Aritmie Trattamenti alternativi: vitamine, minerali e altro

Che cos'è un'aritmia?

Un'aritmia è un battito cardiaco anormale o irregolare. Un battito cardiaco troppo lento viene chiamato bradicardia e uno troppo veloce viene chiamato tachicardia. La maggior parte delle aritmie cardiache sono innocue e non richiedono alcun trattamento. Alcune aritmie sono più gravi e addirittura pericolose per la vita, specialmente se ne hai di più. Quando il tuo cuore non batte bene, disturba il flusso sanguigno. Questo può danneggiare il cuore, il cervello o altri organi.

In caso di aritmia, potrebbe essere necessario provare trattamenti alternativi oltre al piano di trattamento prescritto dal medico. Discuti sempre ogni trattamento alternativo o complementare con il tuo medico perché alcuni possono essere dannosi se li usi in modo scorretto.

TipiTipi di trattamenti alternativi

Agopuntura

Una revisione di diversi studi rivela che l'87-100 percento dei partecipanti allo studio mostrava il normale funzionamento del ritmo cardiaco dopo l'uso dell'agopuntura. Tuttavia, la revisione conclude che sono necessarie più ricerche e studi clinici.

La ricerca pubblicata sul Journal of Cardiovascular Electrophysiology suggerisce che l'agopuntura può aiutare a prevenire ritmi cardiaci anormali dopo la cardioversione per la fibrillazione atriale. Questa procedura ripristina il ritmo del cuore, sia con sostanze chimiche o elettricità.

Acidi grassi Omega-3

L'American Heart Association (AHA) ha dimostrato che mangiare pesce grasso e altri alimenti con acidi grassi omega-3 può ridurre il rischio di malattie cardiache e anche aiutare a prevenire le aritmie. L'AHA raccomanda di consumare due porzioni di pesce grasso alla settimana, come ad esempio:

• salmone
• sgombro
• aringa
• sardine
• tonno albacore

Una porzione è pari a 3. 5 once di pesce cotto.

Vitamina C

Le aritmie e altre condizioni cardiache sono associate a stress ossidante e infiammazione. Gli antiossidanti come la vitamina C e la vitamina E sembrano essere efficaci nel ridurre questi.

Puoi usare la vitamina C per curare raffreddori, influenza e persino cancro e può anche aiutare con l'aritmia. Nella chirurgia cardiaca, la fibrillazione atriale, che comporta un battito cardiaco irregolare e rapido, rappresenta un problema per il 25-40 per cento delle persone. In uno studio è stato dimostrato che la vitamina C riduce l'incidenza della fibrillazione atriale postoperatoria di ben l'85%.

In un altro studio, l'aritmia si è ripresentata solo nel 4. 5 per cento delle persone che hanno ricevuto vitamina C dopo la cardioversione per la fibrillazione atriale persistente. Si è ripresentato in 36. 3 per cento di coloro che non hanno ricevuto vitamina C.

Magnesio e potassio

Il magnesio e il potassio aiutano a mantenere il cuore stabile. Se il tuo corpo non ha abbastanza magnesio, può causare un battito cardiaco irregolare, debolezza muscolare e irritabilità. Troppo magnesio può causare:

• bradicardia
• vertigini
• visione offuscata
• difficoltà respiratoria

La maggior parte delle diete sono a basso contenuto di magnesio.L'invecchiamento e alcuni farmaci, come i diuretici, o "pillole d'acqua", possono esaurire il magnesio e il potassio. Inoltre, il basso contenuto di potassio può causare aritmia e debolezza muscolare.

Il magnesio e il potassio, insieme a sodio e calcio, sono esempi di elettroliti presenti nel sangue. Gli elettroliti aiutano a innescare e regolare gli impulsi elettrici nel cuore e bassi livelli di magnesio e potassio possono portare a uno squilibrio elettrolitico, che può contribuire all'aritmia. Assumere integratori di magnesio e di potassio può aiutare a ridurre i sintomi, ma dovresti consultare il tuo medico in modo che possano monitorare i tuoi livelli ematici.

Biancospino

Le persone usano spesso il biancospino per trattare le palpitazioni. Secondo la Clinica di Lahey, questa erba era prominente negli antichi rituali romani ed è stata utilizzata fin dal Medioevo per trattare una varietà di condizioni, tra cui disturbi cardiaci. Oggi, alcune persone lo usano per curare l'insufficienza cardiaca congestizia e può aiutare con un battito cardiaco irregolare, ma gli studi sulla sua efficacia nel trattamento dell'aritmia sono inconcludenti.

Altri supplementi

A volte questi supplementi sono raccomandati per l'aritmia, ma sono necessarie ulteriori ricerche per determinare la loro efficacia:

• calcio
• corydalis
• valeriana
• calotta
• scarpetta > Supplementi da evitare Supplementi per evitare

Evitare i seguenti supplementi, che possono causare un'aritmia:

noce

• guarana
• efedra
• creatina
• Effetti collaterali Effetti collaterali

Parlare con il medico prima di prendere qualsiasi supplemento. Alcuni integratori a base di erbe sono potenti e possono avere reazioni avverse con determinati farmaci da prescrizione o da banco che potresti assumere. Mentre le giuste quantità di queste sostanze potrebbero essere utili, l'importo sbagliato può essere dannoso o addirittura fatale.

L'acido docosaesaenoico e l'acido eicosapentaenoico, che sono presenti nell'olio di pesce, possono causare sanguinamento se assunto con warfarin (Coumadin). Devono essere fermati almeno due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico.

Non assumere il magnesio in caso di insufficienza renale o miastenia grave.

Il potassio può causare:

eruzione cutanea

• nausea
• vomito
• diarrea
• Non deve essere assunto in caso di iperkaliemia o di potassio nel sangue. Anche se sei carente di potassio, dovresti consultare il medico prima di assumere un integratore di potassio.

La vitamina C può essere tossica se si ha:

emocromatosi

• talassemia
• anemia sideroblastica
• anemia falciforme
• carenza di glucosio-6-fosfato deidrogenasi
• Inoltre, non prendere vitamina C se ha calcoli renali o insufficienza renale.

La vitamina E può causare sanguinamento se la prendi con warfarin. Può anche causare problemi se si ha:

carenza di vitamina K

• storia di insufficienza epatica
• disturbo emorragico, come l'emofilia
• ulcera peptica
• ictus emorragico
• Interrompere l'assunzione di vitamina E a mese prima di qualsiasi intervento chirurgico.

TakeawayTakeaway

Molte terapie alternative sono disponibili per aiutare a trattare le aritmie.Prendere gli integratori sbagliati o avere una terapia sbagliata può fare più male che bene. Parlate con il vostro medico prima di iniziare o modificare un piano di trattamento.