Posta post-Turchia

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Allenamento Funzionale al Fitness Day

Allenamento Funzionale al Fitness Day

Sommario:

Anonim

PRE-TURCHIA: Ho colpito il fine settimana con un determinazione feroce per abbassare i miei livelli di glucosio, pur essendo l'ultra-efficiente padrona di casa madre, naturalmente. Dosare in modo aggressivo per una tazza di cereali per la colazione senza frumento - controllare . Lascia le ragazze a scuola - controlla . Prosegui dritto fino a Safeway per le prime ore di shopping con il mio fottuto bimbo di 3 anni al seguito, felice di poter "battere la fretta della vacanza" - controllare . Ma NOooo. Altri sono arrivati ​​prima di me. Molti di loro. E il negozio è STOCKING, il che significa che pile e carrelli pieni di scatole di cartone bloccano alcuni corridoi ogni pochi metri. Mentre sbatto contro questi posti di blocco, facendo marcia indietro e rotolando su altri uccelli mattinieri frustrati e non mattinieri come me, scusandoci scontrosamente mentre ci allunghiamo l'un l'altro per i mirtilli, un coro di "VOGLIO VERSO!" riverbera. Questo è solo il mio bambino di 3 anni, che ora ama wallllkkkk.

Prendi il palloncino Winnie the Pooh più vicino e attaccalo al bambino per continuare a fare acquisti - controlla . Ma non ci vuole molto prima che io stia sudando, facendo battere forte il cuore, gettando con rabbia roba nel mio carrello (non c'è bisogno di alcuna connessione remota al Ringraziamento). Faccio il check-out, ma dimentico di firmare per il mio acquisto, perché sono freneticamente semi-consapevole del fatto che c'era una LISTA di qualche tipo coinvolta qui … Gestisci di annuire al packer che sì, dovrebbe accompagnarci al parcheggio, ma NON POSSO TROVARE LA MIA AUTO. Gli mostro 3 o 4 mini-van d'argento e forse sbavare un po 'prima che mi venga in mente miracolosamente che LO ZUCCHERO POTREBBE AIUTARE. Mangia una quantità generosa di schede del glucosio - controlla . Prendete nota mentale per ringraziare per "aiuto" al supermercato - controllare, controllare .

TURCHIA: Ha semplificato il menu a tre piatti (più torte acquistate in negozio:), quindi la cottura procede senza problemi (soprattutto perché uno dei tre viene solo ricoperto di burro e bloccato nel forno per 3 ore! Ha!) Iniziare a mangiare - controllare . Iniziare l'iniezione - controllare . Inizia a mangiare di più … Comincia a iniettare di più … Taglio automatico - Verifica . Must'a aveva circa 85 carbs del tutto (compresa la torta di zucca senza crosta), che decido non è male considerando che il mio CDE una volta mi ha detto che un piatto pieno di cibo in un posto come quello di Chevy può arrivare fino a 175 carbs! Inoltre, BG serale: 136. Pat self on back - check. Dacci ringraziamenti silenziosi per i buoni D-day.

Inizia a guardare i video domestici - ooch . Renditi conto che tutte le riprese di me in bikini sono state scattate durante gli anni in cui i miei primi due bambini erano piccoli - quando ero nella peggiore forma fisica della mia vita. Cerca di sembrare allegro mentre famiglia e cari amici guardano le mie cosce pastose che attraversano la telecamera da varie angolazioni. rabbrividire. Dai un non-silenzioso ringraziamento che non sarò mai più così disorientato, esercizio e sonno privato come lo ero allora.Prendi nota mentale che il diabete Dx ha molto a che fare con quel - controlla.

POST-TURCHIA : Venerdì moring - scacciati sotto la pioggia battente (il primo dell'anno!) Verso quella che si rivela essere una pittoresca cittadina messicana di cowboy, San Juan Batista, che sembra essere perso nel tempo. Pranzi con Pupusas, guacamole e patatine … prova a contare i carboidrati sorseggiando vino e godendo della data

". Decidi di indovinare i carboidrati e divertiti. Tromp in giro la missione sotto la pioggia, apprezzando doverosamente ogni affresco. Sentitevi colpevoli e decidete di testare - controllare. Avvia controllo "correttivo" - . Scopri la metà per caso che il famoso musical natalizio messicano tradizionale di San Juan Batista si sta aprendo quella notte. Corri come un matto al botteghino del Teatro, dall'altra parte della città, per afferrare gli ULTIMI DUE BIGLIETTI. Sento leggermente svenire e prova di nuovo - controlla. Chiedi al partner di condividere il ringraziamento che il fattore di correzione dell'insulina non ha prodotto episodi di svenimento mentre percorreva tradizionali pozzanghere di fango da città da cowboy, abbondanti questo fine settimana.

Cena con gamberetti e insalata basca, e dirigiti verso la rappresentazione locale di "La Pastorela", che si rivela essere AMAZING di qualità Broadway - un po 'come Don Chisciotte incontra Jesus Christ Superstar , con un trattino dei Cockettes gettati dentro. In questo racconto latino della scoperta del pastore del piccolo Gesù, riuscirono persino a spremere in una resa di "< Vorrei che tutti potessero essere ragazze della California . " Wild! E tutti eseguiti non sul pulpito, ma nel bel mezzo della chiesa missionaria più impressionante. Dipinto a colori vivaci, con soffitti a volta a cattedrale che si estendono per renderlo la più grande chiesa missionaria costruita in adobe, questo luogo ha funzionato per oltre 200 anni. E guarda come questi energici giocatori respirano la vita in esso ogni anno! Tornando a casa il mattino dopo, ringrazia la finestra per dare nuova vita alle vecchie tradizioni - io. e. avere l'energia per farlo. Ogni anno.

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