5 Fatti rapidi Informazioni su Ivy inglese

English ivies

Anche conosciuto come edera comune o Hedera helix , l'edera inglese può prosperare in situazioni di luce fredda e scarsa.Molte persone apprezzano la pianta perché rimane verde tutto l'anno e crea un'affascinante copertura del terreno per giardini decorativi. ornamento, soprattutto durante le stagioni natalizie e invernali.

Questa pianta sempreverde si arrampica sul lato di alberi e edifici, aggiungendo colore ovunque vada.

Ma in realtà non è nativo di Negli Stati Uniti, intorno al 1727, i coloni europei portarono la pianta, ora puoi trovare liriche inglesi ovunque, dalla costa orientale all'Arizona e allo stato di Washington. Crescono in zone ombreggiate in aperture forestali, falesie e pendii s dove il terreno è fertile e umido.

Oltre all'ornamento, l'edera inglese ha anche proprietà medicinali. Nell'antica Grecia, Ippocrate usava l'edera per prevenire l'intossicazione, ridurre il gonfiore e come anestetico. Ora gli erboristi lo usano per trattare le condizioni respiratorie, come:

• asma
• bronchite
• broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
• infiammazione
• artrite

Continua a leggere per saperne di più sull'edera inglese e su cosa può fare per tu.

Medicinale antinfiammatorio, antiartritico e antiossidante

L'edera ha proprietà che sono:

• antinfiammatorio
• antiartritico
• antiossidante
• antivirale
• antispasmodico
• antimicrobico
• antitumorale

Le saponine e i flavonoidi triterpenoidi sono i due componenti chiave di questa pianta che sono stati studiati di più. Le saponine triterpenoidi aiutano a migliorare l'assorbimento intestinale e combattono contro i batteri. I flavonoidi aiutano:

• rimuovere le tossine dal corpo
• stringere e rafforzare i vasi sanguigni
• ridurre le allergie
• modulare gli enzimi per aiutare il corpo

Respirare più facilmente Aiuta con asma, bronchite e sintomi della BPCO

Ricerca mostra che l'edera può aiutare a rilassare le vie respiratorie e ridurre la tosse. Questo è particolarmente utile per le persone con:

• allergie
• asma
• bronchite
• COPD

I componenti della saponina negli estratti di foglie di edera possono rendere più facile la respirazione:

• sciogliendo il muco in modo da eliminare più veloce
• aumento del film liquido di secrezione e produzione per scambio di ossigeno
• rilassamento dei muscoli delle vie aeree

Quali sono le cause della respirazione dolorosa? "

Una dose tipica usata per trattare l'asma e la BPCO è di 25 gocce di estratto due volte un giorno per i bambini e 50 gocce due volte al giorno per gli adulti.Anche se la dimostrazione clinica è limitata, uno studio promettente ha trovato estratto di edera efficace nel migliorare la funzione polmonare nei bambini con asma bronchiale cronica.

Puoi

• mangiarlo come un'erba , foglie fresche, o trasformare in un tè
• trasformarlo in un lavaggio per la pulizia di ferite o muffe dallo scarico
• applicarlo localmente come un olio essenziale diluito per la pelle

Gli effetti anti-infiammatori delle foglie di edera può aiutare con le allergie bloccando le istamine.Il tuo corpo rilascia istamine in risposta agli allergeni.

Purificatore d'ariaRiduce la muffa e migliora la qualità dell'aria

L'inglese è una delle 10 migliori depuratori d'aria, secondo la National Aeronautics and Space Administration (NASA). Le edere inglesi possono rimuovere le tossine come:

• benzene
• formaldeide
• xilene
• toulene

Queste tossine possono causare la sindrome dell'edificio malato. La sindrome da mal d'edilizia è quando le persone si ammalano quando passano il tempo in un particolare edificio o stanza.

Uno studio ha anche scoperto che le edere inglesi potrebbero ridurre le particelle di materia fecale e muffa. I ricercatori hanno scoperto che la quantità di materiale fecale è scesa di oltre il 94% in 12 ore. La muffa è diminuita del 78. 5 percento.

Ma questi studi sono stati fatti in un piccolo spazio o contenitore chiuso. A casa tua, un'edera inglese probabilmente non è efficace come un purificatore d'aria.

Quali piante per la purificazione dell'aria dovresti ottenere? "

Nuovo trattamento Un nuovo trattamento economico

L'estratto di edera inglese può essere utile per le persone con artrite e infiammazione L'infiammazione può accelerare il cancro. L'estratto di edera inglese può essere un trattamento utile per l'artrite: infiammazione, zampa e gonfiore delle articolazioni diminuiscono costantemente in sette giorni di trattamento, suggerendo che l'edera inglese può essere un potenziale trattamento economico per l'infiammazione e l'artrite. necessario per confermare questo suggerimento di trattamento.

Effetti collaterali Quali sono gli effetti collaterali dell'edera inglese?

Come un'erba, l'edera inglese è sicura per bambini e adulti Meno di 1 persona su 10.000 è allergica all'edera. Gli effetti che si verificano possono includere:

• respiro corto
• gonfiore
• arrossamento della pelle
• prurito

Attenzione

• L'edera inglese è leggermente tossica se assunta per via orale.
• Animali e bambini può vomitare, avere diarrea o sviluppare ne condizioni urologiche.
• Le foglie possono causare una reazione allergica della pelle, se le tocchi.

In dosi elevate, può anche causare nausea e vomito. Dovresti evitare di prendere l'edera se sei incinta.

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