Gary Scheiner prende l'ultimo e il più grande ... "Fino a quando non c'è una cura"

Salvo un miracolo, probabilmente non ci sarà una cura nei prossimi 10 anni. Quindi sappiamo che gestire bene il nostro diabete è l'unica opzione se vogliamo vivere una vita lunga e sana.

Questa è la premessa dietro il CDE e l'ultimo lavoro dell'autore Gary Scheiner, Fino a quando non c'è una cura: l'ultima e la più grande nella cura del diabete . Mentre il suo libro precedente, Think Like a Pancreas , era strettamente orientato verso quelli sull'insulina, il suo nuovo libro pubblicato il 26 febbraio può essere applicato a un pubblico più generale (anche se è ancora fortemente deviato verso il diabete di tipo 1) . Gary ci guida attraverso le ultime idee, strumenti e tecnologie che possono aiutarci a gestire meglio il diabete. Come spiega, "Quando una cura arriva

finalmente arriva - e lo sarà - voglio essere nel migliore stato di salute e non avere rimpianti per lo sforzo che ho messo."

Molti di noi potrebbero pensare alla gestione del diabete come alla "prevenzione della complicanza", che in genere è vista come qualcosa di negativo lungo la linea, che diventa più probabile più a lungo si ha il diabete. Può essere difficile essere motivati ​​a "fare le cose giuste" giorno dopo giorno, quando le conseguenze sono così lontane.

Ma Gary sottolinea che ci sono molti benefici immediati per assumere il controllo del diabete ora, tra cui maggiore energia, sonno migliore, stati d'animo e emozioni stabili, e anche sicurezza personale! Glicemia alta, scrive Gary, può causare sonnolenza, e l'ipoglicemia causerà un certo grado di compromissione mentale. Gli zuccheri del sangue estremi tolgono la tua capacità di essere, beh … tu! Personalmente, posso attestare che questo è l'effetto che Highs e Lows hanno per me - e sono sicuro che è simile per chiunque viva con il diabete.

Se hai mai incontrato Gary, imparerai presto che è piuttosto appassionato di tecnologia. Ha provato ogni pompa per insulina e CGM (monitor continuo del glucosio) sul mercato, e ha anche iniziato a indossare per un po 'una pompa per insulina extra riempita con Symlin. Quindi penseresti che la maggior parte di questo libro sul più recente e più grande si concentrerebbe sulla tecnologia. Beh, ti sbaglieresti. Gary organizza in realtà il libro intorno a tre aree chiave: nutrizione, esercizio fisico e salute mentale - quelli che chiama i capisaldi della gestione del diabete. Abbatte l'importanza di argomenti caldi come l'indice glicemico, perché dovremmo tutti fare esercizio fisico e come la depressione e lo stress possono influenzare i nostri zuccheri nel sangue.

Naturalmente, approfondisce la tecnologia D! Il libro fornisce una panoramica completa, ma molto concisa delle tecnologie da cui dipendiamo: pompe per insulina, monitor per il glucosio e CGM. Dà una breve sinossi dei pro e contro, e cosa è necessario per ottenere e utilizzare questi elementi.

Ci offre anche un'eccellente panoramica dei farmaci attuali: insuline, droghe orali e nuovi farmaci iniettabili come Victoza.Gary offre anche alcuni nuovi modi di pensare ai nostri farmaci antidiabetici standard, che sono stati una sorpresa per me. Sapevi che alcune persone stanno effettivamente utilizzando NPH per compensare l'azione senza picco di Lantus? Sebbene l'NPH sia una insulsa da vecchia scuola scadente da usare come insulina di fondo standard, ha un picco che può aiutare a contrastare qualsiasi effetto dei fenomeni dell'alba - a differenza di Lantus, che è un'insulina basale a linea piatta senza il potere di contrastare quelle mattutine di BG salti. Quindi, il nuovo non è sempre migliore sotto ogni aspetto.

Gary spiega che alcuni farmaci di tipo 2, come Victoza e metformina, possono anche essere molto utili per le persone con diabete di tipo 1, anche se queste medicine non elimineranno mai il nostro bisogno di insulina. Ho avuto esperienze personali usando metformina con grande successo, e Gary stesso ha usato Victoza e Symlin per gestire il suo diabete a causa degli effetti che hanno sulla stabilizzazione dei livelli di glucosio post-prandiale e sulla soppressione dell'appetito.

Quindi, anche se l'insulina rimarrà sempre presente, potreste essere sorpresi di ciò che le altre opzioni potrebbero includere! A volte può essere difficile ottenere un endocrinologo o CDE per ascoltare un'idea quando viene da "Internet" (o qualche libro promosso lì), ma Gary ti darà molte giustificazioni praticabili da una fonte legittima.

Chi qui viene completamente sopraffatto guardando tutte le linee ondulate dei grafici di zucchero nel sangue? Nel suo capitolo sul monitoraggio del glucosio, Gary fornisce il "lowdown sui download" e condivide alcuni dei suoi suggerimenti su come interpretare i grafici statistici. Come qualcuno che è sempre sopraffatto dall'assalto di linee e numeri, ho trovato questa sezione molto utile. Ora so quale grafico mi aiuterà a identificare quali tipi di tendenze!

Il libro si chiude con un breve capitolo sul trattamento delle complicazioni del diabete, che abbiamo anche trattato ampiamente nella nostra serie 411 qui al ' Mine , oltre a un capitolo di risorse pesanti che include una lunga lista di grandi siti web. È sempre bello vedere un CDE che riconosce la potenza della Diabetes Online Community.

Se sei un "paziente impegnato", avrai probabilmente familiarità con gran parte di ciò che scrive Gary - anche se a solo 140 pagine, è la panoramica più compatta che abbiamo visto di "tutto ciò che conta" per PWDs. Se sei appena diagnosticato o un diabetico "nato di nuovo" che sta appena tornando a una migliore gestione, questo libro ti farà prendere rapidamente alla sprovvista. O forse sei un familiare o un amico alla ricerca di una guida per il diabete "tutto tranne il lavello della cucina" di facile lettura. Se è così, questo è tutto - scritto in modo così conciso e coinvolgente che sarai in grado di passare attraverso di esso.

Gary non è solo un CDE, ma vive anche con diabete di tipo 1 da oltre 25 anni, quindi sa quali sono le nostre preoccupazioni, non solo da un punto di vista medico ma anche pratico. Gary è stato il mio CDE per alcuni anni mentre ero al college; i suoi servizi remoti (sessioni al telefono o Skype) sono fantastici, ma ovviamente non fattibili per tutti.Se sei interessato a sapere che cosa un grande CDE che veramente "capisce" vuole sapere sul diabete, allora questo libro è una risorsa fantastica.

The DMBooks Giveaway

Interessato a vincere la tua copia gratuita dell'ultimo libro di Gary Scheiner, Fino a quando non c'è una cura: l'ultima e la più grande nella cura del diabete? Inserire il giveaway è facile come lasciare un commento:

1. Pubblica il tuo commento qui sotto e includi il codice " DMBooks " da qualche parte nel testo per farci sapere che desideri essere inserito nel giveaway.

2. Hai tempo fino a venerdì, 8 marzo 2013, a 5 p. m. PST per entrare. Per vincere è necessario un indirizzo email valido.

3. Il vincitore sarà scelto usando Random. org.

4. Il vincitore sarà annunciato su Facebook e Twitter lunedì 11 marzo 2013, quindi assicurati di seguirci! Aggiorneremo questo post sul blog con il nome del vincitore una volta scelto. NOTA: il vincitore della scorsa settimana di una copia gratuita di Viaggio senza zucchero era Nikki Brickman . Co ngrats!

Il concorso è aperto a tutti. In bocca al lupo!

Aggiornamento: questo concorso è ora chiuso. Congratulazioni a Tom Beatson, scelto da Random. org come il vincitore del giveaway!

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