Funziona A Foot Detox? Conoscere i fatti

Qual è il punto di una disintossicazione del piede?

I disintossicazione del piede stanno diventando sempre più popolari come un modo Le tossine potenziali possono variare dalle impurità nell'aria, alle sostanze chimiche nella vostra casa e ai prodotti di bellezza.A causa della loro popolarità, i disintossicapi ionici vengono ora offerti in alcuni centri di salute e benessere, a Se sei curioso di sapere cos'è una disintossicazione ai piedi e se ti può aiutare, ecco cosa devi sapere.

> Come funziona Come si suppone che una disintossicazione del piede ionico funzioni?

Si dice che una disintossicazione del piede ionico agisca estraendo le tossine dal corpo attraverso i piedi. Prendiamo, per esempio, il popolare bagno per la detossificazione del piede IonCleanse.

Si dice che questo processo dia all'idrogeno nell'acqua un aspetto positivo e rilassante per liberare il corpo, la macchina ionizzante lavora per ionizzare l'acqua del bagno dei piedi. carica. Si dice che la carica positiva attiri le tossine caricate negativamente nel tuo corpo. Gli ioni nell'acqua del pediluvio presumibilmente contengono una carica che consente loro di legarsi a tutti i metalli pesanti e le tossine nel tuo corpo, in modo simile a come funziona un magnete. Questo permette alle tossine di essere tirate fuori dal fondo dei piedi.

Perché il cambio di colore? Cosa sta causando effettivamente l'acqua a cambiare colore?

Alcuni sostenitori della disintossicazione del piede sostengono che se l'acqua nel pediluvio cambia colore, significa che la disintossicazione funziona. Questo non è vero. Se la disintossicazione funziona non ha nulla a che fare con il colore dell'acqua. Il colore dell'acqua può cambiare per una serie di motivi banali, vale a dire la presenza di impurità nell'acqua. Questo succede spesso quando si usa l'acqua del rubinetto.

Il colore che cambia l'acqua può anche essere dovuto al pediluvio stesso. Anche se i produttori di bagni di piedi dicono che la carica ionizzante rimuoverà i metalli e le tossine dal corpo della persona che la usa, non spiegano come la carica salta sopra i metalli che si trovano effettivamente nel pediluvio.

L'elettricità nel prodotto può causare la corrosione di parte del metallo dal pediluvio. Questo potrebbe spiegare una parte della decolorazione nell'acqua. La maggior parte dei detossificanti del piede utilizza anche sali speciali nell'acqua, che possono interagire e causare l'acqua a cambiare colore.

Ricerca Cosa dice la ricerca

Sebbene la ricerca sui disintossichi del piede sia limitata, ci sono alcune prove che suggeriscono che la pratica non è efficace.

I ricercatori in uno studio del 2012 hanno analizzato a fondo il bagno a pediluvio IonCleanse e hanno scoperto che la disintossicazione del piede non ha fatto nulla per ridurre i livelli di tossine nel corpo. Hanno anche concluso che il pediluvio non stimolava il corpo a rimuovere le tossine da solo, come attraverso i reni o il fegato.

Vale la pena notare che la maggior parte delle prove a supporto di questa pratica è aneddotica.

Chi dovrebbe averne uno? Chi dovrebbe prendere in considerazione una disintossicazione del piede?

La maggior parte di tutti, tranne quelli con piaghe aperte o un'infezione ai piedi, può trarre beneficio dal rilassamento che un piede caldo può assorbire. Detto questo, non è necessario acquistare un costoso prodotto per la disintossicazione del piede.

Utilizzare invece i sali Epsom, con o senza un prodotto per la disintossicazione del piede, in un pediluvio, per rinfrescare e pulire i piedi.

I piedi in ammollo possono essere un modo meraviglioso per rilassarsi dopo una dura giornata o per aiutare a far rivivere la circolazione nei piedi. Possono anche essere utili se stai vivendo il piede d'atleta.

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Rischi e avvertenzeRischi e avvertimenti

Effetti collaterali

nausea

• vomito
• capogiri
• Se scegli di acquistare il piede attrezzature per la disintossicazione da usare a casa, assicurarsi di sapere come usare la macchina correttamente prima del primo utilizzo.

I potenziali effetti collaterali della disintossicazione del piede comprendono nausea, vomito o vertigini.

Se hai il diabete, dovresti consultare il proprio medico prima di provare una disintossicazione del piede.Il processo può influenzare i livelli di zucchero nel sangue.Se i piedi hanno una sensazione diminuita, è più probabile che si verifichino ustioni a causa di immersione prolungata in acqua calda.

Takeaway La linea di fondo

Non ci sono ricerche per supportare l'uso di disintossicazione del piede, ma non vi è alcun motivo per sospettare che il processo sia dannoso o pericoloso. Se sei interessato ai benefici che i disintossicazione del piede si dice di fornire, potresti voler per prima cosa esplora le tue opzioni per un piede in ammollo. Immergere i piedi in un bagno caldo con oli essenziali o i sali Epsom possono essere un ottimo modo per rinfrescarti e rinvigorirti.

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