Cura di un genitore anziano con diabete | Chiedi a D'Mine

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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Anonim

Buon sabato! Benvenuti in Chiedi a D'Mine , la nostra rubrica di consulenza settimanale ospitata dal veterano di tipo 1, autore del diabete e specialista clinico Wil Dubois. Questa settimana, Wil risponde a una domanda di "Type Awesome" - una persona che agisce da badante a sua madre che è nuova al diabete oltre ad altri problemi di salute recenti. Questa è una preoccupazione crescente poiché molti nella nostra comunità di diabetici invecchiano (e viviamo più a lungo), quindi continuate a leggere per ciò che Wil ha da dire.

{ Hai le tue domande? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine. com }

Jessie, tipo 3 del Connecticut, scrive: Quindi mia madre ha avuto recentemente un ictus. È per lo più guarita; il più grande effetto persistente sembra essere la sua vista. Lei non è cieca. È solo molto peggio di prima. Così è andata dal dottore e l'ha messa alla prova per il diabete, dal momento che c'è una storia nella nostra famiglia di diabete non diagnosticato che causa ictus. Ci è stato detto che era diabetica e mi hanno dato istruzioni per testare i suoi livelli di glucosio nel sangue prima e due ore dopo ogni pasto. Questo lavoro mi è caduto perché la mamma non riusciva nemmeno a vedere cosa stesse facendo l'infermiera quando ci mostrava come fare il test, e dubito che potesse leggere i risultati del misuratore, figuriamoci scrivere li giù nel registro correttamente.

Non sono reall

ho alcun problema nel fare il test stesso (non posso dire che sarebbe lo stesso se fosse il mio fi

nger stavo punzecchiando) ma

Ho un piccolo dilemma. A mia mamma piace fare uno spuntino. Farà colazione e scriverò a che ora devo fare la seconda lettura, ma poi un'ora dopo che ha mangiato la colazione andrà a fare una piccola porzione di yogurt gelato o qualcosa del genere. Questo cancellerà la lettura, giusto? Quindi dovrei dirle che non può avere niente per due ore dopo un pasto? Inoltre, prima dell'ictus e della diagnosi del diabete, mia madre viveva praticamente al largo di Fanta soda e caffè (con un sacco di panna e zucchero). Da allora mi sono liberato della soda e ogni caffè che ha è fatto con latte magro e dolcificante artificiale. Le ho anche dato un po 'di quello che bevo, che è questa piccola bevanda senza zucchero, confezionata singolarmente, che miscela il a cui puoi semplicemente versare una bottiglia d'acqua da 16 once. Sono 10 calorie e senza zucchero. Ma ho sentito che anche i dolcificanti artificiali possono aumentare la glicemia perché i tuoi papilli gustativi registrano qualcosa di dolce e il tuo cervello reagisce automaticamente. Quindi ora non sono sicuro. Va bene darle? E rovinerà le letture del test se ce l'ha tra i test?
Questo è tutto davvero nuovo per me e voglio fare ciò che è meglio per mia madre.Ci sono così tante informazioni là fuori e non sono sicuro di quale sia il fatto, la finzione o cosa dare una priorità più alta o più bassa riguardo ai consigli.

Wil @ Chiedi a D'Mine risponde:

Sei venuto nel posto giusto per risolvere il diabete dalla finzione. Dovremmo rinominare la colonna Myth Busters! Oh. Aspettare. Questo è già stato preso e il De-fictionalizer non ha lo stesso suono, vero?

Mi dispiace tanto sentirti parlare di tua madre. Gli ictus succhiano. Spero che lei continui a migliorare. Iniziamo con la storia familiare del diabete non diagnosticato che causa ictus. Quella tradizione familiare ha bisogno di fermarsi con tua madre. Tu, i tuoi fratelli, i nipoti, i nipoti, i cugini, il lattaio, il ragazzo dei cavi e il driver FedEx hanno tutti bisogno di essere sottoposti a test per il diabete. Proprio adesso. Questa settimana. Niente scuse. Perché il fatto è che le persone con diabete

fanno

hanno un rischio molto maggiore di avere un ictus rispetto allo zucchero normale. Un rischio di una volta e mezza più elevato. Spaventoso, ma non è solo buio e rovina. Il rischio tende ad accumularsi in una parte della nostra comunità, e questo è con i membri del Club fuori controllo. Perché è questo? Bene, glicemia alta è un acceleratore aterosclerotico. Semplificandolo un po ', livelli elevati di zucchero nel sangue portano a livelli elevati di trigliceridi - grassi nel sangue - che possono a loro volta portare ad un aumento dei depositi di grasso sul rivestimento interno dei vasi sanguigni, e questo a sua volta porta a restringimento e indurimento dei vasi sanguigni ( l'aterosclerosi di cui sopra), che alla fine può causare un coagulo. Se il coagulo si verifica nelle arterie del cervello o del collo … presto, si ottiene un ictus.

Il mio punto in tutto questo è che se la tua famiglia può iniziare a trovare il diabete prima e trattarlo prima, penso che tu possa ridurre il numero di ictus della famiglia in futuro. Un avvertimento, tuttavia: Nessuna colpa permessa sullo zucchero nel sangue sotto il ponte. Non iniziare una catena di what-ifs sulla salute di tua madre. Quel che è fatto è fatto. Mettere in ordine la sua casa di zucchero nel sangue ridurrà il suo rischio di un sequel di ictus, e far sì che il resto di voi sia testato (e trattato secondo necessità) ridurrà ciascuno dei vostri rischi di colpi premonitori.

Ora passate in ordine alle vostre domande su dadi e bulloni.

Misuratori di glucosio parlante

: dovresti sapere che diverse aziende fanno contatori parlanti per persone con problemi di vista. I misuratori "parlano" dei risultati della glicemia dopo un test e sono ben coperti da Medicare con l'ordine di un medico. Confesso che odio le dannate cose perché sembrano tutte la sorella maggiore del computer HAL 9000 del

2001 Odissea nello spazio , il computer che impazzì e uccise l'equipaggio del Discovery One. Voglio dire, seriamente, se hai intenzione di spendere tutto il tempo e i soldi per sviluppare un misuratore di zucchero nel sangue, perché non dovresti darle la voce di Angelina Jolie al posto di quella di Hal?

Se pensi davvero che valga la pena indagare su un contatore parlante, questo confronto di gennaio 2016 potrebbe aiutarti a individuare quello che funziona meglio per te e tua madre.

Registrazione degli zuccheri nel sangue:

Non hai davvero bisogno di un diario di bordo speciale (la maggior parte dei quali ha una scatola delle dimensioni di un microfilm per l'immissione dei risultati di zucchero nel sangue); puoi semplicemente usare un grande taccuino da giardino. Ovviamente, a seconda di quanto sia esperto l'ufficio del suo medico, potrebbero essere in grado di scaricare il misuratore per vedere i risultati del test in modo che non abbia bisogno di registrare i numeri (si potrebbe anche farlo a casa e stampare i risultati da portare al doc). Il vantaggio del logging, tuttavia, è che costringerebbe tua madre a pensare ai risultati, che è sempre una buona cosa.

Snacking:

Sì, sei corretto; gli spuntini interromperanno la lettura, ma non forzerei tua madre a cambiare le sue abitudini alimentari. Il doc sta cercando di capire quanto in alto i suoi zuccheri max si innalzano sopra i suoi zuccheri a digiuno. Se proibisci gli spuntini a scopo di test, crei una vista artificiale dei suoi normali livelli di zucchero, e se il dottore progetta un piano terapeutico intorno a quello, non funzionerà quando ricomincerà a fare gli spuntini (e lo farà). Rimani con le due ore dopo i pasti e fai sapere al suo dottore che è una merendina tra i pasti.

Recentemente ho letto da qualche parte che il Fanta Soda & Coffee Diet è caduto in disgrazia con dietisti e nutrizionisti. Non riesco a immaginare perché. Per il caffè, penso che il dolcificante artificiale sia la strada da percorrere, ma tornerei alla crema. Latte e panna a basso contenuto di grassi hanno la stessa quantità di zucchero, ma la crema, avendo più grassi, rallenta l'assorbimento di quello zucchero nel sangue. E a proposito degli edulcoranti, mentre difficilmente un alimento salutare, i dolcificanti artificiali NON aumentano lo zucchero nel sangue. Quindi non preoccuparti di questo. E fa bene a te per avere la soda fuori di casa, anche se penso che la dieta Fanta potrebbe essere un sostituto migliore rispetto all'acqua aromatizzata senza zucchero, semplicemente perché è più vicina a ciò a cui tua madre è abituata. Buona fortuna con tutto, e grazie per essere passato a

DiabetesMine

, la tua fonte attendibile per la de-romanizzazione del diabete! Questa non è una colonna di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza fatta da trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato. Disclaimer

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