francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Ho guidato per oltre 400 miglia in un modo per portare i miei bambini a Disneyland questa settimana. Alcune osservazioni diabetiche su questo viaggio:
1) Se si percorrono regolarmente lunghe distanze, è davvero necessario essere sulla pompa. Non riuscivo a sopportare di fermare l'auto solo per iniettarmi da solo, quindi sono andato molto in alto e ho perso il controllo dell'intero @% e * giorno di viaggio.
2) Oooh, gli strati di complessità con l'imballaggio! Insulina sul ghiaccio, aghi extra, due set di tutto … A proposito, devo seguire quell'ultima regola. Il mio dannato dispositivo pungidito è morto il primo giorno, quindi ho dovuto acquistare una sostituzione costosa e maldestra.
3) Ci sono molti bambini FAT in America. E non c'è da meravigliarsi! Ho visto i loro genitori sovrappeso che li assaggiavano con churros e gelati e riso con croccanti ossi - anche quando i bambini non erano interessati. Il cibo non è sempre l'antidoto ai bambini esigenti.
4) La vacanza è DURATA sul piano del pasto. Non ho nemmeno un piano formale, a proposito, ma ho finito per mangiare cose fritte, impanate, burrose e zuccherate per pura necessità. Sì, il mio zaino era pieno di spuntini salutari, ma i bambini li hanno lucidati molto prima che diventassi affamato.
Nota per se stessi: ridurre al minimo i viaggi su strada. In qualche modo era più facile mantenere il controllo nell'aereo.
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