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Sommario:
- Quando sei incinta, il colesterolo aumenta naturalmente
- Quando dovresti preoccuparti per il colesterolo?
- Dieta ed esercizio prima dei farmaci
No. No non dovresti. Questa è la risposta breve.
"La vera domanda è, perché dovresti usare statine durante la gravidanza? "Il dottor Stuart Spitalnic del Newport Hospital di Rhode Island chiede. "Ricorda, il colesterolo non è una malattia, è un fattore di rischio per la malattia. "
Le statine sono una classe di farmaci che abbassano i livelli di colesterolo LDL o" cattivi "nel corpo impedendo la produzione nel fegato, dove viene prodotta la maggior parte del colesterolo del corpo.
L'U. S. Food and Drug Administration (FDA) afferma che le statine non sono raccomandate per le donne incinte. Sono classificati come farmaci "di categoria X di gravidanza", il che significa che gli studi hanno dimostrato che possono causare difetti alla nascita e che i rischi superano chiaramente qualsiasi beneficio.
"Ci sono alcuni studi contrastanti là fuori che le statine possono essere sicure durante la gravidanza, ma dal momento che questi studi sono in conflitto, è meglio giocare sul sicuro e fermare le statine quando si cerca di rimanere incinta e durante la gravidanza", osserva il dott. Matthew Brennecke della Rocky Mountain Wellness Clinic di Fort Collins, in Colorado.
Dr. Brian Iriye del Centro di gravidanza ad alto rischio di Las Vegas afferma che le statine attraversano la placenta e sono state associate a possibili effetti sull'embrione in via di sviluppo.
"È improbabile che un'esposizione involontaria a breve termine provochi un aumento dei risultati anormali della gravidanza", ha affermato. "Tuttavia, a causa del rischio teorico e dei benefici limitati di questi farmaci in gravidanza, la maggior parte delle autorità consiglia di interrompere questa classe di farmaci durante la gravidanza. "Quindi, se la tua gravidanza non fosse pianificata, come il 50% delle donne in gravidanza, tu e il tuo bambino dovreste stare bene; basta fermare le statine il prima possibile.
Quando sei incinta, il colesterolo aumenta naturalmente
Le madri in attesa di un naturale aumento dei livelli di colesterolo. Mentre questo può sembrare allarmante, non dovrebbe essere. I livelli tornano in genere alle normali sei settimane dopo il parto.
"Tutti i valori di colesterolo aumentano in gravidanza; il grado dipende dallo stadio della gravidanza ", afferma il dott. Kavita Sharma, direttore della clinica lipidica presso il Wexner Medical Center dell'Ohio State University.
La maggior parte delle donne avrà un livello di colesterolo totale intorno a 170 prima della gravidanza. Questo oscillerà tra 175 e 200 durante l'inizio della gravidanza, e salirà a circa 250 nella tarda gravidanza, dice Sharma.
Secondo la Harvard Medical School, un livello di colesterolo totale inferiore a 200 è ideale e qualsiasi valore superiore a 240 è considerato alto. Tuttavia, questi livelli non sono accurati per la gravidanza.
Le donne incinte hanno un aumento del colesterolo LDL, ma il loro colesterolo HDL (o colesterolo "buono", che aiuta a smaltire il colesterolo cattivo) sale anche verso l'alto di 65 durante la gravidanza avanzata. Il colesterolo HDL superiore a 60 protegge dalle malattie cardiache.
"Il colesterolo è in realtà una sostanza chimica chiave necessaria per la gravidanza, in quanto un bambino utilizza il colesterolo per lo sviluppo del cervello", ha detto Iriye. "Inoltre, durante la gravidanza sono necessari livelli appropriati di colesterolo per produrre estrogeni e progesterone, che sono ormoni chiave per la gravidanza e lo sviluppo. "
Quando dovresti preoccuparti per il colesterolo?
Una cosa da tenere in considerazione è la salute della madre prima che i livelli di colesterolo inizino a salire. Le donne non sono tipicamente a rischio di malattie cardiovascolari fino a dopo la menopausa, quando non sono più in grado di avere figli.
"Considerando che quasi tutte le donne in età fertile non sono quasi a rischio, e non lo saranno per gli anni a venire, non assumere statine durante la gravidanza sembra essere l'unica risposta prudente", afferma Spitalnic. "Quello che la medicina deve fare è smettere di promuovere la paranoia del fattore di rischio continuo. Una donna incinta con colesterolo elevato dovrebbe essere a suo agio a non assumere statine durante la gravidanza. "
Dieta ed esercizio prima dei farmaci
Secondo la maggior parte delle linee guida mediche, ridurre l'assunzione di grassi saturi per un periodo di sei mesi dovrebbe essere la prima linea di condotta.
"In alcune donne bastano le raccomandazioni su dieta e stile di vita", afferma Sharma. "Sia prima che dopo la gravidanza, prenditi cura della propria salute, con una dieta sana per il cuore e le abitudini di esercizio. "
Brennecke concorda sul fatto che mangiare una dieta sana è la prima cosa che una donna incinta può fare per mantenere bassi i suoi livelli di colesterolo. Ciò include mangiare cibi a basso contenuto di grassi saturi e ricchi di fibre, compresi frutta e verdura e cereali interi non lavorati.
"Sappiamo tutti che le donne a volte ottengono voglie durante la gravidanza, e in questi casi, quelle donne spesso si sentono come se avessero un pass gratuito per mangiare quello che vogliono", dice. "Ma mangiare una dieta junky significa che il tuo bambino riceverà le stesse sostanze nutritive, o la sua mancanza. "
In attesa di mamme anche bisogno di fare un po 'di esercizio per aiutare a gestire i livelli di colesterolo.
"Non deve essere un esercizio rigoroso, basta uscire e muoversi", dice Brennecke. "Quindi, tutte le donne incinte o le signore che desiderano rimanere incinta, aiutano a tenere sotto controllo il colesterolo mangiando cibi buoni e facendo esercizio fisico. E smetti di prendere quella statina adesso! Il tuo corpo e il tuo bambino ti ringrazieranno per questo. “
