francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
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Quando sono arrivato in Germania in pieno inverno circa 18 anni fa (ehm …), ho subito preso un brutto freddo. Ogni volta che stavo starnutendo, la ragazza di mio cognato avrebbe abbaiato, " Salute! " Ci è voluto un po 'per capire che gli americani dicono la stessa cosa, solo in tedesco. E forse un po 'meno come un comando. Ad ogni modo, ci siamo fatti una bella risata. Negli ultimi anni, ho imparato ad apprezzare questo saluto in modi mai immaginati prima.
Mia nonna diceva sempre, "se non hai la salute, non hai niente."
In effetti, quando ottieni un nuovo portafoglio, borsellino o vestito, gli ebrei benediranno la tua acquisizione dicendo "Usalo in buona salute!" o "Indossalo in buona salute!"
La buona salute, tuttavia, potrebbe essere una questione di definizione, e possibilmente di un punto di vista personale. Sono "malato" perché ho il diabete? O sono "sano" perché la condizione che ho mi costringe a prendermi cura di me stesso in modo estremamente attento, e perché mi sento abbastanza energico e buono quando la mia condizione è ben controllata?
Il collega D-blogger Bernard F lo ha detto così bene:
"Ho avuto il diabete da oltre 35 anni e mi ha davvero insegnato il valore della resistenza. Anche se il mio pancreas è L'insulina che inietto aiuta il mio corpo ad assorbire e trattare i carboidrati, ma non è una cura per il diabete Nonostante i continui zuccheri nel sangue alti e bassi sono benedetto da Dio con molte (poche) complicazioni . "
Ora mi rendo conto che Gesundheit è il regalo più prezioso che io e la mia famiglia possiediamo …
E a proposito, niente ti scuote come di fronte alla tua mortalità. Ho appena saputo che LA Times l'editorialista della salute David Lazarus è stato diagnosticato il diabete di tipo 1 all'inizio di questo mese. Leggi il suo trattato intitolato "La crisi sanitaria della nazione diventa personale".
Nel suo articolo, parla di essere scioccato, spaventato e, soprattutto, confuso e preoccupato per l'economia dei suoi costi di trattamento. "Le stranezze e le complessità del sistema assicurativo rasentano la follia … E cosa succede se vengo licenziato domani? "
Benvenuto nel nostro mondo strano e precario, David. Ovviamente, non gli ci è voluto molto per capire. Quando gli ho mandato un email qualche giorno fa a proposito del costo esagerato delle strisce reattive al glucosio, ha prontamente risposto: "Le strisce reattive sono l'equivalente del diabete di un'abitudine da crack".
In questo caso, nonna, se non abbiamo la nostra salute, ciò che otteniamo è una dipendenza costosa.
Tuttavia, dobbiamo continuare a ricordare a noi stessi quanto siamo benedetti con una simile "condizione trattabile"."Se non fosse per tutto quello che mi ha ricordato le attrezzature per colpire le dita e il suono, potrei essere in grado di convincermi da molti giorni che sono un esemplare di perfetto Gesundheit .
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