Screening della salute in ogni età, per ogni membro della famiglia

Gli screening sanitari sono un modo fondamentale per proteggere te stesso e la tua famiglia da malattie e malattie. Per la maggior parte, un controllo annuale è sufficiente, ma alcune persone potrebbero aver bisogno di vedere un medico più di una volta l'anno, a seconda dell'età, del sesso e delle condizioni di salute croniche. La tua storia familiare può anche svolgere un ruolo nel modo in cui la tua salute dovrebbe essere monitorata da vicino. Considera quali potrebbero essere le esigenze della tua famiglia mentre pianifichi per l'anno successivo.

Neonati e bambini

I membri più giovani della tua famiglia potrebbero aver bisogno di vedere un medico più di una volta l'anno, a seconda di quanti anni hanno. Assicurati di pianificare il tempo per portare i tuoi piccoli a vedere il loro medico.

Bambini: per i neonati, la prima visita dal medico di solito avviene 2-3 giorni dopo essere tornati a casa dall'ospedale. Dopo questa visita iniziale, il National Institutes of Health consiglia ai bambini di vedere un medico all'età di 1 mese, 2 mesi, 4 mesi, 6 mesi e poi ogni tre mesi fino a quando il bambino ha 18 mesi. Il bambino dovrebbe anche avere un controllo 6 mesi dopo, quando hanno 2 anni.

Bambini: i bambini più sani, dai 2 ai 18 anni, hanno bisogno solo di un controllo una volta all'anno. Se uno dei tuoi figli soffre di una condizione medica in corso, potrebbe dover andare più spesso. I bambini dovrebbero anche sottoporsi a vaccinazioni di routine per proteggerli da gravi malattie.

Adulti

Finché non si hanno particolari condizioni di salute, l'AMA raccomanda agli adulti di età superiore ai 21 anni di effettuare un check-up ogni cinque anni fino all'età di 40 anni, dopo di che è raccomandato un esame annuale. Test e screening preventivi che il medico può consigliare cambiano in base all'età e al sesso. Per tutti gli adulti, un controllo annuale è un buon momento per discutere l'aggiornamento delle vaccinazioni e ottenere un vaccino antinfluenzale annuale. Invecchiando, il medico può consigliarle di sottoporsi a screening aggiuntivi per rilevare problemi di salute prima che diventino seri.

I tuoi anni '30 e '40: gli adulti sui trent'anni dovrebbero iniziare a far controllare la pressione sanguigna ogni 2 anni. La maggior parte delle donne si sottoporrà regolarmente a un test pap e potenzialmente a un test HPV per un certo numero di anni. Le donne sulla trentina dovrebbero continuare questa misura preventiva e anche far sapere al proprio medico se esiste una storia di cancro alle ovaie o al seno nella loro famiglia. Il National Institutes of Health (NIH) raccomanda che le donne di età superiore ai 40 anni dovrebbero avere una mammografia ogni 1-2 anni, a seconda dei loro fattori di rischio. Oltre i 40 anni, le donne potrebbero anche voler consultare il proprio medico sul rischio di malattie cardiache. Per gli uomini, 35 anni è il momento di iniziare a controllare i livelli di colesterolo.

I tuoi anni '50: gli adulti tra i 50 e i 50 anni potrebbero aver bisogno di essere sottoposti a test per il tumore del colon-retto.Sono disponibili numerosi strumenti di screening e il medico può discuterne l'opzione migliore. L'American Cancer Society raccomanda a una donna di avere una mammografia annuale dopo i 40 anni. Le donne potrebbero anche voler chiedere al loro medico se hanno bisogno di un test di densità ossea per controllare l'osteoporosi. Gli uomini di età compresa tra 50 e 50 anni dovrebbero continuare a controllare i livelli di colesterolo e chiedere al proprio medico se devono iniziare a prendere l'aspirina per ridurre il rischio di infarto. L'NIH suggerisce che gli uomini di età pari o superiore a 50 anni dovrebbero discutere lo screening del cancro alla prostata con il proprio medico. Inoltre, secondo l'NIH, gli uomini di età pari o superiore a 50 anni con fattori di rischio per l'osteoporosi dovrebbero discutere lo screening della densità ossea con il proprio medico.

I tuoi anni '60 e oltre: con l'età, l'elenco delle proiezioni consigliate aumenta. Tieni presente che gli screening sanitari possono essere fondamentali per le condizioni di cattura in anticipo, il che consente un trattamento tempestivo. All'età di 60 anni, tutti gli adulti dovrebbero parlare con il proprio medico se trarrebbero beneficio dall'assunzione di aspirina per ridurre il rischio di attacco cardiaco. Dopo i 65 anni, gli adulti devono controllare i livelli di pressione sanguigna e di colesterolo ogni anno ed essere sottoposti a screening per il tumore del colon-retto. Per le donne, è importante continuare ad avere una mammografia ogni 2 anni e iniziare a testare la densità ossea.

Suggerimento HealthAhead: fai della tua salute una priorità

Mentre è facile sapere se ti senti male, molti problemi di salute possono insidiarti. Anche quando ti senti bene, è importante avere un controllo annuale per aiutarti a essere sano da cima a fondo. Quando si partecipa all'appuntamento, può essere utile conoscere la storia della propria famiglia e avere consapevolezza di quali test il medico potrebbe consigliare. Ricorda che gli screening preventivi possono essere cruciali per affrontare precocemente condizioni mediche serie. La tua decisione di prendersi cura della tua salute può avvantaggiare te e la tua famiglia per gli anni a venire.