Trattamenti alternativi a sclerosi multipla (SM) | Healthline

Medicina complementare e alternativa

La medicina complementare e alternativa (CAM) combina prodotti e terapie che sono al di fuori della medicina convenzionale. Le terapie complementari dovrebbero essere utilizzate insieme alle cure mediche. D'altra parte, invece di trattamenti medici vengono utilizzate terapie alternative. Negli Stati Uniti, circa il 70% delle persone con SM ha utilizzato trattamenti alternativi.

I trattamenti CAM non sono stati dimostrati efficaci. Alcuni potrebbero essere utili, mentre altri potrebbero essere dannosi. Parla sempre con il tuo medico prima di provare qualsiasi trattamento alternativo o complementare.

CategorieCategorie di CAM

Esistono varie categorie di CAM, ma la maggior parte degli approcci coinvolge prodotti naturali o pratiche mente-corpo. Secondo il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa, gli approcci di salute complementare più popolari tra gli adulti negli Stati Uniti sono:

• prodotti naturali, come integratori alimentari
• respirazione profonda e meditazione
• combinati esercizi fisici e di respirazione, come yoga, qi gong e tai chi
• massaggi, medicina chiropratica e manipolazione osteopatica

UseCAM nel trattamento della SM

I trattamenti CAM non curano la SM, ma alcuni possono aiutare ad alleviare i sintomi. La CAM è ampiamente utilizzata per gestire:

• dolore
• affaticamento
• stress
• disturbi del sonno

È stato segnalato che i seguenti trattamenti possono essere di beneficio:

• Esercizio. L'esercizio fisico regolare aiuta a rafforzare i muscoli e ridurre la spasticità
• Vitamine. La vitamina D riduce il rischio di osteoporosi e può ridurre il rischio di progressione della malattia.
• Tecniche di rilassamento. Lo stress può innescare o peggiorare i sintomi. Yoga, tai chi, meditazione, massaggio, respirazione profonda e ascolto della musica possono aiutare a ridurre lo stress.
• Agopuntura e digitopressione. Queste tecniche possono ridurre il dolore.
• Cannabis. L'uso di cannabis può aiutare ad alleviare il dolore.

Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare qualsiasi trattamento con CAM. Alcuni potrebbero non essere adatti a te. Alcuni possono interagire con gli altri farmaci o causare effetti collaterali spiacevoli o addirittura pericolosi.