Depressione e perdita di memoria: conosci i fatti

Panoramica

La depressione è stata collegata a problemi di memoria, come la dimenticanza o confusione, può anche rendere difficile concentrarsi sul lavoro o su altri compiti, prendere decisioni o pensare chiaramente. Lo stress e l'ansia possono anche portare a una scarsa memoria.

La depressione è associata alla perdita di memoria a breve termine. influire su altri tipi di memoria, come la memoria a lungo termine e la memoria procedurale, che controlla le capacità motorie.

Altri sintomi di depressione includono:

• sentirsi tristi, ansiosi, insensibili , o senza speranza
• perdita di interesse per attività o hobby
• avere poca energia e sentirsi affaticati
• sentirsi irrequieti o irritabili
• provare vergogna, senso di colpa, inutilità o impotenza
• perdita di appetito e cambiamenti drastici in peso
• avendo problemi a dormire oa dormire troppo
• pensando a morte o suicidio
• con problemi fisici, come mal di testa, dolori di stomaco e mal di schiena

ResearchChe cosa dice la ricerca

I ricercatori in uno studio del 2013 hanno scoperto che le persone con depressione non potevano identificare gli oggetti su uno schermo che erano identici o simili a un oggetto che avevano visto in precedenza. Secondo i ricercatori, questo suggerisce che la memoria può essere ridotta a causa della depressione. I ricercatori in uno studio del 2015 arrivarono a una conclusione simile. Hanno concluso che la depressione potrebbe causare una perdita di memoria a breve termine.

CauseAltre cause di perdita di memoria

Altri motivi che possono causare perdita di memoria possono includere:

• La normale perdita di memoria correlata all'età è comune e gestibile. Un esempio di questo è dimenticare dove si mettono gli occhiali ma ricordando più tardi nella giornata.
• La malattia di Alzheimerè la forma più comune di demenza. Può causare danni cerebrali progressivi, irreparabili e perdita di memoria.
• Danni cognitivi lievipossono alterare le capacità di pensiero e alla fine progredire verso il morbo di Alzheimer o altre forme di demenza.
• Lesioni cerebrali minori o traumipossono causare problemi di memoria lieve, anche se non hai perso conoscenza.
• L'oblio è un potenziale effetto collaterale di alcuni farmaci.
• I tumori al cervello o le infezioni cerebralipossono influenzare la memoria o innescare sintomi simili alla demenza.
• Carenza di vitamina B-12può creare problemi con la memoria. Questo perché non stai mantenendo cellule nervose e globuli rossi sani.
• L'alcolismo o l'abuso di droghe possonocompromettere lo stato mentale e le capacità. Questo può verificarsi anche quando l'alcol interagisce con i farmaci.
• L'ipotiroidismo rallenta il metabolismo, il che può portare a problemi di memoria e altri problemi con il pensiero.
• I danni al cervello o ai nervi causati da malattie come il morbo di Parkinson o la sclerosi multipla possono causare problemi di memoria.Uno studio del 2013 ha rilevato che le persone affette da depressione hanno un rischio maggiore di sviluppare la malattia di Parkinson.

La terapia elettroconvulsiva (ECT) può causare perdita di memoria. L'ECT altera la chimica del cervello, che può invertire i sintomi della depressione e di altre malattie mentali. Se hai l'ECT, il tuo medico lo eseguirà mentre sei in anestesia generale. Durante l'ECT, il medico invia piccole correnti elettriche attraverso il cervello, provocando un breve attacco. Le persone possono sperimentare confusione e perdita di memoria a breve termine dopo aver ricevuto trattamenti ECT.

Diagnosi Diagnosi della perdita di memoria

Il medico eseguirà un esame fisico e farà domande per aiutarli a identificare la causa della perdita di memoria. Questo può anche aiutare a determinare l'entità dei problemi di memoria. Il medico potrebbe voler sapere:

• quando hai iniziato a sperimentare problemi di memoria e per quanto a lungo
• se ti senti depresso, ansioso o triste di recente
• se stai prendendo una prescrizione o un over-the- Contro i farmaci regolarmente e con quale dose
• se hai iniziato un nuovo farmaco
• quali compiti sono difficili da avviare o completare
• come hai trattato i tuoi problemi di memoria e se ha funzionato
• con quale frequenza e come molto alcool bevi
• se ti sei ferito alla testa o hai avuto un incidente
• se eri di recente
• se la tua routine giornaliera è cambiata

Il medico può anche valutare la memoria e le capacità di pensiero con una breve domanda -e rispondere e testare un elettroencefalogramma per testare l'attività cerebrale. Possono anche eseguire esami del sangue e test di imaging del cervello, come una risonanza magnetica, per aiutarli a fare una diagnosi. Potrebbero anche indirizzarti a uno specialista, come un neurologo o uno psichiatra, per la diagnosi.

Gestione della perdita di memoriaCome gestire la perdita di memoria

La perdita di memoria dovuta alla depressione viene generalmente gestita con consulenza periodica o terapia e antidepressivi. Condurre uno stile di vita attivo e essere coinvolti nella tua comunità può anche elevare il tuo umore.

È inoltre possibile gestire la perdita di memoria utilizzando i supporti di memoria. A seconda delle esigenze, ciò potrebbe significare utilizzare le sveglie per tenere traccia del tempo, codificare i colori degli articoli per la casa o inserire note di sicurezza con le istruzioni sugli elettrodomestici. Si può anche considerare di ottenere un fornitore di assistenza domiciliare per aiutarvi, se necessario. Si può anche prendere in considerazione l'adesione a un gruppo di supporto.

Sono anche disponibili farmaci che possono migliorare la memoria e il funzionamento del cervello nelle persone con malattia di Alzheimer o altri disturbi neurologici.

OutlookIl risultato finale

Se si ha depressione, è probabile che si verifichi un problema di memoria. La perdita di memoria dovuta alla depressione può migliorare o peggiorare a seconda del tuo stato emotivo e mentale.

Se noti che stai avendo problemi con la memoria, dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico. Possono lavorare con te per determinare la causa. Da lì, possono creare un piano di trattamento efficace per aumentare la depressione e migliorare la memoria.