Perché faccio pipì così spesso? incontinenza e vescica iperattiva

Bevi troppa acqua

Non è solo in H2O dritto. Ottieni il 20-30% di acqua dagli alimenti e altro da altre bevande. Può sembrare ovvio, ma troppa acqua ti farà fare pipì di più. Ciò potrebbe abbassare il sale nel sangue a livelli malsani. Segui la regola "Riccioli d'oro": bevi abbastanza per mantenere l'urina chiara o giallo chiaro, ma non così tanto da passare tutto il giorno in bagno.

Infezione del tratto urinario

È la causa più comune di pipì frequente. I batteri infettano i reni, la vescica o i tubi che li collegano tra loro e al mondo esterno. La vescica si gonfia e non riesce a trattenere più urina, che può essere torbida, sanguinante o con un odore strano. Potresti anche avere febbre, brividi, nausea e dolore nel fianco o nella parte inferiore della pancia. Il medico probabilmente prescriverà antibiotici per sbarazzarsi dell'infezione.

Diabete mellito)

Sia il tipo 1 che il tipo 2 aumentano la glicemia. I tuoi reni provano a filtrarlo, ma non riescono sempre a tenere il passo. Quindi lo zucchero finisce nelle urine. Questo attira più acqua dal tuo corpo e ti fa fare pipì di più. La frequente voglia di andare è uno dei primi e più comuni segni del diabete. Parlate con il vostro medico se improvvisamente inizia a fare pipì più del solito.

Diabete insipido

Questa è una condizione diversa dal diabete di tipo 1 o di tipo 2. Qui, il tuo corpo non può usare o non produce abbastanza vasopressina, un ormone che normalmente dice ai reni di rilasciare acqua nel sangue quando ne hai bisogno. Potresti sentirti stanco, nauseato, confuso e molto, molto assetato. Potresti anche fare pipì fino a 15 litri al giorno, o cinque volte più del normale. Il medico può aiutarti a gestirlo con i farmaci.

diuretici

Conosciuto anche come pillole per l'acqua, questi farmaci trattano l'ipertensione e problemi al fegato e ai reni. Consentono ai reni di rilasciare più sale (sodio) nelle urine, il che ti fa pipì di più. Ciò può farti perdere troppo sodio e potassio, il che potrebbe essere dannoso per la salute. Potresti avere le vertigini, i dolori e la nausea. Si rivolga al medico prima di interrompere o modificare la dose.

Sindrome della vescica dolorosa

Potresti sentire di dover andare tutto il tempo, ma non scorre molto. Potresti anche avere dolore nella parte inferiore della pancia che peggiora quando fai pipì o fai sesso. Sembra accadere quando il tessuto vescicale diventa gonfio e molto sensibile. Non è sempre chiaro cosa lo causi. Puoi trattare questa condizione, che è anche chiamata cistite interstiziale, con dieta ed esercizio fisico, farmaci, chirurgia e terapia fisica.

Calcoli renali

Minerali e sali possono formare minuscole rocce nel rene. Di solito ti senti come se dovessi andare spesso ma non fare molta pipì. Potresti anche avere nausea, febbre, brividi e forte dolore al fianco e alla schiena che si ramifica fino all'inguine con le onde. Peso extra, disidratazione, diete ricche di proteine ​​e storia familiare le rendono più probabili. Le pietre potrebbero fuoriuscire da sole o potresti aver bisogno di un intervento chirurgico.

Gravidanza

Mentre il tuo bambino cresce nella pancia, occupa più spazio e ti spinge sulla vescica, il che ti fa venire voglia di andare prima. Ma anche prima, quando il tuo bambino era un embrione impiantato nell'utero, ha innescato il tuo corpo a produrre un ormone della gravidanza chiamato gonadotropina corionica umana che ti fa pipì di più. Parlate con il vostro medico se fa male a fare pipì o vedete sangue nelle urine.

Ictus

A volte danneggia i nervi che controllano la vescica. Potresti voler andare più spesso, ma potresti non fare molta pipì. Oppure potresti sgorgare molta urina. Il Parkinson, la sclerosi multipla e altre malattie del cervello possono avere effetti simili. Il medico può aiutarti a modificare la dieta e le abitudini del bagno per ridurre i sintomi. Potrebbe essere necessario un trattamento o un intervento chirurgico in casi gravi.

Vaginite

È quando la tua vagina viene infettata e infiammata da lieviti, batteri, virus, farmaci o cambiamenti ormonali. Può anche accadere da sostanze chimiche in creme, spray o vestiti. Potresti prudere o bruciare quando fai pipì e far male durante il sesso. Potresti anche notare uno scarico e un odore e sentire di dover fare pipì più spesso.

Troppo alcool o caffeina

Agiscono come un diuretico e ti sciacquano più acqua. Inoltre, frenano la produzione di vasopressina nel corpo, un ormone che normalmente dice ai reni di rilasciare più acqua sul corpo anziché inviarlo direttamente alla vescica. È una buona idea sorseggiare acqua insieme al tuo cocktail, birra o vino.

Bacino debole

Questa è l'area del basso ventre. Quando i muscoli si allungano e si indeboliscono, cosa che può accadere in gravidanza e durante il parto, la vescica potrebbe spostarsi fuori posizione. Oppure l'uretra, il tubo attraverso cui fai pipì, potrebbe essere allungato. Entrambi potrebbero farti perdere pipì.

Menopausa

Questo è quando una donna smette di avere le mestruazioni, intorno ai 50 anni. Il tuo corpo produce meno ormoni estrogeni e questo può farti desiderare di fare pipì di più. Il medico potrebbe essere in grado di aiutare con la terapia ormonale sostitutiva, i cambiamenti nella dieta e altri trattamenti.

Tumore

Sia i tumori cancerosi che quelli benigni possono farti fare pipì di più perché occupano più spazio all'interno o intorno alla vescica. Il sangue nelle urine è il segno più importante se si tratta di cancro. Parlate con il vostro medico se vedete sangue, notate un nodulo nella parte inferiore del ventre o scoprite che fa male a fare pipì.

Prostata

Gli uomini hanno una ghiandola della noce, la prostata, che può diventare più grande dopo i 25 anni. Una prostata allargata può far sentire il tuo flusso di pipì debole e irregolare. Potresti sentire di dover andare di più, a volte con urgenza. Raramente, questo può essere un segno di condizioni più gravi come il cancro. Il medico può aiutare a escludere altre cause e trattare la prostata ingrossata.

Stipsi

Se non fai la cacca da un po '(costipazione), l'intestino potrebbe diventare così pieno da spingere la vescica e ti fa sentire come se dovessi fare pipì più spesso o davvero male. La costipazione può aumentare il problema indebolendo i muscoli del pavimento pelvico, che aiutano a controllare l'intestino e la vescica. Parlate con il vostro medico o farmacista su come tornare regolarmente.

Apnea notturna

Il sonno profondo segnala al tuo corpo di produrre un ormone (ADH) che dice al tuo corpo di trattenere l'acqua fino al risveglio. L'apnea notturna interrompe la respirazione per brevi periodi. Questo impedisce al tuo corpo di arrivare al palco dove produce ADH. Inoltre, il sangue non riceve tanto ossigeno, il che fa scattare i reni per liberarsi dall'acqua.