Salute del cuore: cosa causa le palpitazioni cardiache?

Come ci si sente

Il tuo cuore batte, batte forte o sembra saltare i battiti. Potresti chiamare queste sensazioni palpitazioni. Sebbene possano sentirsi spaventosi, la maggior parte non è seria e raramente ha bisogno di cure. Sapere cosa ti fa battere il cuore può aiutarti a non farti prendere dal panico quando succede e sapere quando chiamare il medico.

Stress e ansia

Emozioni intense possono scatenare il rilascio di ormoni che accelerano il battito cardiaco. Il tuo corpo si prepara ad affrontare una minaccia, anche se non sei in pericolo. Gli attacchi di panico sono intensi attacchi di paura che possono durare alcuni minuti. I sintomi includono un battito cardiaco accelerato, sudorazione, brividi, difficoltà respiratorie e dolore toracico. Un attacco di panico può sembrare un infarto. Se non sei sicuro di quale stai ricevendo, consulta un medico.

Esercizio

Allenarti fa bene. E una corsa veloce o un'intensa lezione di ciclismo indoor faranno naturalmente battere forte il tuo cuore. Ciò aiuta il tuo cuore a pompare più sangue per alimentare i tuoi muscoli durante l'allenamento. Se il tuo cuore batte o batte forte, potrebbe essere perché non ti alleni da un po 'e sei fuori condizione. Un battito cardiaco irregolare o aritmia possono anche causare palpitazioni durante l'attività fisica.

Caffeina

Il tuo cuore batte più forte dopo il latte del mattino? La caffeina è uno stimolante che aumenta la frequenza cardiaca, quando lo si ottiene da caffè, soda, una bevanda energetica, tè, cioccolato o un'altra fonte. Uno studio ha scoperto che la caffeina da caffè, tè e cioccolato non è suscettibile di causare palpitazioni nelle persone con cuore sano. Ma gli esperti non sanno se ciò potrebbe innescarli nelle persone con problemi del ritmo cardiaco.

Nicotina

La sostanza chimica che crea dipendenza nelle sigarette e in altri prodotti del tabacco, la nicotina aumenta la pressione sanguigna e accelera la frequenza cardiaca. Smettere di fumare è una delle cose migliori che puoi fare per il tuo cuore, anche se potrebbe non rallentare subito il battito del tuo cuore. Patch e altri prodotti sostitutivi della nicotina possono farti battere il cuore. Le palpitazioni possono anche essere un sintomo dell'astinenza da nicotina, ma dovrebbero interrompersi entro 3-4 settimane dopo aver smesso.

Cambiamenti ormonali

Le donne potrebbero notare che il battito cardiaco accelera quando hanno le mestruazioni, sono in gravidanza, sono vicine alla menopausa o sono in menopausa. Il motivo: livelli ormonali. L'aumento della frequenza cardiaca è di solito temporaneo e non c'è motivo di preoccuparsi. Se sei incinta, possono verificarsi palpitazioni anche se sei anemico, il che significa che non hai abbastanza globuli rossi che trasportano ossigeno in tutto il corpo.

Febbre

Quando hai la febbre durante una malattia, il tuo corpo consuma energia a un ritmo più veloce del solito. Questo può innescare palpitazioni. Di solito la temperatura deve essere superiore a 100, 4 F per influire sulla frequenza cardiaca.

medicinali

Alcuni medicinali da prescrizione e da banco causano palpitazioni come effetto collaterale, tra cui:

• antibiotici
• Medicinali antifungini
• Farmaci antipsicotici
• Inalatori di asma
• Medicine per la tosse e il raffreddore
• Pillole dietetiche
• Medicinali per la pressione alta
• Pillole tiroidee

Se prendi uno o più di questi tipi di medicinali, chiedi al tuo medico se potrebbe influenzare il battito cardiaco. Non saltare alcuna dose prima di consultare il medico.

Basso livello di zucchero nel sangue

Hai mai notato che ti senti traballante, irritabile e debole quando hai saltato un pasto? Può anche portare a palpitazioni. Quando il livello di zucchero nel sangue scende, il corpo rilascia ormoni dello stress come l'adrenalina per prepararsi a una carenza alimentare di emergenza. L'adrenalina accelera la frequenza cardiaca.

Ghiandola tiroidea iperattiva

La tua tiroide è una ghiandola a forma di farfalla nel collo. Produce ormoni che aiutano a gestire il metabolismo e altre cose. Una tiroide iperattiva (chiamata ipertiroidismo) può produrre troppo ormone tiroideo. Questo può accelerare il tuo cuore così tanto che lo senti battere nel petto. Prendere troppo ormone tiroideo per curare una ghiandola tiroidea ipoattiva (chiamato ipotiroidismo) può anche far rivivere il battito cardiaco.

Problemi di ritmo cardiaco

A volte un ritmo cardiaco irregolare, chiamato aritmia, provoca palpitazioni.

• La fibrillazione atriale, o AFib, si verifica quando le camere superiori del cuore, chiamate atria, svolazzano invece di battere normalmente.
• La tachicardia sopraventricolare è un battito cardiaco anormalmente rapido che inizia nelle camere superiori del cuore.
• La tachicardia ventricolare è una frequenza cardiaca rapida dovuta a segnali difettosi nelle camere di pompaggio inferiori del cuore, chiamati ventricoli.

alcool

Se bevi molto, o semplicemente ne hai più del solito, potresti sentire il battito del cuore più veloce o battere forte. Succede spesso durante le vacanze o nei fine settimana, quando le persone bevono di più, guadagnandosi il soprannome di "sindrome del cuore delle vacanze". Ma per alcune persone, può succedere anche quando bevono solo un po '.

Contrazioni ventricolari premature

Le contrazioni ventricolari premature (PVC) sono battiti cardiaci aggiuntivi. Accadono quando i ventricoli del tuo cuore si schiacciano troppo presto. Il battito extra getta via il normale ritmo del tuo cuore e lo fa battere, battere o saltare nel petto. Se il tuo cuore è sano, i PVC occasionali non sono nulla di cui preoccuparsi. Ma potresti aver bisogno di cure se hai una malattia cardiaca e ricevi spesso questi battiti extra.

Cocaina e altre droghe di strada

Le droghe illegali come anfetamine, cocaina ed estasi sono pericolose per il cuore. La cocaina aumenta la pressione sanguigna, aumenta la frequenza cardiaca e danneggia il muscolo cardiaco. Le anfetamine stimolano il sistema nervoso, che aumenta il battito cardiaco. L'ecstasy innesca il rilascio di una sostanza chimica chiamata noradrenalina, che fa battere il cuore più velocemente.

Quando vedere un medico

Se sei sano, probabilmente non devi preoccuparti delle palpitazioni che si verificano di tanto in tanto e durano solo pochi secondi. Ma prendi un appuntamento dal medico se vengono più spesso o hai anche sintomi come questi:

• Dolore o pressione al torace
• Mancanza di respiro
• Vertigini
• svenimenti

Trovare la causa

Questi test possono aiutare il tuo medico a capire cosa sta succedendo:

• Elettrocardiogramma (ECG). Questo test cerca problemi con i segnali elettrici che controllano il ritmo cardiaco.
• Holter monitor. Indossate questo ECG portatile per 24-72 ore alla volta. Può trovare problemi di ritmo cardiaco e qualsiasi modello che potrebbe richiedere più test.
• Event Monitor. Indossi questo dispositivo per diverse settimane. Registra il ritmo cardiaco quando si preme un pulsante mentre si verificano sintomi.
• Ecocardiogramma. Questo test utilizza le onde sonore per creare immagini del tuo cuore. Può trovare problemi con la struttura del tuo cuore.