francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Quindi, nello spirito di consegnare una nuova foglia per un nuovo anno, abbiamo deciso di approfondire questo aspetto e scoprire come vengono prodotte le etichette nutrizionali. Attenzione: non ci è piaciuto molto quello che abbiamo scoperto.
Lo sapevate che, proprio come con la precisione del risultato della glicemia, la FDA consente anche un margine di errore fino al 20% sul conteggio delle calorie e su altri valori degli alimenti confezionati?
In parte perché la FDA non svolge un ruolo attivo nella creazione delle etichette nutrizionali per il cibo. Invece, è lasciato a ogni singola azienda di testare i loro prodotti alimentari e compilare i loro dati nutrizionali.
Il sito web della FDA afferma: "La FDA non ha le risorse per analizzare i prodotti su richiesta, ma la FDA raccoglierà campioni di sorveglianza per monitorare l'accuratezza delle informazioni nutrizionali." Il produttore, confezionatore o distributore sarebbe Inoltre, a seconda delle circostanze, la FDA può avviare un'azione normativa. "
Quindi le aziende lavorano con una serie di linee guida, spesso assistite da team di test professionali come Intertek. Sono lasciati alla polizia autonoma, a meno che non siano selezionati dalla FDA per essere "controllati" per qualche ragione.
Ma l'ispezione e l'applicazione della FDA sono "minime e disorganizzate", secondo il Government Accountability Office (GAO). L'agenzia ha effettivamente pubblicato un rapporto di 60 pagine lo scorso gennaio intitolato " Etichettatura degli alimenti: la FDA ha bisogno di rivedere il suo approccio per proteggere i consumatori da affermazioni false e ingannevoli. " Yikes! !
Quella relazione si concentra principalmente sulla natura fuorviante delle indicazioni sulla salute (alto contenuto di fibre! Un terzo meno grasso! Ecc.) Nel frattempo, c'è praticamente una probabilità su quattro che i numeri specifici di ogni etichetta nutrizionale guardare è inaccurato, secondo un exposé del blog finanziario WalletPop. Osservano che il numero di ispezioni della FDA nei laboratori di prova alimentare è privo di documenti ma chiaramente in declino e, utilizzando i dati della FDA, il GAO ha rilevato che il 24% dei campioni testati non erano accurati. il GAO ha scoperto che la compagnia potrebbe aver ricevuto una lettera di avvertimento, ma quel poco è stato documentato su ciò che è accaduto in seguito. "
" Se qualcosa non viene monitorato abbastanza a lungo, i problemi stanno per comparire ", ha detto Mark French (citato in WalletPop), che supervisiona i test alimentari presso i laboratori del Dipartimento dell'agricoltura e dei servizi di consumo della Florida - la principale attività di test sui prodotti alimentari nella nazione.
Nel 2008 Good Morning America ha condotto un test indipendente su 12 alimenti confezionati e ha rilevato che tutti avevano almeno un componente più alto di quello elencato e tre prodotti avevano sottostimato i componenti negativi di oltre il 20% : "David's Sunflower Seeds con il 23% in più di grassi saturi, Ritz Crackers con il 36% di sodio in più e Wonderbread con il 70% in più di grasso totale."
Wow, così mentre la FDA è estremamente cauta con la tecnologia del diabete, sono A -OK, lasciando che i produttori facciano praticamente tutto ciò che vogliono rispetto alle etichette dei prodotti alimentari che i PWD - e il resto del paese - mangiano ogni giorno? Componenti alimentari come grassi trans, grassi saturi, sodio e persino carboidrati, che potrebbero potenzialmente causare problemi di salute a milioni di persone? Eh …?
Sembra che l'ultima volta che l'etichettatura dei prodotti alimentari è stata affrontata nella legislazione sia stata nel 1990 con la Nutrition Labeling and Education Act. Così, nel 2009, il gruppo di sorveglianza dell'industria alimentare Center for Science in the Public Interest (CSPI) ha lanciato un appello per la riforma dell'etichettatura alimentare, chiedendo alla FDA di:
- Richiedere che tutte le richieste relative alla salute siano esaminate dalla FDA prima della commercializzazione per garantire che siano scientificamente validi,
- Proibire che un alimento sia povero di grassi trans, a meno che il cibo sia anche povero di grassi saturi e colesterolo,
- Richiedere che le indicazioni per i cosiddetti cibi "naturali" soddisfino standard specifici e
- Richiedere che affermazioni come "prodotto con grano integrale" siano consentite solo se il prodotto indica la quantità di grano intero (come percentuale del grano totale).
L'industria alimentare stessa ha risposto con una nuova mossa di marketing aggressiva. Ha creato un'iniziativa per rendere le etichette più facili da leggere e interpretare per gli acquirenti, chiamate "Facts Up Front". Questo nuovo sistema di etichettatura presenta dimensioni di servizio semplificate e utilizza icone grandi e chiare per mostrare ai consumatori cosa c'è dentro. Presto il sistema raggiungerà gli scaffali dei supermercati
Si noti che queste etichette più audaci sono più facili da leggere, ma non c'è ancora alcuna garanzia dell'accuratezza delle informazioni visualizzate! Dov'è la supervisione aggiuntiva?
In una storia sugli inconvenienti di questo nuovo sistema di etichettatura degli alimenti, il direttore di CSPI Michael Jacobson ha osservato che la creazione di criteri adeguati per gli standard nutrizionali controllati per i consumatori come quelli dell'Istituto di Medicina sviluppati per le scuole, e ottenendo questo approvato dalla FDA, potrebbe Prendi anni. "Potresti essere in una casa di riposo per allora", dice. Aaarrrgh!
Bottom line: Non c'è molto che possiamo fare nell'immediato futuro per rendere le etichette nutrizionali più accurate, quindi è importante tenere a mente queste carenze quando non ti chiedi perché diavolo è un carboidrato perfetto Il pasto conteggiato ti ha portato a 287 mg / dl.Temo che i PWD dovranno rimanere concentrati sul vecchio metodo di tentativi ed errori!
Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.Disclaimer
Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.
