Collo del tacchino: Esercizi, cosmetici e interventi chirurgici

Perché la gente prende il collo di tacchino?

" Il collo della Turchia "è un termine piuttosto poco elegante per pelle arricciata e cascante sul collo, che è un comune effetto collaterale dell'invecchiamento, si manifesta quando i muscoli del collo iniziano ad indebolirsi e la pelle perde elasticità o capacità di stiramento e tenuta.

Esercizi che trattano il collo di tacchino > L'esercizio costante dei muscoli del collo può aiutare a ricostruirli, migliora anche la circolazione del sangue nel collo, che può conferirgli un aspetto più compatto e ordinato.

Molti tipi di viso e esercizi per il collo affermano di aiutare ad alleviare il collo del tacchino.Tuttavia, fino ad oggi, nessuno studio stimabile ha analizzato indipendentemente dal fatto che questi esercizi funzionino o meno.L'esercizio fa bene alla salute e può tonificare i muscoli, ma non eliminare la pelle in eccesso. Quindi, mentre gli esercizi possono aiutare a stringere i muscoli del collo, la pelle sopra di loro potrebbe non vedere il cambiamento.

Quattro esercizi facciali per il collo di tacchino

Alcuni esercizi facciali comunemente consigliati includono:

Spinta sulla fronte

Posiziona una mano sulla fronte.

1. Spingi la testa contro la mano senza far avanzare la testa.
2. Mantieni questa posizione per 10 secondi.
3. Quindi, tieni entrambe le mani dietro la testa, spingi all'indietro con il collo e tieni premuto per 10 secondi.
4. Chew

Siediti con la schiena dritta.

1. Sollevare la testa in modo che il mento punti verso il soffitto.
2. Tieni le labbra chiuse e fai un movimento di masticazione con la bocca.
3. Ripeti 20 volte.
4. Bacio

Siediti con la schiena dritta.

1. Sollevare la testa in modo che il mento punti verso il soffitto con le labbra chiuse.
2. Batti le labbra come se stessi dando un bacio.
3. Ripeti 20 volte.
4. Sollevamento del collo

Sdraiati sul letto con la testa sporgente oltre il bordo.

1. Con cautela e lentamente alza la testa più in alto che puoi, usando i muscoli del collo.
2. Ripeti cinque volte.
3. Non continuare questo esercizio se avverti dolore al collo.
4. Cosmetici La cosmesi che tratta il collo di tacchino

La N-acetil glucosamina, una forma naturale della glucosamina chimica, si trova in molti tipi di collo e altre creme antiaging. C'è qualche ricerca che suggerisce che tali creme possono aiutare a migliorare l'aspetto del collo del tacchino, rassodando e levigando la pelle, riducendo gli effetti dell'iperpigmentazione.

In uno studio, 42 donne hanno continuato a migliorare le apparizioni del collo mentre utilizzavano una crema cosmetica contenente N-acetil glucosamina per un periodo di 16 settimane.

In uno studio più ampio su 85 donne, l'uso due volte al giorno di una crema per il collo ha anche migliorato l'aspetto del collo nel 94% dei soggetti dello studio.

Chirurghi chirurghi che trattano il collo di tacchino

Le procedure chirurgiche sono di gran lunga le terapie più efficaci e veloci per il collo del tacchino. Gli interventi chirurgici tradizionali richiedono tagli e tendono a lasciare cicatrici, mentre alcuni dei trattamenti più recenti sono meno invasivi.Ecco un elenco di interventi chirurgici e procedure mediche comuni che possono aiutare a liberare il collo del tacchino:

Botox (tossina botulinica di tipo A)

Botox non è un intervento chirurgico per definizione, ma è un trattamento che richiede tempo fatto da specialisti . È non invasivo e non richiede tempi di recupero. I risultati durano dai 3 ai 4 mesi e sono necessarie iniezioni ripetute per mantenere la pelle soda.

Sollevamento Hyo Neck

Questa è una procedura chirurgica relativamente nuova per sollevare il collo che aiuta a stringere e lisciare la pelle del collo. Ricerche recenti suggeriscono che la procedura è un modo promettente per ridurre o eliminare l'aspetto della pelle del collo cascante.

Operazione MST

Questa chirurgia è una tecnica minimamente invasiva che comporta il ringiovanimento del collo stringendo la pelle con fili spinati. L'intervento lascia solo piccole cicatrici.

Laser per stringere la pelle

Vari dispositivi medici possono riscaldare e stringere la pelle. Un laser è un trattamento non invasivo che produce risultati da lievi a moderati. Per i risultati sono necessari trattamenti ripetuti da 4 a 6 mesi. Il vantaggio è che non ci sono tempi di recupero per questa procedura.

Z-plasty

Chiamata anche cervicoplastica anteriore, questa chirurgia è stata introdotta negli anni '70. Implica l'escissione diretta della pelle in eccesso del collo. È veloce ed efficace, ma lascia una cicatrice visibile sul retro del collo.

Outlook Qual è la prospettiva per qualcuno che ha il collo di tacchino?

Le prospettive per qualcuno con il collo del tacchino dipendono dal tipo di trattamento o dai trattamenti che questa persona utilizza. Gli esercizi al collo sembrano essere il tipo di trattamento meno efficace, mentre gli interventi chirurgici e le procedure mediche sono più efficaci e le creme cosmetiche cadono da qualche parte nel mezzo.

Se sei preoccupato per il collo del tuo tacchino, parla con il tuo medico, che può consigliarti il ​​trattamento o i trattamenti più appropriati per te.