No Fuga da Alcatraz

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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Sommario:

Anonim

Un vecchio amico mi ha contattato la settimana scorsa per dire che gli è stato diagnosticato il Tipo 2 . Povero ragazzo. In quello stato iniziale di shock, si sente come se fosse stato condannato a "The Rock": "Quello che mi prende veramente è questo è per la vita! Voglio dire, puoi controllarlo con la dieta e i farmaci, ma è non andrà mai via, una volta capito, non torni indietro. "

Sì. È per sempre, ma a rischio di sembrare un'insuffabile Pollyanna (il mio programma segreto qui sotto?

Vedi IL DIVERTIMENTO DI SUONARE CON IL DIABETE), penso che ci sia davvero un lato positivo. Questa è la tua sveglia per la salute. È ora di smettere di pensare e prendersi cura di te. È un nuovo atteggiamento che chiamo, "stare fuori dall'ospedale". Una volta che inizi a prenderti cura del tuo sé diabetico con dedizione e il giusto atteggiamento, probabilmente scoprirai che ti senti meglio di te da anni.

Quindi cosa disturba di più il mio nuovo amico? Le stesse cose che passiamo tutte quando scopriamo per la prima volta:

  • Durata: riceverò un infarto? Questo batterà un decennio o più dalla mia vita? Accadrà una cura nella mia vita?
  • Cosa posso mangiare in sicurezza? L'indice glicemico è importante?
  • Dove sono le risorse? Quali libri si applicano effettivamente alla vita reale con il diabete?
  • Affrontare le persone: chi posso dire? Come evito di fare a pezzi le persone che fanno commenti idioti?
  • Ho bisogno di interazione con altri diabetici, o posso farlo da solo?

Bene, amico mio, domande favolose! Ed esattamente la ragione per cui mi sono trasformato nel Pundit paziente - per consolidare e condividere la saggezza di base che mi aiuta a sentirmi sicuro con il mio nuovo compagno di vita. Sto affrontando le difficili domande sul diabete, a una a una dalle trincee, e condividendo ciò che apprendo. Mentre il mio biennio si avvicina, la negazione si dissolve … Sta affondando in quel punto, ora vivo su "The Rock", ma sono sicuro non in isolamento - e la vista non è poi così male da "Diabetes Mine" . "

Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.

Disclaimer

Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.