francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
È (ancora) la stagione dei balli, con tutto il trambusto che porta i liceali, i loro amici e le loro famiglie. I capelli, il trucco, il vestito, lo smoking, la festa delle immagini, il dopo-festa … whew! Ho appena passato tutto questo con le mie due figlie più grandi.
La scorsa settimana, abbiamo presentato la storia di due adolescenti con il tipo 1 che prom-swapped per supportare ogni altro er attraverso tutto questo stressante divertimento. Oggi siamo lieti di offrire alcuni consigli pratici per le ragazze con diabete di tipo 1 direttamente dall'ex Miss America stessa, Nicole Johnson, e il giovane coordinatore delle comunicazioni della sua organizzazione nazionale Studenti con diabete, Paige Wagner.Un guest post di Nicole Johnson e Paige Wagner
Prom, matrimoni, serate di gala … a volte una ragazza deve solo indossare un buon vestito! Indossare bei vestiti con una pompa per insulina può essere difficile, ma dove c'è una volontà c'è un modo. Siamo d'accordo sul fatto che il piano migliore è valutare come indosserai la pompa nel camerino prima di acquistare.
Parte posteriore del vestito
Se il tuo vestito ha la proprietà, non aver paura di indossare la tua pompa sul retro del tuo vestito. Questa è una posizione senza pensieri! Il rovescio della medaglia? Potrebbe essere un po 'difficile da raggiungere, quindi l'accessibilità potrebbe essere un problema minore. Nicole lo ha fatto molte volte e tende a imbattersi in altri amici che hanno la stessa idea. Guarda questa foto di Nicole e Caroline Carter al concorso di Miss America:
Nel décolleté
Uno dei nostri preferiti per tenere la pompa su un reggiseno tra le tazze. È un luogo relativamente accessibile per mantenere la pompa, mentre è anche sicuro durante un sacco di movimento.
lato negativo? La tua pompa si coprirà di sudore e potrebbe essere un po 'scomodo. Onestamente, questa è davvero solo un'opzione se sei in grado di mascherare il dispositivo squadrato dalla parte anteriore della tua parte superiore. Se la parte superiore è allentata o a taglio basso, fare attenzione alla caduta della pompa. (Sì, questo è successo a entrambi prima!) Inoltre, fai attenzione ai look di Iron Girl.
Ecco un'idea creativa, cuci una tasca della pompa nel tuo vestito!
A seconda dell'abito, cucire una tasca con un piccolo foro per infilare i tubi della pompa potrebbe essere una soluzione geniale! Se non sai come cucire, un sarto o sarta può farlo per i tuoi abiti da giorno, abiti da sera, persino un abito da sposa! Una tasca è un posto sicuro dove la tua pompa può essere tutta la notte E ti dà l'accesso di cui hai bisogno. Svantaggio? Può essere scoraggiante cambiare abiti e le tasche non funzioneranno bene con alcuni tessuti (come chiffon, seta e altri materiali leggeri).
Giarrettiere
Le giarrettiere e le fasce per le gambe sono discrete e fuori mano.Svantaggio? Le giarrettiere sono molto inclini a scivolare giù per le gambe. Ammettiamolo, la tua pompa in una giarrettiera al ginocchio non è esattamente l'aspetto che stai cercando.
Bande del ventre e calze corporee
Se indossi un abito che scorre liberamente, una fascia elastica può essere l'opzione più comoda. (Questi possono a volte essere trovati nei negozi di gravidanza.) Ci sono anche prodotti a pompa che sono elastici e possono rivelarsi utili. Svantaggio? Questo in realtà non funziona con nessun pezzo montato.
Shapewear
Se stai indossando qualcosa montato, considera di fissare la tua pompa all'interno del tuo shapewear "più forte di Spanx". Questo è ciò che Nicole ha fatto a Miss America e continua tuttora nella maggior parte degli eventi formali di oggi. È a bassa manutenzione Ricorda solo che il tuo shapewear deve avere un po 'di forza. Se il shapewear manca di forza, la tua pompa non rimarrà dove vuoi.
Acquista un vestito con tasche
Prendilo da noi, un vestito con le tasche è un regalo! Ogni volta che abbiamo una possibilità, puoi scommettere che questo è ciò che acquistiamo. Ci vuole un bel po 'di tempo per capire cosa fare con la pompa e, a volte, anche con il sensore. Ci crederesti che è quello che indossa Paige in questa foto del nostro gala locale per il diabete? Scommetti che i suoi attrezzi per il diabete sono nelle tasche del suo fantastico vestito A-line. (Era un evento a tema degli anni '60.):
Fare una pausa
Fare una pausa pompa è un'opzione praticabile. Può causare un po 'di stress e comporta una curva di apprendimento, ma anche questo può funzionare. Assicurati di controllare spesso il livello di zucchero nel sangue e di tenere conto di quanta insulina possiedi nel tuo sistema mentre correggi le poche ore in cui sei fuori pompa. Svantaggio? Dovrai controllare più spesso il livello di zucchero nel sangue, cosa che potrebbe distrarti dai programmi serali.
La linea di fondo si veste di diabete e la tecnologia del diabete è possibile! Ci vuole un po 'di pianificazione, ma può essere molto divertente.
Pensare al tuo diabete come una parte di te, invece di un ostacolo è metà della battaglia. Non pensiamo mai al diabete come a qualcosa che interferisce, piuttosto fa parte di ciò che siamo ed è qualcosa che ci permette di sentirci orgogliosi di ciò che siamo. Sentirsi potenziati è una parte importante dell'essere belli. Ricorda, la fiducia è magnetica. Se ti senti sicuro, forte e orgoglioso di quello che sei, anche gli altri saranno attratti da te - pompa e tutto!
Grazie, Signore, per fare feste e formali con diabete di tipo 1 che è molto più facile da gustare, con questi ottimi consigli!
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