Allenamento Funzionale al Fitness Day
Sommario:
Siamo felici di torna oggi con la prossima serie di chat con i vincitori delle borse di studio 2014 DiabetesMine Patient Voices, che rappresenteranno la comunità dei pazienti al nostro DiabetesMine Innovation Summit 2014 presso la Stanford University a novembre.
Oggi parliamo con Jeff Mather del Massachusetts, che segna il suo quindicesimo anno di vita con il tipo 1 ed è membro attivo sia della 
DM) Prima di tutto Jeff, qual è il tuo D-story?
JM) Mi è stato diagnosticato nel 1999 all'età di 24 anni. Quest'anno, mia moglie, i miei amici e io stiamo tenendo un quincea ± era per il mio diabete, seguito con il Bar Mitzvah che abbiamo avuto per un paio di anni fa . La mia storia di diagnosi T1 è abbastanza tipica: dopo un'estate molto calda e assetata - durante la quale mi sentivo infelice e ho perso 50 sterline in sei settimane - sono andato dal dottore e poi ho trascorso i giorni successivi in ospedale imparando a vivere la mia nuova vita Sono la prima persona nella mia famiglia ad avere il diabete.
Parlaci del tuo coinvolgimento con la comunità diabetologica online.
Il mio coinvolgimento con la DOC è iniziato sul serio nel 2009, attorno alla mia decima diaversaria, quando ho iniziato a scrivere sul mio blog. Fino ad allora affrontare il diabete mi sembrava molto solitario, e sono stato molto felice di trovare un gruppo di persone con la stessa mentalità. Alcune di queste persone sono diventate tra i miei migliori amici. Ultimamente, divido molto del mio tempo con il DOC tra la tecnologia del diabete e le comunità sportive di resistenza. Più o meno nello stesso periodo in cui ho trovato il DOC, sono diventato un paziente sostenitore di un ospedale locale. Gran parte del mio ruolo consiste nell'aiutare i CDE, i medici e gli amministratori dell'ospedale a comunicare con i pazienti che visitano la clinica di diabetologia esterna.
Il tuo blog ha la fotografia intrecciata … è una parte importante della tua vita?
Ero un po 'grande nella fotografia - da qui il mio sito di foto - ma non ho fatto molto lavoro "serio" di recente. Per un po 'stavo lavorando a un progetto paesaggistico per fotografare il confine uomo / natura in ciascuna delle 351 città del Commonwealth del Massachusetts, dove vivo. Non ho avuto il tempo di farlo bene una volta che ho iniziato la scuola di specializzazione nel 2006 - stavo ancora lavorando a tempo pieno - e ora l'allenamento di triathlon occupa la maggior parte del mio tempo libero. Prendo alcune istantanee abbastanza decenti mentre sono in giro, ma penso che le mie fotocamere più grandi mi manchino.
Gli sport di resistenza sono entrati nella tua vita prima o dopo il diabete?
Ho iniziato a praticare sport di resistenza negli anni '80 quando ho guidato molto la mia bicicletta durante le vacanze estive da scuola e gareggiando in pista, corsa campestre e sci nordico.Dopo un po 'di pausa durante il college, avevo ricominciato a correre un po' nei mesi precedenti alla mia diagnosi. Quando stavo uscendo dall'ospedale riprendendo da DKA (chetoacidosi diabetica) e imparando come fare tutte quelle cose legate al diabete che dovevamo fare, il mio CDE mi ha incoraggiato a continuare a correre, che è forse il miglior consiglio del diabete mai avuto.
La mia prima notte in ospedale con il diabete stavo pensando a tutte le cose che probabilmente non sarei mai stato in grado di fare, il che era completamente scoraggiante, ma qui qualcuno mi stava dicendo che la maggior parte di quelle le cose erano ancora possibili. La prossima estate (2000) Gary Hall, Jr. stava vincendo medaglie d'oro olimpiche nella piscina mentre gestiva il diabete di tipo 1, ed è allora che ho iniziato a vedere che il diabete non era un rompicapo. Nel 2009, dopo un'altra pausa quando ero al liceo, ho comprato una bicicletta, ed è allora che il mio atletismo è iniziato davvero.
Beh, molto era cambiato in un decennio: il Team Type 1 (ora Team Novo Nordisk) vinse la Race Across America quella estate, il DOC era pieno di atleti con cui potevo connetterti, e c'erano così tante tecniche migliori per gestire diabete: pompe per insulina e CGMS, in particolare. Ma soprattutto era la comunità che mi spingeva ad andare avanti. Nel 2011, alcuni di loro mi hanno ispirato a fare il mio primo triathlon. In realtà ho appena fatto il mio 12 ° - un mezzo Ironman.
Per quanto riguarda i gruppi, sono attualmente coinvolto con Riding on Insulin, Insulindependence, JDRF's Ride to Cure Diabetes e Tour de Cure dell'ADA. Ero un grande fan di TeamWILD prima che chiudesse lo shop l'anno scorso. Ho usato un piano di formazione da loro quando ho fatto il mio primo Ironman nel 2012, e ho imparato tanto sul diabete e sugli sport di resistenza. Faccio anche parte di un club di triathlon attraverso un negozio di biciclette locale. La maggior parte dei miei compagni di squadra non sa nemmeno che ho il diabete! Principalmente sono lì per un po 'di comunità mentre faccio gli allenamenti. Onestamente, trovo che ottengo il massimo dai blog personali e dai post di Facebook scritti da altri atleti con diabete di tipo 1. È divertente leggere i loro eventi e vedere cosa funziona per loro rispetto al diabete (e cosa no). Ho avuto l'opportunità di incontrare molte di queste persone e ci divertiamo molto sentendoci "normali" come facciamo con il diabete.
Sono davvero ispirato da tutti gli atleti là fuori, specialmente quelli con il diabete, e cerco di fare lo stesso - un gruppo di noi si riunirà l'anno prossimo per competere in Ironman Wisconsin!
Qual è il tuo collegamento con la tecnologia del diabete?
Fare triathlon con diabete presenta alcune sfide interessanti, ed è stata la ragione principale per cui ho iniziato l'hacking dei dispositivi.
Professionalmente, sono stato un ingegnere informatico nel gruppo di elaborazione immagini presso The MathWorks a Natick, Massachusetts, negli ultimi 14 anni. Milioni di ricercatori, scienziati e ingegneri di tutto il mondo utilizzano i nostri prodotti, tra cui molte persone che lavorano su terapie e dispositivi per il diabete.Sono uno di loro, usando MATLAB per creare un parser e strumenti di analisi Medtronic CareLink. C'è un'enorme comunità di hacker / fai-da-te / maker, e sono entusiasta di vederlo arrivare al DOC. Penso che abbiamo iniziato a vedere le potenzialità di questo movimento recentemente con i progetti Nightscout / CGM nei Cloud, che stanno democratizzando la tecnologia del diabete e (nel bene o nel male) aggirando gli ostacoli normativi. In definitiva, mi piacerebbe vedere emergere un nesso paziente-ospedale-produttore che rende più facile e veloce incorporare le idee sorprendenti che emergono da pazienti e hacker in dispositivi medici approvati.
Hai idee specifiche su come questa tecnologia può aiutarci a vivere meglio con il diabete?
In realtà ho iniziato con l'hacking per cercare di capire come gestire meglio il mio diabete durante l'allenamento e le corse. Mi sono reso conto di avere tutti i dati necessari in diversi dispositivi; Avevo solo bisogno di un modo migliore per aggregarlo, visualizzarlo e analizzarlo. Ora ho un sistema integrato in MATLAB (una piattaforma di sviluppo) che integra i dati della mia pompa per insulina Medtronic 530G e dei misuratori CGM e OneTouch Ultra (tramite CareLink) e dei miei dispositivi Garmin GPS, che tengono traccia di tutte le mie informazioni relative all'esercizio. È incredibile la quantità di dati disponibili da questi dispositivi: tassi basali, dosi di insulina, carboidrati, letture della glicemia, tracce e allarmi CGM, variazioni del set di infusione, durata e intensità dell'allenamento, insulina a bordo e molto altro ancora. È davvero incredibile … e un po 'travolgente! E decisamente sottoutilizzato.
I produttori di dispositivi sono bravi a raccogliere dati, ma i nostri strumenti per elaborarli e prendere decisioni basate su di essi sono ancora piuttosto rudimentali. I miei progetti di hacking personale iniziarono a visualizzare tutti questi dati insieme per individuare le tendenze e tentare di correlare ciò che è accaduto in passato con le modifiche che ho apportato, praticamente usando me stesso per gli esperimenti. Ho grandi visioni per il futuro, ma sono un po 'limitato nella quantità di tempo che ho a disposizione, e sono ostacolato dagli strumenti scomodi per ottenere dati dai miei dispositivi Medtronic. L'apertura - per non parlare dell'accuratezza - dei prodotti di altri venditori è molto eccitante.
Pensi che ci sia un punto in cui possiamo avere troppa tecnologia per il diabete?
I miei risultati finora sono stati contrastanti. Posso facilmente vedere quando le cose sono finite nei binari, ma ci sono ancora così tanti dati da dare un senso. Quindi sono
Dall'altra parte dello spettro - e questo è il più promettente nella mia mente - è il "pancreas bionico" a due ormoni, che mira a prendere tutte le decisioni prese da le nostre mani e sostituiscile con la convinzione che le cose giuste si realizzeranno.Per quanto riguarda i dispositivi, penso che sia il Santo Graal. Fino a quando non sarà più ampiamente disponibile, sono piuttosto desideroso di mettere le mani su alcune delle soluzioni più "aperte", come CGM in the Cloud (con Dexcom), in modo da poter iniziare a hackerare in una maniera più real-time, invece di ore di attesa o giorni per tornare indietro e rivedere alcuni dei miei dati sperimentali in MATLAB.
Quali sono le tue aspettative per il DiabetesMine Innovation Summit?
Diverse persone hanno suggerito di partecipare al Summit sull'innovazione e, dopo aver letto alcuni degli ultimi anni, sono molto entusiasta di conoscere i diversi progetti su cui le persone stanno lavorando e di vedere come posso dare una mano. Per quanto sia grato di tutti gli sviluppi che sono usciti dal settore farmaceutico di recente, sono stupito e ispirato dal lavoro svolto dalla comunità. Sono fiducioso che le persone con diabete e il nostro tipo 3 possano avere un buon dialogo con (per mancanza di un termine migliore) la creazione di come possiamo lavorare insieme come coetanei per definire ciò di cui abbiamo bisogno, conoscere i progressi in corso, aiuta a portare più velocemente sul mercato questi prodotti e strumenti e aiuta a diffondere la notizia nella comunità più ampia.
Grazie, Jeff - non vedo l'ora di vederti al Summit sull'Innovazione e senti cosa ne pensi di questa emergente tecnologia per il diabete!
Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.Disclaimer
Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.
