COPD Erbe e integratori | Healthline

Panoramica

La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è un gruppo di malattie che ostruiscono il flusso d'aria dai polmoni. Lo fanno restringendo e costringendo le vie aeree, ad esempio, con muco in eccesso, come nelle bronchiti, o danneggiando o deteriorando le sacche d'aria, come negli alveoli. Questo limita la quantità di ossigeno che i tuoi polmoni possono erogare al tuo flusso sanguigno. Due delle più importanti malattie della BPCO sono la bronchite cronica e l'enfisema.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la malattia cronica respiratoria inferiore, che è principalmente la BPCO, è stata la terza principale causa di morte negli Stati Uniti nel 2011, ed è sul salire. Attualmente non esiste una cura per la BPCO, ma gli inalatori di salvataggio e gli steroidi inalatori o orali possono aiutare a controllare i sintomi. E anche se le erbe e i supplementi da soli non possono curare o trattare la BPCO, possono fornire un sollievo dai sintomi.

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Erbe e integratoriErbe e integratori

Da secoli sono state utilizzate diverse erbe e supplementi per alleviare sintomi simili alla BPCO, tra cui l'erba aromatica culinaria, timo ( Thymus vulgaris ) ed edera ( Hedera helix ). Altre erbe usate nella medicina tradizionale cinese includono il ginseng ( Panax ginseng ), curcumina ( Curcuma longa ) e salvia rossa (Salvia miltiorrhiza) .Il supplemento di melatonina può anche fornire sollievo

Timo ( Thymus Vulgaris < ) Quest'antichissima erba aromatica e medicinale apprezzata per i suoi oli aromatici ha una generosa fonte di composti antiossidanti.Un studio tedesco ha scoperto che la miscela unica di oli essenziali in timo migliora la clearance del muco dalle vie respiratorie negli animali Può anche aiutare le vie respiratorie a rilassarsi, migliorando il flusso d'aria nei polmoni.Questo si traduce in un vero sollievo dall'infiammazione e dalla costrizione delle vie aeree del COP D rimane meno chiaro.

Ivy inglese (

Hedera Helix ) Questo rimedio a base di erbe può offrire sollievo dalla restrizione delle vie aeree e compromissione della funzionalità polmonare associata alla BPCO. Sebbene promettente, manca una ricerca rigorosa sui suoi effetti sulla BPCO. L'edera può causare irritazione della pelle in alcune persone e l'estratto di edera non è raccomandato per le persone con un'allergia alla pianta.

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Ginseng (

Panax Ginseng ) Uno studio clinico datato ma ben controllato del 2002 ha concluso che il trattamento con questa erba tradizionale asiatica era superiore a un placebo per il sollievo dei sintomi della BPCO Le persone che assumono ginseng hanno sperimentato miglioramenti significativi nella respirazione e nella capacità di svolgere attività fisica, rispetto a soggetti simili che hanno ricevuto un trattamento inattivo.

Un altro studio ha esaminato gli effetti di una terapia combinata, che includeva il ginseng e altre erbe curative tradizionali asiatiche, senza alcun trattamento. In questo studio cinese, i soggetti che assumevano la miscela di erbe a base di ginseng hanno sperimentato miglioramenti significativi in ​​tutte le misure della funzione polmonare, rispetto ai soggetti che non hanno ricevuto alcun trattamento.

Un altro studio ha esaminato tutte le prove esistenti riguardanti il ​​ginseng per la BPCO. Gli autori hanno concluso che, rispetto a nessun trattamento o trattamento con farmaci standard da soli, il ginseng ha offerto un ulteriore miglioramento della qualità della vita e della funzionalità polmonare tra i pazienti con BPCO stabile.

Curcumina

La curcumina si trova comunemente nella curcuma (

Curcuma longa ). La curcuma è una spezia comunemente usata in curry. Utilizzato a lungo nella medicina tradizionale asiatica, la curcumina ha dimostrato di ridurre l'infiammazione delle vie aeree. Un potente antiossidante, la curcumina può aiutare a combattere lo stress ossidativo che si ritiene sia alla base della BPCO, mentre blocca l'infiammazione a livello molecolare. Sono anche in corso ricerche sulle possibilità di utilizzare la curcumina nel trattamento del cancro. Si ritiene che la curcumina sia sicura e ben tollerata, anche a dosi elevate. I ricercatori stanno studiando attivamente la capacità della curcumina di prevenire, invertire o migliorare un'ampia gamma di disturbi e condizioni. Finora, gli scienziati hanno scoperto che la curcumina può avere effetti antivirali, antinfiammatori e antiossidanti significativi. Inoltre, può offrire sollievo dall'artrite e protezione contro il morbo di Alzheimer. Gli scienziati sono anche affascinati dalla potenziale capacità della curcumina di combattere o prevenire il cancro.

Red Sage (

Salvia Miltiorrhiza ) Uno studio ha scoperto che la salvia rossa è un efficace antiossidante, protegge le fodere dei vasi sanguigni dalle ferite quando l'ossigeno viene temporaneamente interrotto e quindi ripreso, come nel caso di riacutizzazioni della BPCO.

Melatonina

Principalmente conosciuto come un aiuto per dormire, questo studio dimostra che la melatonina aiuta a ridurre lo stress ossidativo nelle persone con BPCO, rendendo più facile respirare. Ulteriori ricerche devono essere fatte per i suoi effetti a lungo termine sulla BPCO.

OutlookOutlook

C'è molta ricerca sulla BPCO, a causa della sua gravità e del gran numero di persone che ce l'hanno. Anche se non esiste una cura per la BPCO, ci sono molti trattamenti disponibili per ridurre i sintomi in questa serie di malattie. Le erbe e gli integratori forniscono un'alternativa naturale ai farmaci, con minori effetti collaterali, sebbene la ricerca sulla loro efficacia contro la BPCO continui.