Disturbo bipolare negli adolescenti: conosci i segni

Il tuo bambino sta passando i soliti alti e bassi di essere un adolescente, ma poi inizi a notare che il loro comportamento è un po 'più irregolare e sembra oscillare da estrema irritabilità a estrema tristezza ogni pochi giorni . Potresti iniziare a pensare che forse è più che un'angoscia adolescenziale e che forse hanno il disturbo bipolare.

Che cos'è il disturbo bipolare?

Il disturbo bipolare è un disturbo dell'umore cronico e grave che colpisce circa 5 milioni di americani adulti all'anno. Le persone con disturbo bipolare sperimentano periodi di estrema felicità o di alta energia e attività. Questi sono noti come episodi maniacali. Gli episodi maniacali sono spesso seguiti da periodi di intensa tristezza e depressione. Questi periodi sono noti come episodi depressivi. Anche se gli adolescenti sperimentano cambiamenti dell'umore più o meno allo stesso modo degli adulti, gli adolescenti tendono ad essere più irritabili che euforici durante i loro episodi maniacali.

Il disturbo bipolare di solito emerge nella tarda adolescenza o nella prima età adulta. Tra il 1994 e il 2004, le diagnosi di questo disturbo nei bambini e negli adolescenti sono aumentate di 40 volte. I ricercatori non sono sicuri di ciò che ha causato l'aumento, anche se alcuni pensano che potrebbe essere dovuto al miglioramento delle capacità diagnostiche.

Quali sono i sintomi del disturbo bipolare?

Un adolescente con disturbo bipolare che sta avendo un episodio maniacale può:

• hanno un temperamento molto breve
• si sentono incredibilmente felici o si comportano in modo insolito
• parlano con eccitazione e rapidamente di molte cose diverse
• non essere in grado di mettere a fuoco
• saltare rapidamente da un'attività a un'attività
• essere incapace di dormire ma non si sente stanco
• fare cose rischiose come bere durante la guida o shopping compulsivo
• diventare eccessivamente sessuale o sessualmente attivo

Durante un episodio depressivo, un teen may:

• sentirsi inutile, vuoto e colpevole
• sentirsi molto giù e triste
• lamentarsi di dolori di stomaco, mal di testa e altri dolori e dolori
• dormire troppo o troppo poco
• avere poco a-nessuna energia
• avere una perdita di concentrazione
• essere indeciso
• non avere interesse per le attività o socializzare con gli amici
• mangiare troppo o no
• pensare molto alla morte e al suicidio

Che cosa causa il disturbo bipolare?

I medici non sono sicuri di ciò che causa il disturbo bipolare. Si ritiene che un mix di geni familiari, struttura del cervello e ambiente contribuisca a questo disturbo.

Generi familiari

Gli adolescenti con una storia familiare di disturbo bipolare hanno un aumentato rischio di sviluppare la malattia. Il rischio aumenta dal 15 al 30 percento al 50-75 percento quando entrambi i genitori hanno il disturbo bipolare, secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale (NIMH).

Struttura cerebrale

Sebbene i medici non possano usare scansioni cerebrali per diagnosticare il disturbo bipolare, i ricercatori hanno trovato sottili differenze nelle dimensioni del cervello e nell'attività in persone che sono bipolari. Gli scienziati credono anche che le commozioni cerebrali e le lesioni traumatiche alla testa possono aumentare il rischio di una persona di sviluppare la malattia.

Fattori ambientali

I medici dicono che eventi traumatici o stressanti, come una morte in famiglia, possono scatenare il primo episodio bipolare. Gli ormoni dello stress e il modo in cui il tuo ragazzo gestisce lo stress possono anche avere un ruolo nel determinare se la malattia emerge.

Fattori di rischio da considerare

Gli adolescenti con disturbo bipolare possono anche sperimentare altri disturbi e problemi comportamentali. Questi possono sovrapporsi agli episodi dell'umore. Includono:

• tossicodipendenza
• dipendenza da alcol
• disturbo della condotta, che può comportare comportamenti distruttivi, disonesti e violenti di lunga durata
• disturbo da deficit di attenzione / iperattività
• disturbo da stress post-traumatico
• attacchi di panico
• ansia da separazione
• disturbi d'ansia, come il disturbo d'ansia sociale

Si dovrebbe prestare attenzione ai segni di pensieri e tendenze suicidari. Gli adolescenti con disturbo bipolare hanno un aumentato rischio di suicidio. Segnali di pericolo includono:

• dare via ai possedimenti preferiti
• avere sentimenti intensi di tristezza e disperazione
• ritirarsi dagli amici e dalla famiglia
• perdere interesse in attività o attività regolari che amano
• pensando o parlando di essere migliori morto o come sarebbe se morissero
• essere ossessionati dalla morte

Parlare con i tuoi figli se ti preoccupi che stanno pensando al suicidio. Non ignorare questi sintomi. Chiama il medico del tuo ragazzo o chiama i servizi di emergenza se c'è una minaccia di suicidio.

Come viene diagnosticato il disturbo bipolare?

Il medico del tuo ragazzo può eseguire un esame fisico, un'intervista e test di laboratorio. Sebbene il medico non possa diagnosticare il disturbo bipolare attraverso un esame del sangue o una scansione del corpo, aiuterà a escludere altre malattie che imitano il disturbo. Questo può includere l'ipertensione. Se il tuo medico scopre che nessun'altra malattia o altro farmaco sta causando i sintomi del tuo ragazzo, potrebbero suggerirti di vedere uno psichiatra.

Uno psichiatra condurrà una valutazione della salute mentale per determinare il disturbo bipolare. Esistono due tipi di diagnosi di disturbo bipolare.

Con bipolare 1, il tuo adolescente sperimenta almeno un episodio maniacale. Possono anche passare attraverso episodi depressivi simili alla depressione.

Con bipolare 2, il tuo adolescente sperimenta almeno un episodio depressivo e un episodio ipomaniacale. Un episodio ipomaniacale è un episodio maniacale meno intenso che non ha un impatto significativo sulla vita del tuo ragazzo.

Una volta che un medico diagnostica un tuo adolescente con disturbo bipolare, tu, tuo figlio e il tuo dottore puoi lavorare su un piano di trattamento efficace. Questo può includere farmaci, psicoterapia e cambiamenti nello stile di vita.

Come viene trattato il disturbo bipolare?

Dopo che il medico ha valutato tuo figlio, può consigliare psicoterapia, farmaci o entrambi per curare il disturbo.Nel corso del tempo, tuttavia, il medico potrebbe modificare il trattamento e il piano di gestione per soddisfare al meglio le esigenze dei propri figli.

Terapia

Il tuo adolescente può beneficiare della terapia. Parlare con un terapeuta può aiutarli a gestire i loro sintomi, esprimere i loro sentimenti e avere migliori relazioni con i propri cari. Esistono diversi tipi di trattamenti terapeutici:

• La psicoterapia, nota come terapia orale, può aiutare il tuo adolescente a risolvere lo stress associato al disturbo bipolare. Può anche aiutarli a identificare i problemi che possono affrontare durante le sessioni. Gli adolescenti con disturbo bipolare possono avere sessioni individuali o andare a sessioni di terapia di gruppo.
• La terapia cognitivo comportamentale può aiutare i tuoi ragazzi a imparare le capacità di problem solving e i modi per trasformare pensieri e comportamenti negativi in ​​comportamenti positivi.
• La terapia interpersonale, nota anche come terapia del ritmo interpersonale e sociale, si concentra sulla riduzione al minimo delle controversie familiari e delle interruzioni nelle routine quotidiane o nei ritmi sociali che potrebbero scatenare nuovi episodi.
• La terapia focalizzata sulla famiglia aiuta le famiglie a lavorare con intense emozioni e stress. Promuove anche la soluzione dei problemi familiari e la risoluzione dei conflitti. È considerato il miglior tipo di terapia per i bambini.

Farmaco

Il medico del tuo bambino prima scriverà la tua adolescente prima di prescrivere la medicina per determinare quale farmaco o combinazione di droghe è la migliore. Il loro medico controllerà anche possibili comportamenti suicidi. Alcune domande che possono porre includono:

• Ti sei sentito giù, depresso o senza speranza per la maggior parte del tempo?
• Hai mai pensato di farti del male?
• Ti sei mai sentito così male da desiderare di essere morto?

I medici prescrivono più comunemente stabilizzatori dell'umore e antipsicotici atipici per trattare il disturbo bipolare.

Il bambino può assumere più di un tipo di farmaco a seconda della complessità del disturbo. Il NIMH raccomanda che i bambini assumano il minor numero di farmaci e le più piccole dosi possibili per gestire i sintomi. Questa filosofia di trattamento viene spesso definita come "iniziare a un livello basso, andare piano. "

Dovresti parlare con il tuo medico del piano di trattamento dei farmaci che stanno prescrivendo in modo da essere il più informato possibile. Assicurati di chiedere:

• perché raccomandano un determinato medicinale
• come deve essere assunto il medicinale
• quali sono gli effetti collaterali a breve ea lungo termine
• quali farmaci da banco il tuo adolescente non può assumere il farmaco

Per saperne di più: Disturbo bipolare: una guida alla terapia "

Suggerimenti per aiutare il tuo bambino

Per molte famiglie, ricevere una diagnosi significa una diversa comprensione dei loro figli I genitori e i loro cari possono aiutare i loro figli ad affrontare il disturbo bipolare, che di solito dura una vita, seguendo questi passaggi:

• Informati sul disturbo bipolare Leggi articoli, articoli di riviste e libri, come The Bipolar Teen: Che cosa puoi fare per aiutare il tuo bambino e la tua famiglia da David Miklowitz e Elizabeth George. Ciò ti può aiutare a saperne di più su ciò che sta vivendo l'adolescente e su come puoi aiutare in modo efficace.
• Sii paziente e gentile. Potresti sentirti frustrato con i tuoi figli, ma assicurati di essere calmo e paziente in modo che si sentano supportati.
• Incoraggia i tuoi ragazzi ad aprirsi. Fai sapere loro che è OK parlare di quello che stanno passando e che la tua casa è una zona senza giudizio. Ciò contribuirà a rafforzare la tua relazione.
• Ascolta attentamente i tuoi figli e con compassione. Il tuo ragazzo si sentirà amato e supportato quando sa che stai ascoltando i suoi sentimenti con un cuore aperto.
• Aiuta a tenere traccia dei loro stati d'animo e dei loro sintomi . Tu e il tuo ragazzo potete lavorare insieme per tenere traccia di come si sente il vostro adolescente, i cambiamenti durante il giorno e l'intensità dei loro stati d'animo. Questo può aiutare te, tuo figlio e il terapeuta a capire meglio il disturbo e apportare le necessarie modifiche al trattamento.
• Incoraggia uno stile di vita sano. Aiuta i tuoi figli a mangiare bene, a dormire bene e ad evitare droghe e alcol attraverso l'esempio e l'affermazione dei loro comportamenti positivi. Condurre uno stile di vita sano aiuterà i tuoi ragazzi a trattare meglio il loro disturbo.

Per saperne di più: I migliori blog sulla salute bipolare dell'anno "

Opzioni di supporto

Gli adolescenti con disturbo bipolare traggono grandi benefici dall'avere un sistema di supporto sicuro e nutriente, che li aiuterà a sopportare mentre imparano a convivere il loro disturbo dell'umore.

Piani di azione scolastica

Lo sviluppo di un piano d'azione scolastico aiuterà i docenti a fare i giusti cambiamenti per aiutare i ragazzi a gestire i loro sintomi . Gli adolescenti con disturbo bipolare possono soffrire a scuola i sintomi non vengono trattati o sono gestiti male, con un piano d'azione che aiuta il tuo adolescente a ricevere un'educazione completa. Il tuo piano dovrebbe includere metodi di apprendimento efficaci e cosa fare quando il tuo adolescente ha certi sintomi.

Gruppi di pari

Creazione di un potrebbe essere utile anche il gruppo di coetanei di base che i tuoi ragazzi possono confidare. Essere in grado di connettersi con altri adolescenti con disturbo bipolare può aiutare a dare un senso di sollievo e conforto ai tuoi ragazzi. e stimmi associato al loro disturbo. Aiuta i tuoi coetanei a trovare colleghi online e nella tua comunità contattando organizzazioni non profit locali o effettuando ricerche su Facebook per gruppi di sostegno tra pari.

Sviluppo di una routine quotidiana

Stabilire una routine salutare per aiutare a gestire la vita quotidiana di tuo figlio. Gli adolescenti con disturbo bipolare dovrebbero stabilire uno stile di vita sano per curare i loro sintomi con successo. Teen Mental Health, un gruppo di avvocati e risorse, fornisce una checklist dettagliata a cui i ragazzi possono fare riferimento mentre lavorano per migliorare la loro salute mentale e fisica. Parte del mantenimento di uno stile di vita sano include:

• tenere un programma giornaliero
• preparare ciò di cui hai bisogno per il giorno
• sviluppare un'alimentazione sana
• sviluppare abitudini sane
• socializzare con amici e famiglia
• spendere almeno 30 minuti al giorno a lavorare

Gruppi familiari

Prendersi cura di un adolescente con disturbo bipolare può anche causare stress per i genitori e le persone care.Devi affrontare i comportamenti imprevedibili di tuo figlio e altri problemi impegnativi. Come badante, devi anche prenderti cura di te stesso. Unisciti ai gruppi di supporto per i caregiver per solidarietà e supporto o partecipa alle sessioni di terapia familiare in modo da poter condividere i tuoi sentimenti con i tuoi figli in uno spazio sicuro. Puoi essere un miglior caregiver quando sei onesto riguardo ai tuoi bisogni ed emozioni.