E ora di nuovo a me: autoassorbimento forzato

Hmm, ho capito che non sono stato dicendo molto di me in questi giorni: Me, My Diabetes, How It It Going? E questo è tutto per ognuno di noi, no? Rimanere concentrati su noi stessi - il nostro controllo della glicemia, il nostro esercizio e la dieta, il nostro benessere .

Non dovrai più immergerti in quel grande progetto di lavoro e dimenticarti di te stesso. Basta chiedere a Gilbert su quello; Scrive: "Non essere un idiota, ci vogliono solo poche ore perché il diabete ti trasformi in un idiota (se non guardi i tuoi livelli di zucchero)". Destra. E non più far cadere tutto per il bambino, la cosa genitoriale per eccellenza.

In realtà, ho coperto quest'ultimo questo mese nella mia ultima colonna dLife (pubblicata ora!): Il controintuitivo bisogno di diventare "Anti-Parent" mettendoti prima. Un sacco di genitori finiscono per "abbandonare la cura del diabete" mentre si occupano dei loro bambini piccoli. Una conseguenza naturale, forse, ma NO! La cosa peggiore che puoi fare alla tua famiglia è dimenticare di prenderti cura di te stesso. Le montagne russe risultanti di bassi e alti e frustrazione e stress non aiutano nessuno.

Per esempio, a casa nostra, trovo che i pasti diventano un disastro se cerco di rendere felici tutti gli altri prima di sedermi per prendere un boccone dalla mia bocca. Di conseguenza, i miei figli hanno imparato la regola cardinale: lascia che la mamma mangi! (o testare o iniettare!)

Quindi come sto? Whadd'ya vuoi sapere?

• Il mio ultimo A1c era 6. 9%, ma tutti i miei altri numeri (pressione sanguigna, HDL, LDL, ecc.) Sono eccellenti
• Sto lavorando per abbassare l'A1c, ma sto ancora lottando con quelli del tardo pomeriggio alti
• La mia colpa, perché sono un paranoico di bassi in un momento in cui guido i bambini in città - quindi sono troppo prudente con la dose del pranzo, e finisco per fare uno spuntino un po 'prima di cena < "I lunghi martedì" sono particolarmente difficili, perché la mia tata ha tutto il giorno libero e, in realtà, raramente
• siediti per mangiare Provare nuovi cibi per la prima colazione (malato a morte del vecchio quelli!), che ha portato ad alcuni giorni pazzeschi come il 68 - 344 - 84 Bounce Fest la scorsa settimana, aacck!
• Quindi ora sto testando più spesso e ci penso molto.

Io chiamo questo "autoassorbimento forzato", che, con il diabete, è una buona cosa, penso. O almeno una cosa necessaria.

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