Fascite plantare cosa è e come si cura
Sommario:
- Evita i difetti del piede
- infiammazione dell'alluce
- Calli e calli
- Gotta
- Verruche plantari
- Piede dell'atleta
- Infezione da unghie fungine
- hammertoe
- Unghia incarnita
- Piede piatto (Pes Planus)
Evita i difetti del piede
Tre americani su quattro sperimenteranno un problema comune ai piedi nella loro vita. Pertanto, non sei solo. Queste condizioni possono essere dolorose e imbarazzanti. Tuttavia, la stragrande maggioranza di questi disturbi deriva da abbandono, mancanza di consapevolezza e cure adeguate. Pochissime persone sono nate con le condizioni del piede. Imparare a riconoscere e trattare i problemi ai piedi comuni manterrà i tuoi piedi sani e felici!
infiammazione dell'alluce
Una borsite è una protuberanza ossea alla base dell'alluce. Un malallineamento articolare che può aumentare nel tempo provoca borsiti. Causa l'alluce per deviare verso gli altri. Un'allucezione può essere molto dolorosa a causa della pressione e / o dell'artrite e portare all'instabilità di altre articolazioni del piede. Possono essere utili farmaci anti-infiammatori, cuscinetti, scarpe più larghe e meno altezza del tallone. Gli inserti per scarpe personalizzati (plantari funzionali) possono affrontare l'instabilità complessiva del piede e possono rallentare la progressione dell'alluce. Tuttavia, quando i trattamenti conservativi non riescono ad alleviare i sintomi, può essere indicato un intervento chirurgico per correggere la deformità dell'alluce.
Calli e calli
L'attrito e la pressione causano calli e calli. I calli sono calli che colpiscono la pelle e sono spesso piccoli, rotondi e dolorosi alla pressione. I calli in genere compaiono sulla punta del piede e sul tallone. Scarpe inadatte o deformità del piede come martelletti e borselli possono causare calli e calli. Gli elettrodi possono aiutare ad alleviare un mais o un callo doloroso, nonché un rifilatura periodica da parte di un podologo. In alcuni casi, è necessario che il paziente ottenga inserti di scarpe personalizzati (plantari funzionali) o un intervento chirurgico per correggere la deformità sottostante che causa il mais o il callo.
Gotta
Le caratteristiche della gotta includono arrossamento, gonfiore, dolore improvviso e rigidità, più comunemente nella grande articolazione dell'alluce. La gotta può verificarsi anche nel piede, nella caviglia o nelle ginocchia. La gotta è il risultato di troppo acido urico (UA) nel corpo, che si cristallizza nelle articolazioni e provoca dolore. Gli attacchi acuti possono durare giorni o settimane; i medici curano la gotta con farmaci antinfiammatori orali e / o iniezione di cortisone. È possibile prevenire continui attacchi acuti gestendo la propria dieta e / o assumendo farmaci per abbassare la UA. Un medico può sviluppare un piano di trattamento più adatto a ciascun paziente. Non trattata, la gotta può diventare cronica e danneggiare le articolazioni a un punto in cui la chirurgia è inevitabile.
Verruche plantari
Le verruche plantari sono infezioni virali che sviluppano escrescenze callose sulla pianta dei piedi. Contagiosi, sono spesso diffusi tramite piscine pubbliche e docce. Sono spesso dolorosi e appaiono come escrescenze rotonde, isolate o diffuse in un modello geografico (verruca plantare a mosaico). Sebbene siano innocui, i medici raccomandano il trattamento delle verruche plantari. L'acido salicilico topico può aiutare, mentre la combustione, il congelamento, la terapia laser e la rimozione chirurgica sono opzioni più aggressive e talvolta necessarie.
Piede dell'atleta
Infezione fungina che può causare desquamazione, arrossamento, prurito, bruciore e talvolta vesciche e piaghe, il piede dell'atleta è leggermente contagioso, passato per contatto diretto o camminando a piedi nudi in aree come spa, spogliatoi e piscine. I funghi crescono quindi in aree umide e umide come nelle scarpe, specialmente in quelle senza circolazione dell'aria. Il trattamento del piede d'atleta comprende lozioni antimicotiche topiche o farmaci per via orale per i casi più gravi. Potrebbe essere possibile prevenire il piede dell'atleta alternando da due a tre diverse paia di scarpe per farle uscire per un paio di giorni, oltre a indossare calze e scarpe traspiranti.
Infezione da unghie fungine
Si verifica quando i funghi microscopici entrano attraverso una rottura dell'unghia o della pelle circostante, un'infezione fungina può rendere le unghie spesse, scolorite e fragili. Se non trattata, un'infezione fungina può diffondersi ad altre unghie. Fiorendo in luoghi caldi e umidi come scarpe, ponti da piscina, spa e palestre, i funghi possono essere diffusi da persona a persona. Può iniziare dalla contrazione del piede dell'atleta o dall'incorrere in un infortunio all'unghia, consentendo ai funghi di invadere l'unghia. Il trattamento può comportare l'applicazione di creme antifungine topiche, l'assunzione di farmaci antifungini orali o la terapia laser.
hammertoe
Quando i muscoli che controllano le dita dei piedi si squilibrano, possono causare contratture dolorose delle dita delle articolazioni. Mentre alcune persone sono inclini agli hammer a causa della funzione anormale del piede sottostante, altre cause includono calzature inadatte. Un hammertoe in genere fa piegare verso il basso l'articolazione centrale della punta, con la punta che appare sollevata vicino al piede. Calzature adeguate con una punta più ampia, inserti personalizzati per scarpe ortotiche, rifiniture periodiche associate al callo e chirurgia possono offrire sollievo.
Unghia incarnita
Un'unghia che è cresciuta nella pelle, un'unghia incarnita può provocare dolore, arrossamento, gonfiore e persino infezione. Tagliare le unghie troppo corte o non diritte, ferire l'unghia del piede e indossare scarpe inadatte sono colpevoli. Tuttavia, per alcune persone, è un tratto ereditario o causato da una deformità sottostante come un'alluce. Per i casi lievi, può essere utile immergere il piede in acqua calda con sali di Epsom e mantenere l'unghia coperta con un unguento antibiotico e un cerotto. Molte volte, può essere necessario che il paziente sia sottoposto a un intervento chirurgico per rimuovere la parte dell'unghia temporaneamente o permanentemente.
Piede piatto (Pes Planus)
Il piede piatto è una condizione caratterizzata dalla suola del piede che entra in contatto completo o quasi completo con il terreno quando si sopporta il peso. Può essere ereditato, causato da una lesione o da una condizione come la disfunzione del tendine tibiale posteriore. Il trattamento comprende scarpe di supporto, inserti di scarpe ortotiche personalizzate e, in casi sintomatici progressivi, correzione chirurgica.
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