Diabete Burnout: cosa è e come gestirlo

Sette anni in questa cosa, I Penso che sto vivendo ufficialmente il burnout del diabete - sotto forma di ribellione alimentare, cioè. I miei numeri sono stati pessimi, e mi sento disgustato di me stesso. Suona familiare, chiunque?

A dire il vero, è stato il post di Kelly K su "Il capriccio del cibo" a Diabetesalicousness che mi ha fatto pensare, dovrei chiarire la mia coscienza trasmettendo l'audace verità su quello che sta succedendo a me: mi sento come sto ufficialmente 'perdendola' (e non intendo peso).

A differenza di Kelly, che è stata diagnosticata da bambina e si sente grata per la libertà e la flessibilità che il conteggio dei carboidrati ha portato alla sua vita, mi sento schiavo di esso. Ho notato che, in particolare, durante la stagione delle vacanze di quest'anno, in particolare, ho iniziato a lanciare sempre più cautela al vento e ad indulgere in cibi ricchi di carboidrati che raramente ho toccato negli anni successivi alla mia diagnosi: cracker, muesli, muffin , patatine di riso, tortilla chips, patatine e varie forme di riso. Questi articoli hanno un buon sapore e mi mancavano terribilmente! Prendete nota che nel mio caso, tutto ora deve essere la speciale varietà senza glutine, e dover affrontare questa allergia al frumento incredibilmente pignola mi fa sentire molto più autorizzato a mangiare qualcosa di veramente buono ogni tanto.

Sono così STANCO di guardare le persone intorno a me godermi pancakes, cupcakes, patatine fritte, pasta - anche qualcosa di presumibilmente salutare come torte di granchio, che non posso mai ordinare in ristorante dato che sono sempre cosparse in Farina. Quando è il mio turno di gustare di nuovo i cibi gustosi? Quando sono morto?

Ma il rovescio della medaglia, odio il guadagno di godermi questi oggetti: chili in più (pantaloni più stretti) e livelli di glucosio spesso ben oltre i 200. @ # $%! È colpa mia. Mi sento in colpa, arrabbiato e inimmaginabilmente frustrato, ma anche in qualche modo incapace di fermarmi, almeno per il momento.

Aggiungi al carb-punch extra il fatto che ho avuto un intervento chirurgico alle gambe alcune settimane fa, e ho sviluppato un'infezione in un punto. Mi hanno fatto con antibiotici per 2 settimane. Nel frattempo, ho avuto una serie di problemi con il pod: errori di occlusione e "cattivi pod" che hanno interrotto l'erogazione dell'insulina dopo un breve periodo per un motivo o un altro …

Quindi, quando il diabete va male, vanno male GRANDE. È la legge di Murphy. Funziona davvero alto oggi? Facciamo un'ipotesi da brivido: potrebbe essere l'infezione, i farmaci antibiotici, quel pacchetto di patatine che probabilmente hai contato con carboidrati, o forse anche il fatto che la tua gola si sta facendo male oggi, quindi potrebbe esserci un raffreddore in arrivo.

È un grande gioco di indovinelli e io sono stanco di farlo. Suppongo che il mio atteggiamento attuale sia semplicemente:

Perché provare? So che non è sostenibile; Sto lottando per 'riunirmi' di nuovo. Spero che non ti dispiaccia il mio sfogo, ma ho pensato che potrebbe esserci qualcuno di buono là fuori per sapere che noi PWD stiamo cavalcando sullo stesso ottovolante.{inserire ribellione yell!}

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