Perdita di capelli femminile: cause, trattamenti e soluzioni

Tutto sui capelli

I capelli sono una delle prime cose che la gente nota di noi quando li incontriamo. I capelli trasmettono aspetti del tuo stile e personalità. Per tutta la vita, in particolare con l'età, la cura dei capelli può diventare ancora più importante per le donne. Alcuni ricercatori hanno scoperto che a partire dalla fine del 20 ° secolo, le percezioni sulla vecchiaia hanno iniziato a cambiare. È diventato sempre più importante per le donne anziane avere i capelli curati e gestiti per evitare percezioni negative legate all'invecchiamento. Alcune donne iniziano a sperimentare la caduta dei capelli con l'età, in particolare durante la menopausa. Può essere angosciante e influire negativamente sull'autostima, ma ci sono molte strategie e trattamenti per gestire la caduta dei capelli nelle donne. Il termine medico per calvizie è alopecia. La completa calvizie del cuoio capelluto è alopecia totalis. Continua a leggere per saperne di più sulle cause della perdita di capelli e sulle strategie di trattamento nelle donne.

Perdita di capelli nelle donne

Pensiamo alla perdita di capelli come un problema comune negli uomini, ma anche le donne lo sperimentano. Meno del 45% delle donne attraversa tutta la vita con una chioma piena. La perdita di capelli nel modello femminile (FPHL) aumenta con l'avanzare dell'età. Le donne che soffrono di perdita di capelli spesso sperimentano sofferenza psicologica e compromissione del funzionamento sociale a causa di esso. Dato che la caduta dei capelli di tipo femminile tende a essere una condizione cronica e progressiva, la diagnosi e il trattamento precoci sono fondamentali. Questo può aiutare ad arrestare la perdita di capelli successiva. Alcuni trattamenti possono anche aiutare a stimolare la crescita di nuovi capelli. Rivolgiti al tuo dermatologo in caso di caduta dei capelli. Un tricologo è un dermatologo specializzato nella salute del cuoio capelluto e dei capelli.

Come crescono i capelli

Il cuoio capelluto umano contiene circa 100.000 follicoli piliferi. I capelli crescono dal fondo del follicolo da un'area chiamata radice. I vasi sanguigni nutrono la radice, permettendo ai capelli di crescere. I capelli crescono e verso la pelle, passando una ghiandola oleifera. Le ghiandole oleose mantengono i capelli lucenti e morbidi. Troppo olio può rendere i capelli grassi. I capelli sono morti quando spuntano attraverso la pelle. I peli sulla testa crescono a una velocità di circa mezzo pollice al mese. I peli sulla testa rimangono lì per 2-6 anni. Questo è circa il periodo di tempo per la fase di crescita. Quindi i capelli smettono di crescere per un periodo prima di cadere. La fase di riposo del follicolo pilifero è chiamata fase telogen. Quindi il ciclo inizia di nuovo.

La perdita dei capelli è normale?

Perdiamo tutti i capelli. Una certa perdita di capelli è perfettamente normale, poiché i capelli cadono dopo aver completato la fase di crescita da 2 a 6 anni. Potresti notare capelli sciolti che sono caduti sui tuoi vestiti o nel tuo pettine o spazzola per capelli. La persona media perde circa 50 a 100 capelli al giorno. E 'normale. Cosa non è normale? Se i tuoi capelli iniziano a cadere in ciuffi, specialmente quando li spazzoli o li pettini o sei sotto la doccia, dovresti consultare il medico. Se noti che puoi vedere aree più grandi del tuo cuoio capelluto o che i tuoi capelli si stanno assottigliando, consulta il tuo dermatologo per la diagnosi e il trattamento della tua condizione di perdita di capelli.

Quali sono le cause della perdita dei capelli?

Esistono molti tipi diversi di caduta dei capelli con una varietà di potenziali cause sottostanti. Diverse condizioni mediche sono associate alla caduta dei capelli. Cause comuni includono problemi alla tiroide e squilibri ormonali. Quando questi vengono adeguatamente diagnosticati e trattati, la caduta dei capelli può arrestarsi e i capelli possono ricrescere. Lo stress, i fattori nutrizionali e la genetica possono anche avere un ruolo nella perdita dei capelli. Lo stress fisico grave come il parto, la chirurgia o la sofferenza di una malattia grave può far precipitare un tipo di perdita di capelli chiamata telogen effluvium. Questa è una condizione in cui lo stress costringe un gran numero di follicoli ad entrare nella fase di riposo e dopo alcuni mesi i capelli cadono. A volte i medici non sono in grado di determinare cosa sta causando la caduta dei capelli. Altre potenziali cause di perdita di capelli includono radioterapia, cancro, insufficienza renale, insufficienza epatica, effetti collaterali dei farmaci e malattie autoimmuni. Se si verifica una perdita di capelli nuova o in aumento, consultare il medico per una diagnosi e un trattamento.

Come si misura la perdita dei capelli?

I medici caratterizzano la gravità della caduta dei capelli usando qualcosa chiamato scala della densità di Savin. Questa scala ha 8 fasi e descrive la caduta dei capelli intorno alla parte mediana e la recessione nella parte anteriore della linea sottile. Alcune donne perdono i capelli in vari gradi attorno alla linea mediana e / o nella parte anteriore della linea sottile. Alcune donne avvertono il diradamento dei capelli su tutto il cuoio capelluto. La perdita dei capelli può verificarsi in episodi o in modo continuo. Il medico divide i capelli al centro della testa e quindi determina la gravità della caduta dei capelli. Il modello più comune per la calvizie femminile è il diradamento intorno alla linea mediana che si presenta sotto forma di un albero di Natale. Il modello e la gravità della perdita di capelli femminile aiutano a determinare il corso appropriato del trattamento.

La connessione della malattia tiroidea

La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla che riposa nella base anteriore del collo. Secerne gli ormoni tiroidei che vengono utilizzati da ogni cellula del corpo. Gli squilibri nei livelli dell'ormone tiroideo sono un motivo comune per la perdita di capelli nelle donne. Troppo ormone tiroideo (ipertiroidismo) e troppo poco ormone tiroideo (ipotiroidismo) possono entrambi scatenare la caduta dei capelli. Altri sintomi di ipertiroidismo includono perdita di peso, battito cardiaco accelerato, incapacità di addormentarsi o rimanere addormentati e ansia. Oltre alla perdita di capelli, l'ipotiroidismo può essere associato ad aumento di peso, affaticamento, sensazione di freddo, battito cardiaco lento e costipazione. Fortunatamente, gli squilibri dell'ormone tiroideo sono facilmente rilevabili con esami del sangue. Il trattamento aiuta ad alleviare i sintomi, inclusa la caduta dei capelli.

PCOS può essere un trigger

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una condizione nelle donne in cui il corpo produce più androgeni o ormoni maschili di quanto dovrebbe normalmente. Le donne che soffrono di questa condizione possono far crescere peli sul viso e peli extra. Uno degli altri sintomi di questa condizione è l'assottigliamento dei capelli sulla testa. Le donne affette da PCOS possono anche sperimentare aumento di peso, acne, irregolarità mestruali, problemi di ovulazione, depressione e infertilità. Il diradamento dei capelli può essere l'unico segno esteriore che una donna soffre di questa condizione.

Alopecia areata

L'alopecia areata è una condizione che provoca la caduta dei capelli in chiazze rotonde sul cuoio capelluto e sul corpo. L'alopecia è il termine medico per calvizie. Con l'alopecia areata, i capelli mancanti spesso ricrescono da circa 6 mesi a 1 anno dopo. Meno del 5% delle persone perde tutti i capelli sulla testa e sul corpo. La completa calvizie del cuoio capelluto si chiama alopecia totalis. Questo tipo di perdita di capelli non è contagiosa. Quali sono le cause dell'alopecia areata? È una condizione autoimmune in cui il sistema immunitario attacca e distrugge i follicoli piliferi. La caduta dei capelli dovuta all'alopecia areata tende a manifestarsi all'improvviso. La condizione può essere trattata con steroidi, farmaci antinfiammatori o farmaci immunosoppressori. Le persone con alopecia areata soffrono di più allergie, asma e condizioni autoimmuni rispetto a coloro che non hanno la condizione.

Tigna e perdita di capelli

La tigna è un'infezione della pelle fungina che provoca chiazze di perdita di capelli. Il nome medico ufficiale per tigna sul cuoio capelluto è tinea capitis. L'infezione inizia come un piccolo brufolo che diventa più grande. Le aree interessate sono patch pruriginose, rosse, infiammate, squamose con calvizie temporanea. La pelle può trasudare. Il fungo innesca la caduta dei capelli causando la fragilità e la rottura dei capelli. La pelle appare spesso più rossa attorno al bordo della lesione, con un tono della pelle più normale al centro. Questo è uno dei motivi per cui la condizione si chiama tigna. La condizione è contagiosa con il contatto pelle a pelle. È anche trasmissibile da pettini infetti, spazzole per capelli, indumenti non lavati e superfici in palestre, docce e aree piscina. Il medico può trattare la tigna con farmaci antifungini.

Il parto può essere un fattore scatenante

Le future mamme sono spesso molto felici che i loro capelli sembrino molto più pieni durante la gravidanza, ma sono poi delusi quando sperimentano la perdita dei capelli dopo il parto. Perdere i capelli dopo la gravidanza non è una vera perdita di capelli ed è normale. I capelli cadono dopo il parto a causa della diminuzione dei livelli di estrogeni. Alcune donne notano che perdono molti capelli in un breve periodo di tempo dopo il parto. La buona notizia è che dopo questo periodo di spargimento, la pienezza dei capelli torna spesso alla normalità entro 1 o 2 anni. Mentre aspetti che ritorni la tua capigliatura completa, usa shampoo e balsamo volumizzanti da banco formulati per capelli fini per far apparire i capelli più pieni.

Attenzione alle pillole anticoncezionali

Le pillole anticoncezionali sono una forma di contraccezione che agisce sopprimendo l'ovulazione e / o rendendo più difficile l'impianto di un uovo fecondato nel rivestimento dell'utero. Gli ormoni che rendono efficaci le pillole anticoncezionali possono anche causare diradamento dei capelli nelle donne che li usano. È più probabile che tu abbia questo effetto collaterale dalle pillole anticoncezionali se hai una storia familiare di perdita di capelli. Le donne possono anche perdere i capelli quando smettono di prendere la pillola. Gli ormoni non sono gli unici farmaci che possono essere associati alla caduta dei capelli. Anche fluidificanti del sangue e farmaci per la pressione sanguigna possono farlo. Così possono i farmaci usati per trattare la depressione, le malattie cardiache e l'artrite.

Le diete di arresto sono pericolose

Le diete improvvise e le diete di tendenza promettono una rapida perdita di peso, ma la maggior parte non funziona e può essere pericolosa. Se perdi 15 chili o più molto rapidamente, potresti perdere una quantità significativa di capelli nel giro di pochi mesi. Attenersi a un piano alimentare sano ed equilibrato. Frutta fresca, verdura, carni magre e carboidrati complessi forniscono al tuo corpo i grassi, le proteine, i carboidrati, le vitamine e i minerali di cui hai bisogno per mantenere un corpo sano, compresa una chioma piena di capelli. Altri fattori di rischio dietetici per la caduta dei capelli? L'eccesso di carenza di vitamina A e proteine ​​può entrambi preparare il terreno per far cadere i tuoi lussuriosi blocchi.

Capelli stile con attenzione

Coda di cavallo stretta, cappelli, sciarpe, treccine e bandane possono attirare tutti i capelli e portare alla perdita di capelli con un processo chiamato alopecia da trazione. La tensione graduale e costante irrita il cuoio capelluto e può far cadere i capelli. Idem per rulli stretti. Abbassa i capelli per eliminare la tensione e i capelli dovrebbero ricrescere se l'alopecia da trazione era la causa della perdita delle ciocche. Fai attenzione soprattutto all'uso a lungo termine di acconciature strette. Questi possono cicatrizzare il cuoio capelluto e portare alla perdita di capelli permanente.

Il trattamento del cancro è un fattore scatenante

Le radiazioni e la chemioterapia utilizzate per trattare il cancro sono cause comuni di perdita di capelli. Entrambe le terapie danneggiano i follicoli piliferi oltre a uccidere le cellule tumorali. Le persone sottoposte a trattamento del cancro spesso sperimentano una drammatica perdita di capelli a seguito di queste terapie. Possono svegliarsi con ciuffi di capelli sul cuscino o possono perdere grandi quantità di capelli sotto la doccia. La perdita dei capelli inizia spesso entro 2 settimane dall'inizio del trattamento. Potrebbe essere peggio tra 1 o 2 mesi in terapia. Il cuoio capelluto può essere molto sensibile durante questo periodo. Può essere irritante lavare, spazzolare e pettinare i capelli. La buona notizia è che una volta terminato il trattamento del cancro, i capelli tendono a ricrescere.

Stress fisico ed emotivo

Lo stress fisico o emotivo estremo può innescare la caduta dei capelli nel modello femminile. La perdita di capelli dovuta a stress fisico o emotivo si chiama telogen effluvium. Le cose che possono scatenare questo schema di perdita di capelli includono gravi malattie o lesioni, interventi chirurgici, gravi disturbi emotivi, perdita di sangue e perdita di peso. A volte una reazione ai farmaci può innescare questo tipo di perdita di capelli. L'effluvio di Telogen può durare da 6 a 8 mesi prima della risoluzione.

Farmaci per la perdita dei capelli

Il minoxidil, o Rogaine, è un farmaco topico che viene usato per trattare la perdita di capelli e la calvizie maschile. Inizialmente è stato sviluppato come farmaco per la pressione sanguigna ed è stato usato off-label per trattare la caduta dei capelli fino a quando non è stato approvato dalla FDA a tale scopo. Il minoxidil può rallentare la progressione della caduta dei capelli. La maggior parte delle donne che usano il farmaco sperimenta la ricrescita dei capelli. Il farmaco deve essere utilizzato continuamente per mantenere i risultati. Altri tipi di trattamento funzionano per diversi tipi di perdita di capelli. I corticosteroidi aiutano a sopprimere la risposta immunitaria che danneggia i follicoli piliferi nelle persone che soffrono di alopecia areata. Una volta recuperati i follicoli, i capelli possono ricrescere. Se le carenze nutrizionali sono alla base della perdita dei capelli, una dieta sana con proteine ​​e nutrienti adeguati può aiutarti a ricrescere i capelli. Alcuni problemi medici possono scatenare la caduta dei capelli. Il trattamento adeguato di queste condizioni può aiutare a ripristinare la crescita dei capelli.

I laser funzionano?

La terapia laser a basso livello (LLLT) è un trattamento che può aiutare a ricrescere i capelli. I laser sono disponibili per uso domestico e negli studi medici. La terapia laser deve essere utilizzata da 2 a 4 mesi prima che i risultati siano visibili. La terapia laser è un'alternativa alla terapia farmacologica e al trapianto di capelli. I dispositivi sono approvati dalla FDA, ma il processo di approvazione per i dispositivi non è così rigoroso come lo è per i farmaci sottoposti a un rigoroso processo di sperimentazione clinica. Non sono disponibili dati di sicurezza ed efficacia a lungo termine per la terapia laser di basso livello. La terapia laser può essere efficace per il 50% degli uomini di età superiore ai 40 anni e il 75% delle donne di età superiore ai 65 anni che soffrono di alcuni tipi di perdita di capelli.

Chirurgia del trapianto di capelli

Il trapianto di capelli è una procedura chirurgica in cui un medico rimuove i capelli da una parte del cuoio capelluto e li trasferisce nelle aree del cuoio capelluto dove si sta assottigliando. In caso di perdita di capelli con motivo femminile, i capelli possono essere sottili ovunque, quindi potrebbe essere difficile trovare siti donatori adeguati per la raccolta dei capelli. Il trapianto di capelli è più efficace per coloro che soffrono di calvizie maschile o per coloro che soffrono di assottigliamento del cuoio capelluto frontale. I pazienti possono aver bisogno di più sessioni per ottenere i risultati desiderati.

Attenzione alle grandi promesse

Esistono numerosi dispositivi e prodotti commercializzati come efficaci trattamenti per la caduta dei capelli, ma molti di questi non funzionano. Fai attenzione a tutte le false pubblicità associate a questi prodotti. Le immagini prima e dopo potrebbero essere state considerate fuorvianti. Come fai a sapere se un trattamento di perdita di capelli funziona davvero? Chiedi al tuo dermatologo di qualsiasi trattamento che stai prendendo in considerazione. Consulta i siti Web della FDA e della Federal Trade Commission (FTC) per cercare dispositivi medici e farmaci approvati.

Dai stile ai tuoi capelli

Un nuovo taglio di capelli o acconciatura potrebbe essere proprio quello che ti serve per rendere i tuoi capelli più pieni. Chiedi consiglio al tuo parrucchiere per ottenere un taglio più corto, separare i capelli in una posizione diversa o aggiungere ricci o onde per aggiungere volume ai capelli. Usa prodotti per lo styling progettati per capelli sottili. Alcuni prodotti vengono aggiunti alle radici mentre i capelli sono umidi prima di asciugare. Alcuni prodotti cosmetici possono aiutare a mascherare la comparsa di punti calvi. I cosmetici per capelli in fibra di cheratina hanno una carica statica che rende i capelli più pieni di quanto non siano. Chiedi al tuo stilista o dermatologo consigli sui prodotti e le strategie che funzionano meglio per te.

Gestire la perdita di capelli maggiore

Ci sono molte cose che puoi fare per mascherare la caduta dei capelli improvvisa o grave. Puoi usare un cappello, una sciarpa o una bandana per coprire la testa. Se hai aree calve, considera di intrecciare o nascondere l'area calva con un pettinino. Le parrucche possono essere molto naturali. Si adattano così bene che puoi persino indossarli mentre ti alleni in palestra o nuoti. Se la perdita di capelli provoca grave disagio e sta influenzando la tua autostima o la capacità di svolgere attività quotidiane, cerca l'aiuto di un terapista.