francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Il moderatore della bacheca di ADA ha rimosso il mio post è: "Dr. Bernstein vs. ADA" dal loro forum, sostenendo che stavo cercando di "creare una polemica quando non ce n'è stata" per far girare le cose. Penso che abbiano trovato il titolo offensivo. Chiaramente, l'ADA non ama vedersi in contrasto con il Dr. Bernstein e i suoi seguaci. Immagino che questa discussione sia meglio limitarsi al sito dLife, dopo tutto.
Il motivo per cui personalmente sono interessato a questo argomento, tra l'altro, è che i risultati del piano del Dr. B sembrano essere INCREDIBILI, e non sono molto contento del controllo I sto ottenendo ora. Ma ho difficoltà a capire come le persone fanno funzionare la sua dieta nella vita reale: 12 carboidrati per pranzo? Che cos'è, 6 mirtilli? E ancora, suppongo che tu possa organizzare pasti nutrienti / a basso contenuto di carboidrati a casa, ma nei ristoranti e negli eventi sociali? Cosa mangi? E: ogni nutrizionista con cui ho parlato dice che tagliare i carboidrati così in basso non è salutare, quindi come mai i seguaci del Dr. B sembrano andare così bene? !
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