Come si può aiutare a prevenire gli antibiotici Resistenza

L'uso ripetuto e improprio di antibiotici, sia negli uomini che negli animali, guida la resistenza ai farmaci tra i batteri e ha reso alcune forme di batteri praticamente indistruttibili per la medicina moderna.

Questi microscopici "superbatteri" ammalano fino a 2 milioni di americani all'anno e ne uccidono almeno 23.000, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie.

Mentre alcune aziende, rappresentanti politici e membri della comunità medica stanno adottando misure preventive e proattive per fermare queste pericolose e costose infezioni, pazienti e consumatori possono prendere in carico la gestione antibiotica prendendo decisioni informate al supermercato, a casa e presso l'ufficio del medico.

Al supermercato Al negozio

I consumatori parlano più forte con i loro dollari.

L'U. S. Food and Drug Administration (FDA) afferma che l'80 percento di tutti gli antibiotici venduti negli Stati Uniti viene somministrato agli animali destinati alla promozione della crescita e alla prevenzione delle malattie.

Gli antibiotici sono gli unici tipi di farmaci il cui uso da parte di una forma di vita influisce sulla salute di un'altra, e più vengono utilizzati, meno efficaci diventano.

La somministrazione regolare di antibiotici a basse dosi, come il modo in cui vengono somministrati al bestiame e al pollame nei loro mangimi e acqua, dà ai batteri un'ampia esperienza per evolversi attorno a loro. Questi batteri sopravvivono nei corpi degli animali e sono ancora presenti quando la loro carne lo fa nei negozi.

Circa 48 milioni di persone subiscono l'intossicazione alimentare ogni anno e alcuni batteri trovati sulla carne cruda possono essere mortali. L'anno scorso, la FDA ha annunciato una contaminazione batterica resistente ai farmaci nell'81% del tacchino macinato, nel 69% delle braciole di maiale, nel 55% delle carni macinate e nel 39% delle galline campionate nei negozi di alimentari.

Ogni volta che acquisti carne al tuo droghiere di quartiere, puoi prendere una decisione che può interrompere questo processo: puoi proteggerti scegliendo carni senza antibiotici, che sono disponibili in più negozi di alimentari e ristoranti che mai.

Catene come Trader Joe, Whole Foods, Kroger, Costco e Safeway offrono carni prive di antibiotici. Se non riesci a trovarli nel tuo negozio di quartiere, chiedi al droghiere di prendere in considerazione il trasporto di questi oggetti.

Evita la carne proveniente da allevamenti industriali che si basano su antibiotici per compensare condizioni anguste e insalubri, una pratica che può portare a resistenza agli antibiotici. Ad esempio, i polli allevatori allevati in questo modo hanno trasportato la Salmonella resistente ai farmaci multiresistenti che ha causato 574 malati l'anno scorso.

Ma attenzione dell'acquirente: molto simile al termine "tutto naturale", molte affermazioni relative agli antibiotici relative agli imballaggi possono essere fuorvianti o indefinite dal Dipartimento dell'Agricoltura statunitense (USDA).

Il servizio di sicurezza alimentare e ispezione dell'USDA elenca "nessun antibiotico aggiunto" come termine accettabile per le etichette di carne e pollame. Il termine può essere utilizzato sulle etichette "per prodotti a base di carne o pollame se la documentazione fornita dal produttore all'Agenzia è sufficiente a dimostrare che gli animali sono stati allevati senza antibiotici. "

Preoccupati dell'etichettatura relativa agli antibiotici, il braccio di difesa dei consumatori Consumer-Union Reports-ha inviato una lettera a Tom Vilsack, capo dell'USDA, per chiarimenti su alcune affermazioni riscontrate sugli imballaggi alimentari, come" No Promotants di crescita antibiotica, "" Antibiotico libero "e" Nessun residuo di antibiotici ". "Vilsack ha risposto che" allevato senza antibiotici "significa che non sono stati usati antibiotici nel mangime o nell'acqua dell'animale, o tramite iniezioni, nel corso della sua vita.

Lavarsi spesso le mani mentre si prepara il cibo e sempre dopo aver maneggiato carne cruda, per evitare la contaminazione incrociata tra carne non cotta e altri alimenti, può anche aiutare a ridurre il rischio di ammalarsi.

A casa A casa

I prodotti per la pulizia antibatterica non sono protettivi come affermano i loro annunci.

Utilizzare prodotti antibatterici con parsimonia e solo quando appropriato. Il sapone normale è un antibiotico naturale, e gli esperti dicono che il lavaggio delle mani è sufficiente per mantenere le persone al sicuro.

"In realtà, acqua e sapone naturale funzionano davvero bene per quasi tutto. Usarlo costantemente è una buona cosa ", ha detto il dott. Michael Bell, vice direttore della Divisione di promozione della qualità sanitaria del CDC. "Per la routine di tutti i giorni, a casa mia uso un bel sapone che puzza di fiori. Va bene. Non hai bisogno di niente di speciale. "

Bell consiglia di utilizzare un disinfettante per le mani a base di alcol durante i viaggi in aeroporto per prevenire la diffusione della malattia. Saponi antibatterici, ha detto, sono utili per la pulizia del corpo prima dell'intervento chirurgico.

Secondo il CDC, gli studi hanno dimostrato che non vi è alcun beneficio per la salute se si utilizza il sapone antibatterico nelle situazioni di tutti i giorni. E gli studi di laboratorio hanno collegato le sostanze chimiche antibatteriche nei prodotti per la pulizia alla resistenza batterica.

La FDA ha proposto una regola a dicembre che richiederebbe ai produttori di sapone antibatterico di dimostrare la sicurezza dei loro prodotti al fine di mantenerli sul mercato come etichettati.

"A causa della vasta esposizione dei consumatori agli ingredienti dei saponi antibatterici, riteniamo che ci debba essere un beneficio chiaramente dimostrato dall'uso di sapone antibatterico per bilanciare qualsiasi potenziale rischio", ha dichiarato il Dr. Janet Woodcock, direttore del Centro per la valutazione della droga della FDA e la ricerca, ha detto in una dichiarazione.

Presso l'ufficio del medicoDi ufficio del medico

Essere il proprio miglior difensore può aiutarti a proteggerti.

Altri fattori di resistenza ai farmaci nei batteri sono l'uso improprio e l'uso eccessivo di antibiotici negli esseri umani.

Un sondaggio ha rilevato che il 36% degli americani ritiene erroneamente che gli antibiotici siano un trattamento efficace per le infezioni virali.

Richiedere antibiotici dal proprio medico per il trattamento di un'infezione virale, in particolare il raffreddore, l'influenza o la bronchite acuta, non faranno bene ai vostri sintomi.Le infezioni più comuni sono meglio trattate con prodotti da banco e un ampio riposo.

Oppure, come la dottoressa Anna Julien, un medico di pronto soccorso, dice ai suoi pazienti: "Il tuo corpo si prenderà cura di te naturalmente se ti prendi cura di te: dormi di più, prendi più liquidi, prendi un giorno o due di lavoro per recuperare, e smettere di andare in giro stressando te stesso sulle piccole cose. "

Molti problemi associati all'uso di antibiotici possono essere prevenuti se il paziente agisce come il suo miglior sostenitore, ha detto Bell. Gli esperti offrono i seguenti suggerimenti:

• Non chiedere antibiotici se il medico dice che non sono necessari.
• Se il medico prescrive antibiotici, chiedere se è sicuro che l'infezione è batterica.
• Prendi tutti gli antibiotici come prescritto e completa sempre l'intero ciclo di farmaci.
• Non somministrare antibiotici a qualcun altro e non prendere antibiotici che erano stati prescritti per un'altra persona.
• Assicurarsi che il medico abbia lavato accuratamente le mani prima di eseguire una procedura, come l'inserimento di un catetere, e chiedere ogni giorno se il catetere deve uscire.
• Chiedi ai membri del tuo team sanitario che cosa stanno facendo per aiutare a prevenire la resistenza agli antibiotici e se la loro struttura ha un programma di stesura di antibiotici.
• Se puoi, scegli un ospedale con un programma di gestione antibiotica.
• Porta qualcuno con te alle visite mediche. "Vai con una persona cara," disse Bell. "A turno è il cattivo. "

Brian Krans è un giornalista investigativo pluripremiato ed ex scrittore senior di Healthline. com. Ha fatto parte del team di due persone che ha lanciato Healthline News nel gennaio 2013. Da allora, il suo lavoro è stato presentato su Yahoo! Notizie, Huffington Post, Fox News e altri punti vendita. Prima di arrivare a Healthline, Brian è stato uno scrittore di personale presso i giornali di Rock Island Argus e The Dispatch dove ha parlato di crimine, governo, politica e altri ritmi. La sua esperienza giornalistica lo ha portato all'Hurricane Katrina, devastata dalla costa del Golfo, e nell'U.S. S. Capitol mentre il Congresso era in sessione. Si è laureato alla Winona State University, che gli ha conferito un premio giornalistico. Oltre alla sua relazione, Brian è l'autore di tre romanzi. Attualmente è in tournée nel paese per promuovere il suo ultimo libro "Assault Rifles & Pedophiles: An American Love Story". Quando non viaggia, vive a Oakland, in California. Ha un cane di nome venerdì.