora che arrivi anche questo, in cui non devo mangiare o bere niente con le calorie tra le 8:00 e le 16:00 - con test a mezzogiorno, 14:00 e 16:00. Spero in una giornata con una buona distrazione. Qualche suggerimento, i miei D-Friends?

Whine, whine, whine , lo so. Sono ben consapevole del fatto che la maggior parte delle persone che vivono con malattie croniche hanno problemi maggiori rispetto a quando viene chiesto di saltare un pasto di tanto in tanto. Lo trovo insolitamente spiacevole. E '

s l'effetto additivo che mi arriva: il test costante e il dosaggio e la correzione, portando tutti i backup, i minimi di mezzanotte con il sudore e il mangiare indesiderato, e il rimbalzo troppo alto - non per menzionare il fatto che altre persone possono mangiare e fare come vogliono senza tutte queste schifezze (basta chiedere a Kris Freeman). Grrrrr.

No. Piace. Test di base.

odio. Diabete.

OK, ho finito per oggi.

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