Punta del martello: cause, sintomi e diagnosi

< Che cosa è una punta del martello?

Una punta del martello è una deformità che fa piegare o piegare la punta del dito verso il basso invece di puntare in avanti.Questa deformità può colpire qualsiasi punta del piede. Anche se alla nascita può essere presente un dito a martello, di solito si sviluppa nel tempo a causa di artrite o di scarpe inadeguate, come i tacchi stretti e appuntiti, nella maggior parte dei casi è possibile curare un dito a martello.

CauseChe cosa provoca la formazione di un dito a martello?

L'alluce contiene due giunture che gli permettono di piegarsi al centro e al fondo.Il dito a martello si verifica quando l'articolazione centrale si flette o si inclina verso il basso. < Le cause comuni di questo includono:

un traumatico infortunio alla punta

artrite

• un arco del piede insolitamente alto
• che indossa scarpe che non si adattano correttamente
• legamenti o tendini serrati nel piede
• pressione da un alluce, che è quando i punti dell'alluce verso l'interno verso il secondo dito
• Il danno al midollo spinale o ai nervi periferici può causare l'arricciamento di tutte le dita dei piedi verso il basso.

Fattori di rischio Fattori di rischio per un dito a martello

Alcuni fattori di rischio aumentano la probabilità di sviluppare un dito a martello. Questi includono:

una storia familiare di punta del martello

che indossa cronicamente scarpe strette o appuntite

• con calli, borsiti o calli, che sono strati ispessiti della pelle causati da un attrito prolungato e ripetuto
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• Indossare scarpe troppo piccole può costringere l'articolazione delle dita dei piedi in una posizione anormale. Questo rende impossibile per i tuoi muscoli allungarsi. Nel tempo, la pratica di indossare scarpe che si adattano male aumenta il rischio di sviluppare:

dita dei piedi

vesciche e ulcerazioni

• boli
• calli
• Sintomi segni e sintomi
• Un dito a martello provoca disagio quando cammini Può anche causare dolore quando si tenta di allungare o spostare il dito del piede o quelli che lo circondano. I sintomi della punta del martello possono essere lievi o gravi.

Sintomi lievi

una punta che si inclina verso il basso

calli o duroni

• difficoltà a camminare
• incapacità di flettere il piede o muovere le dita
• dita artiglio
• Sintomi gravi > Vedi subito il tuo chirurgo ortopedico o podologo se sviluppi uno di questi sintomi.
• PicturePicture of hammer toe

DiagnosisCome viene diagnosticato un dito a martello?

Un medico può solitamente diagnosticare un dito del piede durante un esame fisico. I test di imaging, come i raggi X, possono essere necessari se hai avuto un infortunio osseo, muscolare o legamentoso nella punta del piede.

Trattamento Come si cura un dito a martello?

La gravità della tua condizione determina le opzioni di trattamento per un dito a martello.

Trattamento per un dito a martello delicato

È possibile correggere un dito a martello causato da calzature inadeguate indossando scarpe adatte.Se un arco alto ha causato la condizione, indossando puntali o solette nelle scarpe può aiutare. Questi pad agiscono spostando la posizione delle dita del piede, che allevia il dolore e corregge l'aspetto del dito del piede.

Di solito puoi usare cuscini, pastiglie o farmaci da banco (OTC) per il trattamento di bunions e mais. Tuttavia, se sono dolorose o se causano deformazioni delle dita dei piedi, il medico può decidere di rimuoverle chirurgicamente.

Non far scoppiare vesciche sulle dita dei piedi. Le vescicole schioccanti possono causare dolore e infezione. Usa creme e cuscini OTC per alleviare il dolore e mantenere le vesciche sfregando contro l'interno delle scarpe.

Lo stretching delicato delle dita dei piedi può anche aiutare ad alleviare il dolore e riposizionare la punta interessata.

Trattamento per una punta a martello grave

Se non riesci a flettere il dito del piede, la chirurgia è l'unica opzione per ripristinare il movimento. La chirurgia può riposizionare la punta, rimuovere l'osso deformato o danneggiato e riallineare i tendini e le articolazioni. La chirurgia viene normalmente eseguita in regime ambulatoriale, quindi puoi tornare a casa il giorno dell'intervento.

Prevenzione Come posso evitare di ottenere un dito del martello?

Il miglior consiglio di prevenzione della punta del martello è quello di indossare scarpe che si adattano correttamente. Se le tue scarpe si sentono troppo aderenti, vai nel tuo negozio di scarpe locale e misura la lunghezza e la larghezza dei tuoi piedi.

Se indossi tacchi alti, l'altezza del tallone dovrebbe essere di 2 pollici o meno. Indossare scarpe con tacchi alti aumenta la pressione sulle dita dei piedi e li induce a piegarsi. Può anche causare la formazione di calli e un arco alto.

Prospettive Cosa posso aspettarmi dopo il trattamento?

Dopo aver trattato la causa della punta del tuo martello, di solito scompare senza complicazioni. Tuttavia, aspettare troppo a lungo per cercare un trattamento può far deformare le dita circostanti mentre le dita del martello le spingono fuori posizione. È meglio ricevere un trattamento non appena la diagnosi è confermata.