Sintomi della gravidanza: 17 segni iniziali che potresti essere incinta

Panoramica

Mentre i test di gravidanza e gli ultrasuoni sono gli unici modi per determinare se sei incinta, ci sono altri segni e sintomi che puoi cercare. I primi segni di gravidanza sono più di un periodo mancato, possono includere anche nausee mattutine, sensibilità all'olfatto e affaticamento.

Timeline dei sintomiQuando iniziano i sintomi?

Anche se può sembrare strano, la tua prima settimana di gravidanza è basata su la data del tuo ultimo periodo mestruale. Il tuo ultimo periodo mestruale è considerato la prima settimana di gravidanza, anche se non eri ancora incinta. La data di consegna prevista viene calcolata utilizzando il primo giorno del tuo ultimo periodo. Per questo motivo, le prime settimane in cui potresti non avere sintomi si contano anche per la tua gravidanza di 40 settimane.

Segni e sintomi	Cronologia (dal periodo mancante)
lieve crampi e spotting	settimana 1 a 4
periodo mancato	settimana 4
affaticamento < settimana 4 o 5	nausea
settimana da 4 a 6	piaghe formicolio o doloranti
settimana da 4 a 6	minzione frequente
settimana da 4 a 6	gonfiore
Settimana da 4 a 6	cinetosi
settimana da 5 a 6	sbalzi d'umore
settimana 6	variazioni di temperatura
settimana 6	pressione sanguigna
settimana 8	estrema stanchezza e bruciore di stomaco
settimana 9	battito cardiaco più veloce
settimana 8 a 10	cambiamenti al seno e capezzoli
settimana 11	acne
settimana 11	aumento di peso notevole > settimana 11
bagliore di gravidanza	settimana 12
	Sanguinamento da impiantoCampionamento e spotting durante la gravidanza

Dalla settimana uno alla settimana quattro, tutto sta ancora accadendo a livello cellulare. L'uovo fecondato crea una blastocisti (un gruppo di cellule pieno di liquido) che si svilupperà negli organi e nelle parti del corpo del bambino. Circa 10 a 14 giorni (settimana quattro) dopo il concepimento, la blastocisti impianterà nell'endometrio, il rivestimento dell'utero. Ciò può causare sanguinamento dell'impianto che può essere scambiato per un periodo di luce.

Ecco alcuni segni di sanguinamento da impianto:

Colore:

Il colore di ciascun episodio può essere rosa, rosso o marrone.

• Sanguinamento: Il sanguinamento è di solito paragonato al tuo normale periodo mestruale. Lo spotting è definito dal sangue presente solo quando si pulisce.
• Dolore: Il dolore può essere lieve, moderato o grave. Secondo uno studio condotto su 4539 donne, il 28% delle donne associava il proprio spotting e il leggero sanguinamento al dolore.
• Episodi: Il sanguinamento dell'impianto può durare meno di tre giorni e non richiede alcun trattamento.
• Evitare di fumare, bere alcolici o usare droghe illecite, che sono associate a forti emorragie. Periodo mancato Periodo di gravidanza durante l'inizio della gravidanza

Una volta completato l'impianto, il corpo inizierà a produrre gonadotropina corionica umana (hCG). Questo ormone aiuta il corpo a mantenere la gravidanza. Inoltre dice alle ovaie di smettere di rilasciare uova mature ogni mese.

Probabilmente perderai il tuo prossimo periodo quattro settimane dopo il concepimento. Se hai un periodo irregolare, ti consigliamo di fare un test di gravidanza per confermare. La maggior parte dei test a domicilio è in grado di rilevare hCG non appena otto giorni dopo un periodo mancato. Un test di gravidanza sarà in grado di rilevare i livelli di hCG nelle urine e mostrare se sei incinta.

Suggerimenti

Fai un test di gravidanza per vedere se sei incinta.

Se è positivo, chiama il medico o l'ostetrica per fissare il tuo primo appuntamento prenatale.

• Se stai assumendo farmaci, chiedi al medico se rappresentano un rischio per il tuo bambino in crescita.
• Per saperne di più: Quali test puoi usare per confermare una gravidanza? "
• Temperatura Temperatura corporea ridotta durante la gravidanza

Una temperatura corporea basale più alta può anche essere un segno di gravidanza.La temperatura interna del tuo corpo può anche aumentare di più facilmente durante l'attività fisica o quando fa caldo. Durante questo periodo, dovrai assicurarti di bere più acqua ed esercitarti con cautela.

Affaticamento Affaticamento durante l'inizio della gravidanza

L'affaticamento può svilupparsi in qualsiasi momento durante la gravidanza. i primi sintomi della gravidanza I livelli di progesterone aumenteranno, il che può farti sentire assonnato.

Suggerimenti

Le prime settimane di gravidanza possono farti sentire esausto. Cerca di dormire abbastanza.

Mantenere il tuo La temperatura corporea può anche essere più elevata durante le prime fasi della gravidanza.

• Frequenza cardiaca Frequenza cardiaca aumentata durante la gravidanza
• Intorno alla settimana 8 o 10, il cuore può iniziare a pompare più velocemente e più duramente.Palpitazioni e aritmie sono commo n in gravidanza. Questo è normalmente dovuto agli ormoni. L'aumento del flusso sanguigno dovuto al feto avviene più tardi in gravidanza. Idealmente, la gestione inizia prima del concepimento, ma se hai un problema cardiaco di base, il tuo medico può aiutare a supervisionare bassi dosaggi di farmaci.

Modifiche al senoI primi cambiamenti al seno: formicolio, dolore, crescita

I cambiamenti al seno possono verificarsi tra la quarta e la sesta settimana. È probabile che sviluppi seni teneri e gonfi a causa di cambiamenti ormonali. Probabilmente andrà via dopo alcune settimane quando il tuo corpo si sarà adattato agli ormoni.

I cambiamenti di capezzolo e seno possono verificarsi anche intorno all'undicesima settimana. Gli ormoni continuano a far crescere il seno. L'areola - l'area attorno al capezzolo - può cambiare in un colore più scuro e diventare più grande. Se hai avuto periodi di acne prima della gravidanza, potresti anche sperimentare di nuovo.

Suggerimenti

Per alleviare la tenerezza del seno acquistando un comodo reggiseno di maternità. Un reggiseno in cotone senza ferretto è spesso il più comodo.

Scegli uno con vari fermagli che ti dà più spazio per "crescere" nei prossimi mesi.

• Acquista pettorali che si adattano al tuo reggiseno per ridurre l'attrito ai capezzoli e ai dolori ai capezzoli.
• Oscillazioni dell'umore Cambiamenti dell'umore durante la gravidanza
• I livelli di estrogeni e progesterone saranno alti durante la gravidanza. Questo aumento può influenzare il tuo umore e renderti più emotivo o reattivo del solito. Le oscillazioni dell'umore sono comuni durante la gravidanza e possono causare sensazioni di depressione, irritabilità, ansia ed euforia.

Minzione frequente Minzione frequente e incontinenza durante la gravidanza

Durante la gravidanza, il corpo aumenta la quantità di sangue che pompa. Questo fa sì che il rene sia più fluido del solito, il che porta a una maggiore fluidità nella vescica. Gli ormoni svolgono anche un ruolo importante nella salute della vescica. Potresti ritrovarti a correre più spesso al bagno oa perdere accidentalmente.

Per saperne di più: Frequenza urinaria e sete nel primo trimestre "

Per fare

Bere circa 300 ml (un po 'più di una tazza) di liquidi extra ogni giorno.

Pianifica il tuo bagno in anticipo di tempo per evitare l'incontinenza.

• Gonfiore e costipazione durante la gravidanza
• Simile ai sintomi di un ciclo mestruale, il gonfiore può verificarsi durante l'inizio della gravidanza, a causa di cambiamenti ormonali che possono rallentare il sistema digestivo. Potresti sentirti stitico e bloccato di conseguenza La stitichezza può anche aumentare la sensazione di gonfiore addominale.

Malattia mattutina Malattia mattutina, nausea e vomito durante la gravidanza

La nausea e il malessere mattutino di solito si sviluppano intorno alla quarta-sesta settimana. si chiama nausea mattutina, si può verificare in qualsiasi momento durante il giorno o la notte.Non è chiaro cosa causi nausea e nausea mattutina, ma gli ormoni possono avere un ruolo.

Durante le prime 12 settimane di gravidanza, molte donne sperimentano una diminuzione del mattino malattia, secondo l'American Pregnancy Association.

Suggerimenti

Tenere un pacco di cracker salati vicino al letto e mangiare alcuni prima di alzarsi al mattino può aiutare a risolvere il malessere mattutino.

Resta idratato bevendo molta acqua.

• Chiama il tuo medico se non riesci a tenere giù i liquidi o il cibo.
• Ipertensione arteriosa Alta pressione sanguigna e capogiri durante la gravidanza
• Nella maggior parte dei casi, la pressione sanguigna alta o normale cadrà nelle prime fasi della gravidanza. Ciò può anche causare sensazioni di vertigini, poiché i vasi sanguigni sono dilatati.

L'ipertensione dovuta alla gravidanza è più difficile da determinare. Quasi tutti i casi di ipertensione entro le prime 20 settimane indicano problemi di fondo. Può svilupparsi durante la gravidanza precoce, ma può anche essere presente in anticipo. Il medico prenderà la pressione del sangue durante la prima visita per aiutare a stabilire una base per una normale lettura della pressione sanguigna.

Suggerimenti

Considerare il passaggio a esercizi adatti alla gravidanza, se non lo hai ancora fatto.

Scopri come monitorare la pressione sanguigna regolarmente.

• Chiedi al tuo medico delle linee guida dietetiche personali per ridurre la pressione sanguigna.
• Bere abbastanza acqua e spuntini regolarmente può aiutare a prevenire le vertigini. Anche alzarsi lentamente quando ci si alza da una sedia può essere d'aiuto.
• Sensibilità olfattivaSmell sensibilità e avversione al cibo durante la gravidanza
• Questo sintomo è per lo più riportato da noi stessi. Ci sono poche prove scientifiche sulla sensibilità all'olfatto durante il primo trimestre. Ma potrebbe essere importante, poiché la sensibilità all'olfatto può scatenare nausea e vomito. Può anche causare avversioni al cibo.

Una recensione ha esaminato i rapporti dal 1922 al 2014 sulla relazione tra gli odori e la gravidanza. Il ricercatore ha trovato una tendenza che le donne incinte tendevano a valutare gli odori come più intensi durante il loro primo trimestre.

Aumento di pesoPeso di peso durante la gravidanza

L'aumento di peso diventa più comune verso la fine del primo trimestre. Potresti trovarti a guadagnare da uno a quattro sterline nei primi mesi. Il fabbisogno calorico per la gravidanza precoce non cambierà molto con la dieta abituale, ma aumenterà con il progredire della gravidanza.

Nelle fasi successive, il peso della gravidanza si estende spesso tra:

seno (circa 1 a 3 sterline)

utero (circa 2 libbre)

• placenta (1 e 1/2 libbre) > liquido amniotico (circa 2 libbre)
• aumento del volume di sangue e liquido (circa 5-7 libbre)
• grasso (da 6 a 8 libbre)
• Bruciore di stomaco Bruciore di stomaco durante la gravidanza
• Gli ormoni possono causare la valvola tra stomaco ed esofago per rilassarsi. Ciò consente la fuoriuscita di acido gastrico, causando il bruciore di stomaco.
• Per fare

Prevenire il bruciore di stomaco correlato alla gravidanza mangiando diversi piccoli pasti al giorno invece di quelli più grandi.

Cerca di stare seduto in posizione eretta per almeno un'ora per consentire al tuo cibo più tempo per digerirlo.

Parlate con il vostro medico di ciò che potrebbe essere sicuro per voi e il vostro bambino, se avete bisogno di antiacidi.

• Gravidanza bagliore Luminosità e acne durante la gravidanza
• Molte persone potrebbero iniziare a dire di avere il "bagliore della gravidanza". "La combinazione di un aumento del volume sanguigno e livelli ormonali più elevati spinge più sangue attraverso le vostre navi. Ciò fa funzionare le ghiandole sebacee dell'organismo straordinarie. Questo, a sua volta, dona alla tua pelle un aspetto arrossato e lucido. D'altra parte, si può anche sviluppare l'acne.
• Passi successiviSintomi diminuiscono nel secondo trimestre

Molti dei cambiamenti del corpo e dei sintomi della gravidanza che si verificano nel primo trimestre inizieranno a svanire una volta raggiunto il secondo trimestre. Parlate con il vostro medico di tutti i sintomi che interferiscono con la vostra vita quotidiana. Insieme, puoi trovare sollievo e conforto per la tua gravidanza.

Continua a leggere: la tua tabella di gravidanza personale "