Può Pokémon Go fare un'ammaccatura nel diabete? | DiabetesMine

Diamo il benvenuto a Dan Fleshler, di tipo 1 di lunga data di New York, scrittore, stratega dei media e corrispondente periodico qui al "Mine", con un'altra discussione su argomenti caldi nelle notizie sul diabete.

L'intera mania di Pokémon Go ha affascinato il paese quest'estate, e Dan esplora alcune delle affermazioni sulla salute professate da coloro che promuovono questo avvincente gioco di app per telefono.

On Pokémon Go and Diabetes, di Dan Fleshler

A giudicare dai titoli recenti, l'epidemia di diabete di tipo 2 potrebbe essere sventata da mostri animati inquietanti con nomi come Squirtle, Bulbasaur e Charmander.

Queste sono alcune delle 250 creature virtuali "Pokémon" che sono state sovrapposte al mondo reale dai creatori di Pokémon Go, un gioco molto popolare introdotto a luglio. Con più utenti di Twitter, ha spinto molte persone a staccarsi dal loro sedere, avventurarsi fuori con gli smartphone e andare in giro - a volte per ore - per "catturare" personaggi Pokémon e persino combattere e sconfiggere altri giocatori.

Come risultato di questo gioco, più persone esercitano e i media sanitari hanno preso nota. Tra i tiri e titoli dei PR, questi hanno catturato l'attenzione della Diabetes Community:

• "Potrebbero Pokémon andare a frenare la pandemia del diabete? "Ha chiesto un eccitato click-baiter che ha scritto il titolo per Drug Target Review .
• "Lo specialista vede come mezzo per affrontare il diabete di tipo 2", ha annunciato Yahoo News.
• Science Daily ci ha detto "I Pokémon Go Could Ease Type 2 Diabetes Burden. "
• un articolo Rete GMA ha il titolo" Usare Pokémon Go to Fight Diabetes: è efficace? "Hanno anche creato un meme personaggio per illustrare il potenziale impatto sulla salute per i giocatori.

Poiché molti studi dimostrano che l'esercizio riduce i rischi del T2D, l'attività fisica incoraggiata dal gioco può chiaramente aiutare le persone a rischio per la malattia e potrebbe anche aiutare chi ha già il T2D e T1D. Alcuni esperti affermano che Pokémon Go affronta la depressione e l'ansia e ha benefici più diffusi perché tutti hanno bisogno di fare esercizio.

Ma è importante non lasciarsi ingannare dalle affermazioni che sono una combinazione di hype e pio desiderio.

La maggior parte recenti storie sul gioco e il diabete derivano da un singolo comunicato stampa rilasciato dall'università di Leicester, in Inghilterra, che afferma: "I principali ricercatori sul diabete credono che la mania per smartphone Pokémon Go potrebbe essere una 'soluzione innovativa' ai crescenti livelli di obesità e malattie croniche". Quel concl usion si basa sull'opinione - al contrario della ricerca - del dott.Tom Yeats.

"Se c'è qualcosa là fuori che porta le persone fuori dal divano e martella le strade, allora questo gioco potrebbe essere una soluzione innovativa per aumentare i livelli di obesità", ha detto Yeats.

Potrebbe essere vero, ed è davvero il fondamento di tutte queste affermazioni relative alla salute legate a Pokémon Go.

Pokémon = Più attività

Ho imparato a giocare di recente, e mi sono ritrovato a camminare speditamente e con impazienza per catturare "Pokémon selvatici" sparsi nel mio quartiere a Queens, New York. Ero determinato a trovare le piccole creature virtuali, insieme a "stop Pokémon" e "palestre", che sono cruciali per il successo. Il gioco mi ha anche spinto a camminare per più di un miglio - e mi ha tentato di camminare per più di 6 miglia - al fine di covare "uova", che sono attività nel gioco che ho disperatamente bramato perché ho il cuore e l'anima di un bambino.

Mentre ho già una routine di esercizi e non ho bisogno del gioco per motivarmi a rimanere attivo, molti altri lo fanno - incluse le persone descritte da Dave Schilling in un divertente riff in The Guardian : "La maggior parte dei videogiochi viene riprodotta da una posizione seduta … Immagina i pastidi spettri su XBox Live che si alzano dalle cripte auto-imposte per trovare il sole e l'aria fresca. Immaginate queste orde di giovani con la Dew Mountain a rendersi conto che qualcosa esiste oltre la loro porta di casa. "

Anche se non lo dice, molti di quei waistoidi sono probabilmente a rischio di T2D.

Sfortunatamente, è difficile credere che Pokémon Go, da solo e nella sua forma attuale, possa fare la differenza nella pandemia di T2D in tutto il mondo.

In effetti, è probabile che i PR di U di Leicester stessero cercando di capitalizzare su un trend sociale alla moda, piuttosto che fare una dichiarazione di merito sulla salute pubblica. L'unica ricerca che hanno citato era un precedente studio dell'università, che ha concluso che "l'integrazione di pause di cinque minuti ogni mezz'ora in stili di vita inattivi durante periodi prolungati di seduta riduceva significativamente i livelli di zucchero nel sangue e di insulina. “

Questo è interessante, ma è irrilevante nel contesto di questo gioco, poiché nessuno interromperà la loro routine per dilettarsi in Pokémon Go per intervalli di 5 minuti. Hai bisogno di giocare per lunghi periodi di tempo per fare progressi verso l'obiettivo finale di quel gioco (e, per alcuni fanatici, la vita stessa): "catturali tutti. "

Per avere il tipo di beneficio per la salute pubblica proclamato o sottinteso da alcuni sbalorditivi media, Pokémon Go dovrà invogliare le persone a continuare a esercitare sul lungo periodo.

Sfortunatamente, è improbabile che ciò accada data la natura delle mode di gioco.

The Downsides of Activity Games

Poco dopo la pubblicazione di Pokémon Go, gli esperti del settore del gioco predissero che sarebbe stato The Next Big Thing per alcune settimane, e quindi solo un piccolo gruppo di giocatori hardcore ne sarebbe rimasto fedele.

Abbastanza sicuro il 23 agosto, il sito web di giochi e tecnologia As Technica ha scritto: "Pokémon Go perde il suo splendore, getta 10 milioni di utenti."

È sicuro dire che molti di quegli ex utenti non sono così attivi come prima, e che probabilmente si adattano perfettamente a loro.

In effetti, al momento, gli hacker sono al lavoro per cercare di superare in astuzia gli sviluppatori di Pokémon Go e aiutare i giocatori più esperti a soddisfare la loro ambizione di non andare da nessuna parte.

"Pokémon Go non si presta a essere giocato mentre si sdraia sul divano, diventando un enorme Pokéslob … Certo, Internet ha trovato diversi modi per risolvere questo problema, usando una serie di metodi ingegnosi", dice un messaggio sul sito tecnologico Recensioni attendibili. "Con questo in mente, abbiamo raccolto alcuni dei modi migliori per i più pigri tra voi per superare il requisito di muoversi effettivamente. "

L'articolo elenca sette hack per i giocatori di Pokémon Go, incluso il collegamento dello smartphone a un animale domestico, un ventilatore da soffitto o un aspiratore Roomba che si muove in giro quindi non è necessario. Quelli probabilmente non feriranno nessuno (anche se al tuo gatto potrebbe non piacere essere legato al tuo iPhone) ma il gioco ha anche spinto comportamenti ampiamente pubblicizzati che non sono esattamente ricette per una società sana.

Le persone si stanno mettendo in situazioni pericolose, anche camminando nel traffico o cadendo dalle scogliere mentre giocano. E poiché il gioco attira giocatori in luoghi reali, è facile per i criminali identificare quei punti e quindi nascondersi in loro, e alcuni adolescenti e adulti sono stati derubati sotto minaccia.

Pesatura dei pro e contro dei Pokémon

Aggiungendo tutto, penso che i benefici positivi a breve termine di Pokémon Go superino i suoi svantaggi. Così fa Margaret McCartney, che ha valutato i pro e i contro in un articolo di opinione in BMJ, un diario medico revisionato da pari. Dopo aver sollecitato le misure per rendere il gioco più sicuro, afferma:

"La maggior parte delle app di salute che promuovono l'attività fisica tendono a ottenere utenti che vogliono essere sani. Pokémon Go non è commercializzato come app per la salute, ma i giocatori continuano a fare molte camminate. Le possibilità per le app di rendere le strade un parco giochi attivo e reclamato in cui avere un divertimento interconnesso sono illimitate. L'aumento dell'attività fisica è un effetto collaterale allettante. “

Questo ha senso. Se tu o qualcuno che ami è difficile essere motivati ​​a fare esercizio fisico e vuoi divertirti, Pokémon Go merita sicuramente di essere preso in considerazione. Non aspettarti di giocarci per più di qualche settimana.

D'altra parte, è certamente possibile che lo sviluppatore del gioco, Niantic, troverà modi intelligenti per aggiornarlo e che alla fine molti fan inizieranno ad andare fuori e tornare in giro, e ancora. Altre app "realtà aumentata" richiedono l'esercizio e, come nuove, potremmo vedere un aumento a lungo termine dell'attività fisica da parte di persone che sono vulnerabili al T2D e ad altre malattie.

Ma è troppo presto per prevederlo.

Quindi, per il momento, non essere snooker di storie che sollevano l'aspettativa che la ricerca di creature rare e sfuggenti come Snorlaz, Dratini e Lapras sarà un'arma importante nella battaglia contro il diabete.Potrebbe essere un piccolo aiuto, ma solo per divertimento e non per molto tempo.

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