Che cos'è l'esaurimento da calore e il colpo di calore? segni, sintomi, trattamento, cause

Fatti e definizione di esaurimento da calore

• L'esaurimento da calore è una condizione che si verifica quando il corpo si surriscalda.
• L'esaurimento da calore è causato dall'incapacità del meccanismo di raffreddamento del corpo di mantenere una normale temperatura interna.
• I sintomi dell'esaurimento da calore possono includere
  • debolezza,
  • crampi muscolari,
  • forte sudorazione,
  • mal di testa,
  • vertigini,
  • svenimento,
  • nausea e / o vomito,
  • un impulso rapido,
  • sete e
  • pelle umida.
• L'esaurimento da calore viene diagnosticato in base alla storia del paziente di esposizione al calore, esame fisico, sintomi e temperatura corporea elevata.
• Il trattamento per l'esaurimento da calore include la rimozione dell'individuo dall'ambiente caldo, il raffreddamento del corpo e la reidratazione.
• Le complicazioni dell'esaurimento da calore includono la progressione verso il colpo di calore, un'emergenza medica che può portare a danni permanenti agli organi e morte. Nelle donne in gravidanza, può danneggiare il feto.
• L'esaurimento del calore può essere prevenuto dall'adeguata assunzione di liquidi e dalla riduzione dell'attività faticosa in ambienti caldi. Le donne in gravidanza sviluppano più intolleranza al calore man mano che la loro gravidanza avanza.
• Gli animali (cani e gatti, ad esempio) possono sviluppare l'esaurimento da calore e il trattamento e la prevenzione sono simili a quelli umani.

Quali sono le cause dell'esaurimento da calore?

La causa principale dell'esaurimento da calore è l'incapacità del meccanismo di raffreddamento del corpo (principalmente sudorazione per evaporazione) di mantenere una temperatura corporea normale, con conseguente surriscaldamento del corpo. Ciò può verificarsi in adulti, bambini e animali (cani e gatti, ad esempio). I fattori che possono contribuire all'esaurimento da calore includono

• lavoro intenso o esercizio fisico in un ambiente caldo o caldo,
• disidratazione,
• assunzione di alcol e
• indossare indumenti che inibiscono il raffreddamento per evaporazione del corpo.

Gli anziani e i bambini di età inferiore a 5 anni hanno un rischio maggiore di sviluppare l'esaurimento da calore.

Quali sono i sintomi e i segni dell'esaurimento da calore?

Le persone con esaurimento da calore possono presentare alcuni o tutti questi sintomi;

• Debolezza
• Crampi muscolari
• Sudorazione pesante
• Mal di testa
• Nausea e vomito
• Impulso debole e rapido
• Sete
• Pelle umida
• Capogiri e / o svenimenti

Gli individui con esaurimento da calore avranno generalmente una temperatura interna corporea elevata (temperatura interna, non temperatura della pelle).

Quali sono i segni e i sintomi dell'esaurimento da calore nei bambini e nei bambini ?

L'esaurimento da calore nei bambini si verifica per gli stessi motivi (cause) elencati in precedenza per gli adulti, ma i bambini sono più suscettibili alla disidratazione. I sintomi dell'esaurimento da calore possono includere:

• fatica,
• nausea,
• vomito,
• disidratazione,
• mal di testa,
• pelle umida,
• respirazione rapida e
• irritabilità.

Il trattamento dell'esaurimento da calore nei bambini è simile a quello degli adulti.

• Metti il ​​bambino all'ombra o in un edificio climatizzato
• Allentare o rimuovere indumenti stretti o eccessivi
• Raffreddare il bambino con il raffreddamento per evaporazione (pelle nebulizzata con acqua fredda e usare i fan) o fare un bagno freddo (non freddo)
• Incoraggia Pedialyte o un drink sportivo
• Cerca assistenza medica

Se la temperatura corporea del bambino raggiunge 105 F / 40, 5 C o superiore, o se si sviluppano altri sintomi di colpo di calore (come l'assenza di sudorazione, convulsioni, letargia o perdita di coscienza), chiamare immediatamente il 911. Come negli adulti, l'esaurimento da calore non trattato nei bambini può rapidamente progredire verso il colpo di calore e potenzialmente la morte.

Come viene diagnosticata l'esaurimento da calore?

La diagnosi di esaurimento da calore viene generalmente effettuata dopo aver ottenuto la storia del paziente e aver eseguito un esame fisico. Se la temperatura interna del corpo è elevata (ma inferiore a 104 F / 40 C negli adulti o inferiore a 105 F / 40, 5 C nei bambini) e il paziente ha avuto esposizione al calore insieme ai sintomi di esaurimento da calore, quindi la diagnosi di calore l'esaurimento può essere fatto. Tuttavia, in alcuni casi, possono essere eseguiti esami del sangue e delle urine per verificare altre cause o per rilevare alcune anomalie che possono essere associate ai primi segni di colpo di calore, come anomalie elettrolitiche, rabdomiolisi (rottura muscolare) e / o danno renale . Altri test possono anche essere ordinati per escludere altre possibilità diagnostiche, a seconda della valutazione del medico.

Qual è il trattamento per l'esaurimento da calore?

Il trattamento per l'esaurimento da calore dovrebbe iniziare immediatamente quando una persona è sospettata di avere esaurimento da calore, e il trattamento primario è il raffreddamento per evaporazione e la rimozione della persona dall'ambiente caldo.

• La persona deve essere collocata all'ombra o in un edificio fresco in attesa del trasporto in una struttura medica.
• Chiedi all'individuo di sdraiarsi, con le gambe sollevate sopra il livello del cuore.
• Rimuovere gli indumenti restrittivi che la persona indossa se inibisce il raffreddamento per evaporazione.
• Il raffreddamento può essere aiutato annebbiando la pelle con acqua fredda e quindi facendo circolare aria con i fan per aumentare il raffreddamento per evaporazione (una doccia con acqua fredda può anche aiutare, se disponibile).
• Fornire alla persona bevande refrigerate come Gatorade o altre bevande sportive.
• Inoltre, il personale medico può somministrare liquidi per via endovenosa per trattare la disidratazione.

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9 Suggerimenti per la prevenzione dell'esaurimento da calore

La prevenzione dell'esaurimento da calore si ottiene prendendo precauzioni ragionevoli. Le precauzioni sono le seguenti:

1. Evitare gli ambienti caldi quando possibile (non sedersi in un veicolo chiuso in estate o fare lavori fisici pesanti in aree calde senza periodi di raffreddamento programmati).
2. Evita le scottature.
3. Indossare indumenti e indumenti leggeri che non combattono strettamente.
4. Bevi molti liquidi (se la frequenza delle urine rallenta o l'urina sembra più concentrata, devi bere più liquidi) ed evitare le bevande alcoliche.
5. Concedi al tuo corpo (almeno alcuni giorni) per adattarsi a un clima caldo prima di fare attività faticose.
6. Verificare con il proprio farmacista o medico se i farmaci possono renderti più suscettibile a problemi legati al calore (ad esempio diuretici, sedativi e stimolanti).
7. Neonati, bambini, anziani e donne in gravidanza sono tutti più sensibili all'esaurimento da calore rispetto ad altri individui perché il loro corpo non si raffredda in modo efficiente. Neonati, bambini e alcuni anziani dipendono da altri per gestire il proprio ambiente e adottare misure precauzionali per evitare l'esaurimento da calore.
8. Le donne in gravidanza sviluppano più intolleranza al calore man mano che la gravidanza avanza.
9. Cani e altri animali possono anche dipendere da altri per fornire adeguate precauzioni (ombra, liquidi) al fine di evitare l'esaurimento da calore.

Puoi morire per l'esaurimento da calore?

Se le persone vengono trattate in modo tempestivo ed efficace, la prognosi per l'esaurimento da calore è quasi sempre molto buona. Tuttavia, se l'esaurimento da calore non viene rilevato e trattato, può svilupparsi un colpo di calore con possibili danni agli organi, convulsioni, coma e persino la morte.

Quando dovrei chiamare il dottore per esaurimento da calore?

Un individuo dovrebbe essere valutato da un medico o da un altro operatore sanitario se sviluppa sintomi coerenti con l'esaurimento da calore. Ciò può comportare la diagnosi precoce e il trattamento dell'esaurimento da calore, che può impedire all'individuo di peggiorare e potenzialmente sviluppare un colpo di calore (temperatura interna del corpo di 104 F / 40 C o superiore) e altre complicazioni.

Esaurimento da calore in cani e altri animali

Gli animali con pellicce possono surriscaldarsi rapidamente in ambienti caldi. I sintomi possono variare a seconda del tipo di animale, quindi si consiglia di consultare il veterinario del proprio animale per l'esaurimento da calore.

Sebbene questo articolo non sia progettato per coprire in profondità l'esaurimento da calore degli animali, i segni e i sintomi dell'esaurimento da calore nei cani, ad esempio, possono includere debolezza e ansimanti eccessivi. Come per gli umani, la temperatura interna del cane può essere elevata.

Gli animali che mostrano segni di esaurimento da calore dovrebbero essere trattati allo stesso modo degli umani (vedi sopra). Per cani (e gatti), il massaggio delle gambe aiuterà la circolazione e aumenterà il raffreddamento del corpo.