Iodio Carenza: sintomi, condizioni correlate e trattamento

Qual è la carenza di iodio?

Hai bisogno di una certa quantità di iodio nel tuo corpo per fare una sostanza chimica nota come ormone tiroideo.L'ormone tiroideo controlla il tuo metabolismo e altre importanti funzioni del corpo.

I bassi livelli di iodio sono non è l'unica causa della bassa funzione tiroidea, ma una mancanza di iodio può causare un ingrossamento anormale della ghiandola tiroide, noto come un gozzo e altri problemi alla tiroide. Nei bambini, può causare disabilità mentali.

Il tuo corpo non produce naturalmente iodio, quindi l'unico modo per ottenere questo nutriente è attraverso la tua dieta.Gli adulti in genere richiedono 150 microgrammi (mcg) al giorno. le donne che allattano al seno hanno bisogno di 200 mcg al giorno. Lo iodio si trova in molti tipi di alimenti. È più concentrato in alimenti come:

• pesce
• uova
• noci
• carni
• pane
• prodotti lattiero-caseari
• alghe
• sale da cucina iodato

La carenza di iodio colpisce circa 2 miliardi di persone in tutto il mondo. È più comune nei paesi in via di sviluppo in cui le persone potrebbero non avere accesso a un numero sufficiente di alimenti sani. Ma può anche colpire le persone nei paesi sviluppati che non hanno una dieta adeguata o i cui corpi non trattano correttamente iodio.

Le donne incinte richiedono più iodio di qualsiasi altro gruppo di persone. Per questo motivo, è probabile che si verifichi una carenza se non fanno uno sforzo consapevole per consumare cibi ad alto contenuto di iodio.

Sintomi Quali sono i segni di carenza di iodio?

I segni e i sintomi di carenza di iodio includono:

Gonfiore delle ghiandole tiroidee nel collo

Questo può causare la formazione di un nodulo visibile, chiamato gozzo, sul collo.

Bassi livelli di ormoni tiroidei (ipotiroidismo)

Ipotiroidismo tipicamente causa sintomi che possono includere:

• affaticamento
• aumento della sensibilità a freddo
• costipazione
• pelle secca
• aumento di peso
• gonfiore
• debolezza muscolare
• elevati livelli di colesterolo nel sangue
• dolore o rigidità nei muscoli e articolazioni
• battito cardiaco
• diradamento dei capelli
• depressione
• scarsa memoria
• più pesante -than-normale periodo in donne con mestruazioni

Nei neonati, l'ipotiroidismo può causare sintomi come:

• soffocamento frequente
• lingua grande
• faccia gonfia
• stitichezza
• tono muscolare scarso
• sonnolenza estrema

Nei bambini e negli adolescenti, questa condizione può causare:

• scarsa crescita
• sviluppo ritardato dei denti
• pubertà ritardata
• scarso sviluppo mentale

Problemi cognitivi

I sintomi possono includere: < IQ basso

• difficoltà nell'apprendimento
• disabilità mentali (specialmente nei bambini)
• Complicazioni Disturbi e complicanze da carenza di iodio

Se non trattati, carenza di iodio può portare a grave ipotiroidismo.Le complicanze possono includere:

malattie cardiache e disturbi correlati, come un cuore allargato e insufficienza cardiaca

• problemi di salute mentale come depressione e deterioramento cognitivo
• danni ai nervi periferici del corpo, noti come neuropatia periferica
• ovulazione compromessa, che può causare infertilità nelle donne
• Una bassa quantità di ormone tiroideo nelle donne in gravidanza può aumentare il rischio di malformazioni congenite del bambino. Traumi correlati alla gravidanza che la carenza di iodio può causare includono:

aborti

• nati morti
• parto pretermine
• anomalie congenite nei neonati
• Nei casi gravi, la carenza di iodio può causare una condizione chiamata cretinismo.

EmergenzaQuando dovresti chiamare un medico?

Il mixedema è una complicanza rara ma potenzialmente letale dell'ipotiroidismo che può essere causata da carenza di iodio. I sintomi includono:

un'intolleranza intensa alle basse temperature

• sonnolenza seguita da estrema stanchezza e, infine, incoscienza
• Nelle persone con ipotiroidismo, alcune cose possono scatenare un coma mixedema. Questi includono sedativi, un'infezione o altri fattori di stress sul corpo.

Myxedema è una condizione di emergenza che richiede un trattamento medico immediato. Se riscontri uno dei suoi sintomi, chiama subito il 911.

DiagnosiCome testare la carenza di iodio?

Se il medico sospetta di avere una carenza di iodio, di solito controllerà i livelli di iodio in uno dei seguenti quattro modi:

Test delle urine:

• Questo è il test più semplice e veloce. Sei in grado di ottenere risultati in pochi minuti, ma non è preciso come alcuni degli altri test sullo iodio. Analisi del sangue:
• Questo è un test semplice e accurato per i livelli di iodio nel corpo. Tuttavia, ci vuole più tempo per leggere di un test delle urine. Test di patch per iodio:
• Il patch test per iodio è un test in cui i medici dipingono una macchia di iodio sulla pelle e controllano come appare dopo 24 ore. Per coloro che non sono carenti di iodio, la patch si attenua non prima di 24 ore. Ma una carenza probabilmente causerà l'assorbimento dello iodio nella pelle più rapidamente. Questo test non è il più preciso, ma è economico e relativamente veloce. Test di caricamento dello iodio:
• Questo test misura la quantità di iodio che si espelle nelle urine nell'arco di 24 ore. Non è il test più veloce; né è il più conveniente. (È necessario raccogliere ogni campione di urina in un periodo di 24 ore.) Ma è abbastanza preciso. Trattamento per carenza di iodio

La deficienza di iodio è meglio corretta con una dieta sana. Se la tua dieta da sola non fornisce abbastanza iodio, potresti prendere in considerazione l'aggiunta di un integratore di iodio. Le persone che potrebbero non assumere abbastanza iodio attraverso il cibo spesso includono:

vegetariani

• vegani
• donne incinte
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I supplementi di iodio contenenti potassio sono i più facilmente assorbito dal corpo, cerca integratori contenenti ioduro di potassio e iodato di potassio, non assumere integratori superiori a 150 mcg al giorno.Ciò potrebbe causare un sovraccarico di iodio, che è anche dannoso per la tiroide.

La maggior parte delle persone con carenza di iodio può risolvere i loro problemi di salute cambiando la loro dieta e aggiungendo un'integrazione.

Le persone con mixedema richiedono il ricovero in ospedale. In ospedale, i medici somministreranno liquidi per via endovenosa e altri trattamenti stabilizzanti. Inoltre somministreranno gli ormoni tiroidei per correggere la condizione. Dopo che una persona con mixedema è stabile, il medico controllerà la sua funzione tiroidea e determinerà se un cambiamento nella dieta per assicurare che stiano consumando abbastanza iodio manterrà i loro livelli ormonali stabili.

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Prospettive Qual è la prospettiva per carenza di iodio?

Se diagnosticato precocemente, la carenza di iodio può essere completamente annullata con pochi o nessun effetto collaterale. sorgono, molte complicazioni - specialmente nei bambini - possono essere permanenti, ma anche se si sono sviluppate complicazioni dopo carenza di iodio, assicurandosi di avere abbastanza iodio in corso può impedire che le complicazioni peggiorino.