Nozioni di base sulla salute orale

Panoramica

I denti sono in realtà strutture viventi, anche se potrebbero non sembrare. Lo smalto a forma di corona, o corona, all'esterno di ciascun dente nasconde un camera interna riempita di dentina, una rete rigida di tessuto connettivo mineralizzato.Il nucleo di ciascun dente è costituito da nervi racchiusi in una guaina polposa sotto questo strato di dentina.I canali al centro di ogni radice del dente permettono ai nervi di passare attraverso. ancorato nella mascella mediante legamenti robusti e un materiale chiamato cemento.

La forma di ciascun dente determina la sua funzione: gli incisivi a forma di lama nella parte anteriore della bocca servono per tagliare I cuspidi a punta vicino a loro ti aiutano a strappare il cibo.I bicuspidi, i premolari ei molari hanno superfici larghe e smussate che schiacciano e macinano come un mortaio e un pestello.

Masticare sono gli abeti t passo nel processo digestivo. Oltre ad aiutarti a inghiottire la maggior parte dei cibi, anche la masticazione moltiplica la superficie del cibo. Questo rende più facile per gli enzimi digestivi convertire il cibo in energia.

Tre paia di ghiandole salivari inumidiscono il cibo per aiutarlo a passare attraverso l'esofago, il tubo che collega la parte posteriore della gola allo stomaco. Queste ghiandole secernono anche degli enzimi che iniziano a dissolvere gli amidi.

Link di salute generale Il legame tra salute orale e salute generale

L'importanza della salute orale è aumentata negli ultimi anni, in quanto i ricercatori hanno scoperto un legame tra la diminuzione della salute orale e le condizioni sistemiche sottostanti. Si scopre che una bocca sana può aiutarti a mantenere un corpo sano. Batteri e infiammazioni orali possono essere associati a malattie cardiache, endocardite, parto prematuro e basso peso alla nascita secondo la Mayo Clinic.

I batteri possono diffondersi dal tuo cavo orale al flusso sanguigno, causando un'infezione mortale delle valvole cardiache. Il dentista può suggerire di prendere gli antibiotici come misura preventiva prima di eseguire qualsiasi procedura dentale che potrebbe rimuovere i batteri in bocca.

Rischi Cosa può andare storto

La tua cavità orale raccoglie tutti i tipi di batteri, virus e funghi. Alcuni di loro ci appartengono, costituiscono la normale flora della tua bocca. Sono generalmente innocui in piccole quantità. Tuttavia, una dieta ricca di zuccheri crea condizioni in cui i batteri che producono acido possono prosperare. Questo acido scioglie lo smalto dei denti e causa la carie dentale.

I batteri a e appena sotto la tua linea di gomma prosperano in una matrice appiccicosa chiamata placca. La placca si accumula, si indurisce e migra per tutta la lunghezza del dente se non viene rimosso regolarmente mediante spazzolatura e filo interdentale. Questo può infiammare le gengive e causare una condizione nota come gengivite.

L'infiammazione aumentata fa sì che le gengive inizino a staccarsi dai denti.Questo processo crea delle tasche in cui il pus può eventualmente accumularsi. Questo stadio più avanzato della malattia gengivale è chiamato parodontite. La malattia parodontale può abbattere l'osso che sostiene i denti. In questo caso potrebbe essere necessaria la terapia per salvare i denti.

La bocca potrebbe essere il sito di ascessi o altre infezioni, disturbi o persino il cancro. Ad esempio, quasi tutti gli adulti sono stati infettati dal virus dell'herpes simplex, di tipo 1. Questo è il virus che causa l'herpes labiale in bocca o sulle labbra. Questo virus può rimanere dormiente, ma rimane nel tuo corpo e può divampare per causare piaghe.

Denti e gengiveMantieni sani i denti e le gengive

La buona salute orale si riduce alla buona salute generale e al buon senso. Lavati i denti con il dentifricio al fluoro due volte al giorno e il filo interdentale ogni giorno. Il filo interdentale è una delle attività più utili che puoi fare per prevenire le malattie nella cavità orale. Pulisci i tuoi denti da un dentista ogni sei mesi.

Evitare i prodotti del tabacco.

Segui una dieta ricca di fibre, a basso contenuto di grassi e povera di zuccheri che include molta frutta e verdura. Questo tipo di dieta è naturalmente ricca di vitamina D, che aiuta il corpo ad assorbire e mantenere il calcio e il fosforo, i minerali presenti nei denti e nelle ossa. Limitare snack e cibi zuccherati con zuccheri nascosti come:

• ketchup
• salsa barbecue
• frutta a fette o composta di mele in lattine o vasetti con zuccheri aggiunti
• yogurt aromatizzato
• salsa di pasta
• tè freddo zuccherato
• soda
• bevande sportive
• miscele di succo o succo
• barrette di cereali e cereali
• muffin