Chiedi a D'Mine: Pubblicità squilibrata, Imbarazzo di insulina

Bentornati al nuovo consiglio sul diabete di Spankin colonna, Chiedi a D'Mine . Abbiamo appena dato il via a questa serie la scorsa settimana, e stiamo già ricevendo molte domande - quindi grazie, curiosi PWD! Come promemoria:

Questo è un posto dove inviare tutte le tue domande strane o potenzialmente imbarazzanti, le curiosità dietro le quinte, le domande sullo stile di vita o anche i dilemmi etici relativi alla vita con il Grande D.

" Hai bisogno di aiuto per navigare nella vita con il diabete? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine.com."

E ora, al tuo ospite, veterano di tipo 1, autore del diabete e educatore della comunità Wil Dubois :

Frank dell'Arkansas, un tipo 2, chiede: Ho visto in TV che c'è una specie di metro che può controllare la glicemia senza toccarsi il dito. È vero? Prego così! Mi fa male le dita così tanto che non riesco a testare!

Wil @Ask D'Mine risponde: Mi dispiace. Sei la vittima di pubblicità squallida. Il sogno di "test non invasivi" ha gettato decine di società sulle rocce del fallimento. Testare i livelli di zucchero nel sangue lasciando intatta la pelle, se possibile in teoria, si sta rivelando dannatamente difficile. In conclusione, oggi non c'è un contatore disponibile che non richieda un buco nell'epidermide.

Che mi dici dell'annuncio che hai visto? Bene, è una mezza verità. Non devi strapparti un buco nel dito. Invece, devi strapparti un buco nel braccio. Ultimamente, specialmente nella tarda notte TV, i fornitori di Medicare di varie strisce stanno allungando la verità per guadagnare quote di mercato. Il fatto è che la maggior parte dei metri negli Stati Uniti sono approvati dalla FDA per quello che viene chiamato "test del sito alternativo", che consente di prelevare campioni dall'avambraccio, dalla parte superiore del braccio, dalla coscia, dal polpaccio o dal palmo che tutti dovrebbero essere meno doloroso perché queste aree hanno meno terminazioni nervose.

Alcuni avvertimenti, tuttavia. Innanzitutto, i test alternativi del sito sono vecchie notizie. Per ragioni troppo oscure e complicate per i dettagli qui, i campioni di sangue nei siti alternativi riflettono dove lo zucchero nel sangue nel cervello era circa 20-30 minuti fa, ed è il flusso di zucchero al cervello che mantiene le luci accese (o si spegne loro fuori). Questo è il motivo per cui tutti i produttori di contatori ti esortano a controllare usando i polpastrelli se pensi che il livello di zucchero nel sangue sia basso o in calo. La mia sensazione è perché entrare in cattive abitudini, in primo luogo?

Il test alternativo del sito può anche essere un dolore figurativo nel culo, anche se ti evita di avere un dolore al dito. Test sul tuo avambraccio richiede un rituale che assomiglia vagamente alla danza Macarena. È necessario sfregare energicamente la pelle per sviluppare l'attrito, portando il sangue in superficie. Poi fai un buco abbastanza profondo nella tua pelle con una lancia che ha un cappuccio trasparente. Spingi la lancia su e giù, come mungere una mucca, finché non vedi una goccia di sangue abbastanza grande da testare.Quindi sollevi la lancia verso l'alto facendo attenzione a non imbrattare la goccia di sangue.

Oh. E molto probabilmente avrai un livido. Se provi molto, i poliziotti controlleranno la tua auto per droghe illegali quando ti fermerai per eccesso di velocità. Sai, a causa dei segni sul tuo braccio.

Ma, prima di esaurire lo spazio, cambiamo marcia e parliamo del dolore che stai soffrendo. Fatto correttamente, il test con le punte delle dita non dovrebbe fare molto male, e ci sono tre cose che sono responsabili del 90% dei test di dolore.

One. È il tappo trasparente sul dispositivo pungidito? Se è così, metti quello solido adesso. Quello chiaro è per quei siti alternativi e fa sì che l'ago vada waaaaaaaaaaay più in profondità del necessario sulla punta delle dita.

Due. Il dispositivo pungidito ha una sorta di quadrante o un tappo tortuoso con numeri. Più alto è il numero più profondo è l'ago. "1" è per i bambini piccoli o le eredi benestanti che non hanno mai lavorato un giorno nelle loro vite. "8" è per Canadian Lumber Jacks. Immagino che potresti non rientrare in nessuna delle due categorie e dovresti trovarti nel mezzo da qualche parte. Scegli un numero che ti faccia una bella goccia di sangue con una leggera pressione del dito. Se stai pompando il dito e pregando per il sangue, hai bisogno di un numero più alto. Se stai usando un linguaggio che farebbe arrossire un commando di forze speciali hai bisogno di un numero inferiore.

Tre. Sooooooooo … Quando è stata l'ultima volta che hai cambiato l'ago pungidito? Oh veramente? Lo stesso giorno hai cambiato le batterie del rilevatore di fumo? Bene, ecco l'accordo. Non hai davvero bisogno di cambiarli ogni volta che fai un test, come la gente che vuole venderti più aghi lanciando consigli. Ma non dovresti neanche usarli troppo. La pelle è dura Renderà l'ago noioso nel tempo. Me? Cambio i miei aghi quando il test inizia a ferire solo un po '. Allora so che la lancia sta diventando noiosa. Alcune persone prendono un giorno da una lancia. Qualche settimana. Alcuni al mese Dipende da quanto è duro il tuo nascondiglio e quante volte al giorno esegui il test.

Quindi non ci sono misuratori magici che puoi agitare sulla tua pelle e divinare il tuo livello di zucchero nel sangue. Non ancora. Scusa, sei una persona con il diabete. Devi testare. Ma detto questo, non dovrebbe essere tortura. Lavora con la tua attrezzatura e trova le impostazioni per ottenere i risultati migliori: un po 'di sangue per un po' di dolore.

Jennie del New Jersey, un tipo 1, chiede: Sono imbarazzato a prendere la mia insulina in pubblico. Ask D'Mine ha qualche suggerimento?

Wil @ AskD'Mine risponde: Prima di tutto, chi dà un s-t che cosa pensano gli altri? Se qualcuno ti guarda in modo divertente perché hai fatto un tentativo che è il loro problema. Stai facendo ciò che è necessario per mantenersi in salute. Non c'è niente di sbagliato in questo, e dovresti essere orgoglioso di avere le tue priorità chiare. Se stai saltando la tua insulina in pubblico perché ti preoccupi di ciò che pensano gli estranei, allora hai un problema serio.

Ma ho alcuni strumenti da utilizzare. In un mondo perfetto, ti ricorderesti che come PWD sei anche un ambasciatore e abbraccerai l'opportunità di educare il pazzo ignorante che ti guardava in modo buffo, in modo che quella persona potesse essere educata sul diabete e migliorata come essere umano .Ma certo, la tua zuppa si sta raffreddando.

Puoi sempre ricorrere all'umorismo. Se qualcuno ti vede iniettare e ti guarda in modo divertente, stabilisci un contatto visivo e dì "Sto solo facendo il peggior momento a prendere a calci questa abitudine da eroina". Sarà praticamente la fine della conversazione.

Se nessuno di questi suggerimenti ti sembra adatto a te, voglio che chieda al tuo medico una penna per insulina. Un sacco di piani di assicurazione non mi piace pagare per le penne perché costano, non so, come 25 ¢ più di una fiala, ma si può probabilmente ottenere una copertura almeno parziale, abbastanza per le iniezioni pubbliche.

Tutte le varie insuline ad azione rapida per la copertura del pasto sono disponibili in penne usa e getta. La parte più economica della penna utilizza un ago per penna: un piccolo mozzo avvitato con un ago corto e sottile. La parte posteriore della penna ha un quadrante per selezionare il dosaggio appropriato. Il tutto è pre-riempito con 300 unità di succo di frutta ed è usa e getta. Per iniettare, togli il cappuccio, avvita un ago (puoi farlo in anticipo in casa), digita la dose e riprendi. È persino sicuro spararti attraverso la maglietta. L'intera operazione può avvenire sotto il tavolo con nessuno più saggio. Anche i tuoi compagni di tavolo probabilmente salteranno l'azione.

Quindi mangia, bevi e sii felice. Ma prendi la tua dannata insulina.

Questa non è una colonna di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.

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