Latte di capra: guaritore di psoriasi?

La psoriasi è una malattia autoimmune cronica che colpisce la pelle, il cuoio capelluto, e le unghie causano l'accumulo di altre cellule cutanee sulla superficie della pelle che formano chiazze grigie e pruriginose che a volte si spezzano e sanguinano, la psoriasi può svilupparsi anche nelle articolazioni (artrite psoriasica), può avere la psoriasi a vita e sintomi La dimensione delle zone della pelle e la loro posizione variano da persona a persona e da un focolaio a quella successiva. La condizione sembra funzionare in famiglie.

> Non è chiaro cosa scateni tutti gli episodi, ma spesso lo stress è un fattore: gli episodi possono verificarsi quando la pelle viene irritata dal sole, dal vento rigido o dal freddo.I virus possono anche causare riacutizzazioni. sono sovrappeso, fumano tabacco e bevono più di un drink al giorno per le donne e due per gli uomini. La psoriasi non è correlata ad alcuna condizione di salute mentale, t persone che ce l'hanno possono sperimentare la depressione.

Trattamenti

La psoriasi può essere scomoda e difficile da trattare. I trattamenti medici includono medicinali soggetti a prescrizione che alterano la funzione immunitaria, riducono l'infiammazione e rallentano la crescita delle cellule della pelle. La terapia della luce è un altro trattamento, che viene eseguito sotto la supervisione di un medico. Trattamenti topici da banco come l'acido salicilico, creme di cortisone e creme idratanti possono anche ridurre i sintomi. Ma spesso queste opzioni non funzionano per ogni riacutizzazione.

Latte di capra

Alcune persone con psoriasi scoprono che l'uso del sapone di latte di capra fa sentire meglio la loro pelle. Altri sostengono che la sostituzione del latte vaccino con il latte di capra nella loro dieta è efficace nel ridurre i sintomi della psoriasi. Se questi approcci funzionano per te, non sembra esserci alcuna ragione per non provare il latte di capra.

Alcune persone con psoriasi pensano che le loro condizioni peggiorino quando bevono latte vaccino. Citano la caseina proteica come un potenziale contributore alle fiammate. Non esiste una ricerca contemporanea a supporto di questa teoria. Ma se tagliare il latte di mucca rende la tua pelle più chiara, o ferma il dolore alle articolazioni, fai un tentativo. Assicurati di assumere abbastanza calcio e vitamina D da altre fonti dietetiche non domestiche come verdure verde scuro, salmone e fagioli in scatola.

Il take-away

In generale, la dieta migliore per mantenere un peso sano e mantenere il cuore e il corpo in buone condizioni è quella che enfatizza frutta e verdura fresche, proteine ​​magre e cereali integrali. Gli acidi grassi omega-3 presenti nel salmone, semi di lino e alcune noci dell'albero contribuiscono alla salute del cuore e possono anche migliorare la salute della pelle.

L'applicazione topica di acidi grassi omega-3 può aiutare a ridurre i sintomi della pelle. Ci sono molte affermazioni che i saponi e le creme prodotti con il latte di capra aiutano a rimuovere i cerotti dalla psoriasi. Alcuni di questi saponi contengono anche ingredienti ricchi di acidi grassi omega-3, come l'olio d'oliva.

Trovare la giusta terapia per la psoriasi può essere una sfida. Tieni un diario alimentare o di trattamento per aiutarti a trovare soluzioni. Annota ciò che mangi, ciò che applichi alla tua pelle e qualsiasi cambiamento nelle condizioni della tua pelle. Fai quello che puoi per ridurre lo stress, mantenere basso l'alcol, tagliare il tabacco.