Illuminazione buddhista o semplicemente vita con il diabete?

Oggi diamo il benvenuto a Jason Meno, un D-peep di tipo 1 di Indianapolis, che è un volontario di #WeAreNotWaiting e ha una bella storia da condividere. Trascorse del tempo in un ritiro buddista per lavoro (e per trovare serenità, come bonus), ma invece scoprì una rara complicanza del diabete sgradevole - che ha alimentato la sua passione per aiutare.

Questo è un post più lungo, ma ne vale la pena, crediamo!

Diabetes in the Wild, di D-Peep Jason Meno

Circa tre anni fa, mi sono ritrovato a vivere e lavorare in un centro di ritiro di meditazione buddista tibetano nel mezzo delle Montagne Rocciose del Colorado.

Se pensi che sia andato benissimo con il diabete di tipo 1, sei pronto per un'avventura … Io certamente lo ero. Essendo stato diagnosticato in giovane età nel 1998, avevo 20 anni al momento di trovarmi immerso in questa tranquilla zona montuosa del paese.

Il centro si trovava a un'ora di distanza dall'ospedale più vicino, non aveva il servizio cellulare, era spesso inaccessibile in auto a causa delle condizioni meteorologiche estreme e l'elettricità era scarsa. Avevo accettato di vivere e lavorare al centro per un anno creando un negozio web per il loro negozio di souvenir in loco, un'esperienza fantastica e terrificante come un diabetico di tipo 1.

Ovunque tu andassi sulla terra era una foto degna di nota, ma lo stile di vita accidentato in alta quota era fisicamente impegnativo. Vivere al centro significava anche che ricevevo un corso di meditazione gratuito e ai membri dello staff era richiesto di meditare almeno un'ora ogni giorno - cosa che facevo felicemente.

Da allora, avere una forte disciplina meditativa è diventata una parte inestimabile della mia vita e la capacità di rimanere sano di mente sulle montagne russe del diabete.

La vita nella natura selvaggia

L'esperienza là fuori era interessante, sia in generale che nel contesto del diabete.

Ho iniziato a vivere al centro in una piccola capanna situata ai piedi di un vicino monte. La cabina era a mezzo miglio di cammino attraverso una fitta boscaglia e strade di fango dalla sala da pranzo principale contenente un frigorifero, che conteneva la mia sacra insulina e la riserva di glucosio. Il cibo non era permesso nelle tende o nelle cabine poiché gli orsi locali erano molto attivi nel perseguire qualcosa di commestibile. Alcuni dei miei colleghi sarebbero tornati a casa e le loro sottili porte di legno si spalancarono e portarono tracce all'interno (il burro di arachidi era di solito il colpevole).

Ciò significava anche che ogni volta che mi svegliavo di notte con un basso numero di glucosio, dovevo fare il doloroso viaggio attraverso i sentieri accidentati e la notte di montagna nera come la pece.

La parte più spaventosa di questo non era l'orribile sensazione di essere bassi, ma piuttosto camminare accanto al cervo di montagna, che non avrebbe fatto rumore fino a quando non si trovava a pochi metri da loro.Una volta che si sentivano abbastanza a disagio dalla tua presenza, saltavano in alto nell'aria e saltavano via, frusciando ogni cespuglio e ramo sul loro cammino. A volte, penso che la scarica di adrenalina che ho ricevuto da questi momenti mi abbia aiutato ad aumentare il mio glucosio abbastanza da non dover finire il mio viaggio in cucina.

Durante i mesi più freddi, i membri dello staff sono tenuti a trasferirsi in una delle sole logge riscaldate sulla terra poiché le nostre cabine non sono sufficientemente isolate per resistere agli inverni di montagna. Le mattine erano spesso abbagliantemente luminose con 3-5 metri di neve sul terreno e il meraviglioso aroma dell'incenso di sandalo e il dolce ronzio dei canti mattutini uscivano dalla sala del santuario locale.

Avevamo anche un frigocongelatore nel lodge, che ha reso il mio accesso all'insulina e al cibo molto più gestibile.

Quando arrivò la primavera, finii per entrare in una cabina armadio in una parte di un dormitorio in una parte diversa della terra. L'armadio era tremendamente piccolo ma abbastanza grande da mettere dentro un materasso e il dormitorio aveva anche un frigorifero. I dormitori stessi sarebbero pieni di ospiti e visitatori durante tutto l'anno e c'era una stanza al piano superiore occupata dal gestore del negozio di regali.

In svenimento di incantesimi e illuminazione

Nel maggio del 2014, mi sono svegliato nel mezzo di una notte piovosa per usare il bagno. Mentre tornavo nella mia stanza, mi sentivo un po 'fuori. Presi un sorso d'acqua e subito iniziai a perdere conoscenza. Le mie orecchie hanno cominciato a suonare, e la mia visione si è ristretta in un tunnel buio. Sono caduto a terra ma ho recuperato la coscienza rapidamente. Non ero mai svenuto da un basso livello di glucosio nel sangue, quindi mi sono messo alla prova e avevo un 110 normale. Ho cercato di alzarmi di nuovo, ma ogni volta che alzavo la testa sopra il petto, perdevo di nuovo conoscenza.

C'era un telefono a circa 10 piedi dall'armadio, così ho finito per trascinarmi attraverso il terreno per chiedere aiuto. Ho chiamato il nostro numero di emergenza, ma la linea non si collegava a causa della manutenzione della linea telefonica in corso.

Le mie opzioni erano ora di trascinarmi dietro la pioggia per mezzo miglio e fango per accedere alla radio di emergenza più vicina o per chiamare al piano superiore il gestore del negozio di souvenir. Ho scelto quest'ultimo e ho chiamato il mio nome di collega più forte che potevo più volte, finché non si è svegliato e ha corso alla più vicina radio terrestre chiamata per chiedere aiuto.

L'aiuto è arrivato dopo mezz'ora per valutare la situazione. A quel punto ero tornato a letto e ho notato che le mie gambe avevano cominciato a gonfiarsi in modo allarmante. Un primo soccorritore è stato chiamato ed è arrivato dopo un'altra ora e ha convenuto che dovevo essere trasportato al pronto soccorso.

A causa della pioggia e delle tempeste, l'elicottero di evacuazione non è stato in grado di farlo, quindi un'ambulanza ha dovuto percorrere l'ora di viaggio attraverso i pericolosi scivolosi passi di montagna verso la terra che occupavamo. Sono stato messo su una sedia a rotelle e portato in barella fuori dal dormitorio. Una volta caricato sull'ambulanza, ho avuto una conversazione allegra con i medici, mentre immaginavo che raccogliere giovani diabetici da un centro di meditazione buddista tibetano in mezzo alle montagne non era un giorno normale per loro.

Uno dei medici cominciò a preparare una flebo, ma le strade erano rocciose e l'interno dell'ambulanza si agitava avanti e indietro. Ha tenuto l'ago sulla mia vena aspettando un momento fermo tra le turbolenze. Raccomando questi professionisti per il loro duro lavoro, la pazienza e la concentrazione in così tante ore della notte. L'ago è andato in modo indolore e siamo arrivati ​​all'ospedale quando il sole ha cominciato a salire.

A quest'ora, il mio gonfiore si era abbassato e non mi sentivo più così instabile. Dopo un arcobaleno di esami del sangue, sono stato dimesso con uno svenimento e consigliato un aumento di sali e liquidi.

Man mano che i giorni passavano, la mia salute migliorava. Ma una settimana dopo, mi sono ritrovato con orecchie squillanti e visione a tunnel, sangue che mi scorreva alla testa e alle gambe e cadeva a terra mentre il mio corpo iniziava a spasimare e tremare. Ero pienamente consapevole e sapevo che le crisi potevano accadere a causa di ipoglicemie o cambiamenti drammatici del glucosio, ma al momento nessuno dei due mi stava accadendo. Per farla breve: sono tornato al pronto soccorso e tutti i test sono tornati normali, e mi hanno rimandato in montagna con un rinvio a un neurologo.

Gli spasmi e gli svenimenti sono rimasti abbastanza coerenti da questo punto in poi, ma una cosa è andata progressivamente peggiorando: la mia capacità di pensare e ascoltare i miei pensieri.

Ho iniziato ad avere momenti in cui tutti i miei pensieri sarebbero diventati completamente vuoti. Anche se ci provassi, non ero capace di formulare un solo pensiero. Di solito questo sarebbe anche accompagnato da uno sguardo fisso involontario, e non potevo muovermi. Era come essere messi in uno stato semi-vegetativo.

Ora ricorda: qui vivevo in un centro di ritiro buddista tibetano, dove stati di non pensiero e immobilità erano segni di un profondo conseguimento meditativo.

Un amico ha scherzato sul fatto che forse ero diventato illuminato.

Le mie meditazioni quotidiane sono diventate una brezza a questo punto, e ho potuto facilmente sedermi e fissare il terreno per ore. Anche se non stavo pensando, avevo ancora consapevolezza e comprensione dei concetti - il che significa che non potevo rimanere concentrato sul momento presente anche senza pensieri.

Spesso mi divertirei evocando sentimenti di felicità, tristezza o frustrazione. Nella mia comprensione del concetto buddista di come funziona la mente, il 'pensare' non si limita solo al suono dei pensieri nella tua mente, ma si estende anche all'emozione, alla cognizione, all'elaborazione e alle reazioni. Grazie alla mia situazione unica, ho avuto modo di sperimentarlo direttamente.

Ricordo che c'era un giorno in cui si stava scatenando una tempesta, e le forti fragorose applausi echeggiavano in tutta la valle. Ero seduto al tavolo della cucina del dormitorio cercando di leggere un libro, ma non ero in grado di comprendere appieno le parole tanto velocemente quanto normalmente.

All'improvviso, ci fu un enorme fulmine proprio sopra il dormitorio che mi fece sobbalzare sul sedile. Mi ci è voluto molto tempo per registrare ciò che era appena successo, con uno strano senso di eccitazione e adrenalina. Era un po 'divertente, in un modo morboso.

Diagnosi del problema

Ci sono volute ancora un paio di settimane, ma alla fine sono riuscito a entrare da un neurologo. Altri membri del personale si sono presi cura di me, poiché è diventato difficile per me svolgere semplici compiti quotidiani, come tenere conversazioni e camminare tra le stanze, e spesso le mie braccia e le mie mani si torcevano e si muovevano avanti e indietro.

Il mio neurologo ha fatto una risonanza magnetica ed elettroencefalogramma, notando nulla di straordinario, ma vedendo chiaramente i miei spasmi e la mancanza di capacità cognitive. La diagnosi migliore: "Le crisi miocloniche", che è il punto in cui i muscoli si muovono in risposta a segnali neurali provenienti dal cervello o dal sistema nervoso. Il farmaco anticonvulsivo prescritto ha funzionato e dopo il primo dosaggio tutto è cambiato. Non tremavo più, le mie capacità motorie erano perfette e potevo avere una conversazione completa ancora una volta. È stato davvero un enorme sollievo poter tornare alla mia vita ancora una volta.

Anche la meditazione è diventata due volte più dura, dal momento che non ero "illuminato" nello stesso modo in cui ero stato (ah ah!).

Sfortunatamente, tutti i miei sintomi sono tornati alcuni mesi dopo, e dopo essere stato pedalato attraverso diversi altri farmaci, alla fine ho lasciato il centro di montagna per seguire le mie cure mediche a tempo pieno. Un altro anno di prove ed errori ha portato a un cardiologo che mi ha dato una nuova diagnosi di neuropatia autonomica correlata al diabete.

Mentre quella diagnosi non è al 100%, è il consenso della tuta che la mancanza di flusso di sangue al cervello ha causato tutti i sintomi che ho vissuto. Ora sono in cura con due farmaci per tenere a galla i miei pensieri, ed è stata una combinazione vincente negli ultimi due anni.

Questo mi ha permesso di continuare la mia formazione all'Università dell'Indiana-Università Purdue di Indianapolis, in una laurea in informatica. Aspiro a continuare la mia formazione e creare software in grado di rendere la vita di quelli che vivono con il diabete un po 'più facile. Dato questo interesse e il mio uso della tecnologia #WeAreNotWaiting per un ciclo chiuso open source, il mio diabete è diventato una risorsa abbondante di dati e guida a trovare un trattamento migliore.

Ho iniziato ad aiutare la Nightscout Foundation a parlare della tecnologia e, basandomi su quello che ho vissuto, mi piace scherzare sul fatto che questi nuovi strumenti significano #WeAreNotWaiting per le complicazioni da mettere in … o sai, l'illuminazione.

Wow, questa è una bella storia, Jason. Ci dispiace che tu abbia dovuto sopportare tutto questo, ma felice che tu abbia scelto di incanalare le tue energie per aiutare i PWD a vivere meglio. Grazie!

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Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.