Alcolismo: uscirne è possibile
Sommario:
- Che cos'è la dipendenza da alcol?
- Sintomi Quali sono i sintomi dell'alcolismo?
- Complicazioni Quali complicazioni di salute sono associate all'alcolismo?
- Trattamento Quali sono le opzioni di trattamento per l'alcolismo?
- Risorse Quali sono le risorse per il trattamento dell'alcolismo?
- Outlook Qual è la prospettiva dell'alcolismo?
Che cos'è la dipendenza da alcol?
La dipendenza da alcol, nota anche come alcolismo, è una malattia che colpisce persone di ogni ceto sociale. Gli esperti hanno cercato di individuare fattori come la genetica, il sesso, la razza o la socioeconomia che possono predisporre qualcuno alla dipendenza dall'alcool. Ma non ha un'unica causa. I fattori psicologici, genetici e comportamentali possono tutti contribuire ad avere la malattia.
È importante notare che l'alcolismo è una vera malattia. Può causare cambiamenti al cervello e alla neurochimica, quindi una persona con una dipendenza da alcol potrebbe non essere in grado di controllare le proprie azioni.
La dipendenza da alcol può mostrarsi in vari modi. La gravità della malattia, la frequenza con cui qualcuno beve e l'alcol che consumano varia da persona a persona. Alcune persone bevono pesantemente tutto il giorno, mentre altre bevono e poi rimangono sobrie per un po '.
Indipendentemente da come appaia la dipendenza, qualcuno di solito ha una dipendenza da alcool se si affida fortemente al bere e non può rimanere sobrio per un lungo periodo di tempo.
Sintomi Quali sono i sintomi dell'alcolismo?
La dipendenza da alcol può essere difficile da riconoscere. A differenza della cocaina o dell'eroina, l'alcol è ampiamente disponibile e accettato in molte culture. È spesso al centro delle situazioni sociali e strettamente legato alle celebrazioni e al divertimento.
Bere fa parte della vita di molte persone. Quando è comune nella società, può essere difficile dire la differenza tra qualcuno a cui piace avere qualche drink di tanto in tanto e qualcuno con un vero problema.
Alcuni sintomi della dipendenza da alcol sono:
- aumento della quantità o frequenza di utilizzo
- alta tolleranza per l'alcol, o mancanza di sintomi da "sbornia"
- bere in orari inappropriati, come la prima cosa al mattino, o in luoghi come chiesa o lavoro
- voler essere dove l'alcol è presente ed evitare situazioni in cui non ci sono cambiamenti
- nelle amicizie; qualcuno con una dipendenza da alcol può scegliere amici che bevono anche molto
- evitando il contatto con i propri cari
- nascondendo alcool, o nascondendo mentre bevono
- dipendenza dall'alcol per funzionare nella vita di tutti i giorni
- aumentata letargia, depressione, o altre questioni emotive
- problemi legali o professionali come un arresto o la perdita di un posto di lavoro
Poiché una dipendenza tende a peggiorare nel tempo, è importante cercare i segnali di allarme precoce. Se identificato e trattato precocemente, qualcuno con una dipendenza da alcol potrebbe essere in grado di evitare le principali conseguenze della malattia.
Se sei preoccupato che qualcuno che conosci abbia una dipendenza da alcol, è meglio affrontarli in modo supportivo. Evita di vergognarli o farli sentire colpevoli. Questo potrebbe allontanarli e renderli più resistenti al tuo aiuto.
Complicazioni Quali complicazioni di salute sono associate all'alcolismo?
La dipendenza da alcol può causare malattie cardiache e malattie del fegato. Entrambi possono essere fatali. L'alcolismo può anche causare:
- ulcere
- complicanze del diabete
- problemi sessuali
- difetti alla nascita
- perdita ossea
- problemi alla vista
- aumento del rischio di cancro
- soppressione della funzione immunitaria
Se una persona con una dipendenza da alcool assume rischi pericolosi mentre beve, può anche mettere a rischio gli altri. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la guida in stato di ebbrezza, ad esempio, prende 28 vite al giorno negli Stati Uniti. Bere è anche associato ad un'aumentata incidenza di suicidi e omicidi.
Queste complicazioni sono le ragioni per cui è importante trattare la dipendenza da alcol in anticipo. Quasi tutti i rischi connessi con la dipendenza da alcol possono essere evitabili o curabili, con successo nel recupero a lungo termine.
Trattamento Quali sono le opzioni di trattamento per l'alcolismo?
Il trattamento della dipendenza da alcol può essere complesso e stimolante. Affinché il trattamento funzioni, la persona con una dipendenza da alcol deve desiderare di diventare sobria. Non puoi costringerli a smettere di bere se non sono pronti. Il successo dipende dal desiderio della persona di migliorare.
Il processo di recupero per l'alcolismo è un impegno a vita. Non esiste una soluzione rapida e comporta assistenza quotidiana. Per questo motivo, molte persone dicono che la dipendenza da alcol non è mai "curata". "
Rehab
Un'opzione di trattamento iniziale comune per chi ha una dipendenza da alcol è un programma di riabilitazione ambulatoriale o ospedaliera. Un programma di degenza può durare da 30 giorni a un anno. Può aiutare qualcuno a gestire i sintomi di astinenza e le sfide emotive. Il trattamento ambulatoriale fornisce supporto quotidiano mentre consente alla persona di vivere a casa.
Alcolisti anonimi e altri gruppi di supporto
Molte persone dedite all'alcol si rivolgono anche a programmi in 12 fasi come Alcoholics Anonymous (AA). Esistono anche altri gruppi di supporto che non seguono il modello in 12 fasi, come SMART Recovery e Sober Recovery.
Indipendentemente dal tipo di sistema di supporto, è utile essere coinvolti in almeno uno quando si è sobri. Le comunità sobrie possono aiutare chi è alle prese con la dipendenza da alcol ad affrontare le sfide della sobrietà nella vita di tutti i giorni. Le comunità sobrie possono anche condividere esperienze affini e offrire nuove amicizie sane. E queste comunità rendono la persona con una dipendenza da alcol responsabile e forniscono un posto dove rivolgersi se c'è una ricaduta.
Altre opzioni
Qualcuno con una dipendenza da alcol può anche beneficiare di altri trattamenti tra cui:
- terapia farmacologica
- consulenza
- cambiamenti nutrizionali
Un medico può prescrivere farmaci per aiutare determinate condizioni. Ad esempio, antidepressivi, se qualcuno con una dipendenza da alcol si auto-meditasse per curare la propria depressione. O un medico potrebbe prescrivere farmaci per aiutare con altre emozioni comuni nel recupero.
La terapia è utile per insegnare a qualcuno come gestire lo stress del recupero e le abilità necessarie per prevenire una ricaduta.Inoltre, una dieta sana può aiutare a eliminare i danni che l'alcol può aver causato alla salute della persona, come l'aumento di peso o la perdita.
La dipendenza da alcol può comportare diversi metodi di trattamento. È importante che ogni persona venga coinvolta in un programma di recupero che supporterà la sobrietà a lungo termine. Questo potrebbe significare un'enfasi sulla terapia per qualcuno che è depresso, o un trattamento ospedaliero per qualcuno con gravi sintomi di astinenza.
Risorse Quali sono le risorse per il trattamento dell'alcolismo?
Per ulteriori informazioni sull'alcolismo o per aiutare una persona cara a trovare opzioni di aiuto, potrebbe essere meglio parlare con un medico. Possono indirizzarti a programmi locali, come centri di trattamento o programmi in 12 fasi. Inoltre, le seguenti organizzazioni possono essere utili:
- Consiglio nazionale su alcolismo e tossicodipendenza (NCADD)
- Istituto nazionale su abuso di alcool e alcolismo (NIAAA)
- Istituto nazionale sull'abuso di droghe
- Abuso di sostanze e mentale Amministrazione dei servizi sanitari
- DrugFree. org
Outlook Qual è la prospettiva dell'alcolismo?
Il trattamento precoce dell'alcolismo è più efficace. Le dipendenze che si sono protratte più a lungo sono più difficili da violare. Tuttavia, le dipendenze a lungo termine possono essere trattate con successo.
Gli amici e familiari di persone che hanno una dipendenza da alcol possono beneficiare di un supporto professionale o aderendo a programmi come Al-Anon.
Qualcuno con una dipendenza da alcool che è rimasto sobrio per mesi o anni potrebbe ritrovarsi a bere di nuovo. Possono binge bere una volta o bere per un periodo di tempo prima di tornare di nuovo sobrio. Ma una ricaduta non indica il fallimento. È importante che la persona torni in pista e riprenda il trattamento.
In definitiva, la sobrietà è responsabilità della persona che ha la dipendenza da alcol. È importante non attivare comportamenti distruttivi e mantenere i limiti appropriati se la persona con la dipendenza da alcool continua a bere. Questo può significare tagliare l'assistenza finanziaria o rendere difficile per loro soddisfare la dipendenza.
Come una persona amata da qualcuno con una dipendenza da alcool, cerca di essere incoraggiante e di fornire supporto emotivo.
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