Chiedi a D'Mine: Calling for Back-Up and Beating the Heat

Hai bisogno di aiuto per navigare nella vita con il diabete? Puoi sempre Chiedi a D'Mine! Benvenuto di nuovo a la nostra rubrica Q & A settimanale, ospitata dal veterano di tipo 1, autore del diabete ed educatore Wil Dubois. Questa settimana, Wil ha qualche consiglio su cosa fare se la pompa per insulina si rompe e anche come mantenere l'insulina fresca quando fuori fa molto caldo.

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Lisa, tipo 1 del New Mexico, chiede: Perché le pompe d'insulina ficcanaso si schizzano sempre nel peggior momento possibile? L'anno scorso stavo facendo un lavoro sul campo vicino a Belize quando la mia pompa Medtronic mi ha lanciato il secchio. Ho dovuto stare sul tetto di un edificio (sotto la pioggia) per ottenere il segnale del cellulare,

e anche in quel momento riusciva a malapena a sentire la gente dall'altra parte. Il risultato è stato che dovevo prendere colpi di insulina ad azione rapida ogni quattro ore e ho dovuto interrompere la mia ricerca. Sì sì sì. Lo so, lo so. Avrei dovuto avere un piano di riserva e avere Lantus o qualsiasi altra cosa con me. Come ti equipaggerei o pianificare un viaggio del genere, Oh Wise One?

Wil @ Chiedi a D'Mine risponde: Quindi se dovessi andare in Belize, e non riesco ad immaginarmi così fortunato, dimenticherò il Lantus e porterò con me una pompa di scorta. A proposito, quel rumore strano e rumoroso rumore che si sentiva in sottofondo era 93. L'8% dei Certified Pump Trainers nel paese boccheggiava e lasciava cadere le tazze del caffè del mattino. (L'altro 6. 2% dorme in questa mattina.) Perché lo shock? Perché il mio consiglio per te non è un piano di backup "corretto". Nel caso in cui tutti i pompisti dimenticassero, o non lo sapessero mai, quelli di noi che si presume abbiano pompe e portino (!) Tutte le forniture di iniezione di cui si potrebbe aver bisogno per la pompa che va a braccetto.

Naturalmente, molti di noi non lo fanno.

Perché? Beh, è ​​già abbastanza brutto trasportare tutte le forniture extra che devi portare ogni giorno (cartuccia di ricambio, set di infusione di riserva, batterie di ricambio o cavo di ricarica, glucosio, cannella e avviso medico) senza trascinare una fiala di insulina Lantus intorno a te Ovunque tu vada. Inoltre, va "male" dopo 30 giorni di trasporto a temperatura ambiente, e quindi devi buttarlo fuori. Le probabilità non ti serviranno mai, comunque. Per i nostri non-pompieri là fuori, basta sapere che un tipo 1 su una pompa userebbe solo un'insulina basale se la pompa fosse morta. Quindi non serve affatto a un uso "normale" per noi.

Oh, e il massimo della seccatura e degli sprechi, è il costo. Alcune compagnie assicurative non sono troppo arrabbiate per pagare qualcosa che sanno che c'è solo una remota possibilità che userete, quindi questo potrebbe significare qualcosa di più per voi o almeno un altro co-pagamento.

Ma non è una pompa di riserva waaaaaaay più costosa, chiedete? No! Basta chiamare la tua compagnia di pompe e chiedere un mutuo per le vacanze. Med-T ti presterà un pezzo di ricambio se andrai ovunque a livello internazionale, o addirittura alle Hawaii o fino all'Alaska. Se indossi una pompa Roche, hanno un programma simile. Se vivi in ​​Canada, Animas presterà agli utenti Ping che viaggiano a livello internazionale una pompa di scorta. I

non è riuscito a trovare un programma per gli Stati Uniti online, ma ho difficoltà a credere che Animas Canada avrebbe il programma e Animas USA no. Utenti Ping: chiama il numero verde sul retro della pompa e parla con il personale del servizio clienti.

Insulet mi dice che non hanno un programma di prestito internazionale per PDM, ma che offriranno un sostegno per un "prezzo ridotto" … Quindi, mentre tutte le altre società di pompe sembrano preoccuparsi di ciò che accade se si verifica un contrattempo oltreoceano, sei sfortunato se sei un utente di Pod che viaggia a livello internazionale e che all'improvviso ha bisogno di un nuovo PDM al volo. WTF, Insulet! ? Anche il nuovo capretto sul blocco, Tandem, ti presterà la pompa di un viaggiatore. Dovresti dare un suggerimento a tutti gli altri giocatori là fuori.

Qualunque sia la compagnia delle pompe, ricorda che questi programmi non sono per un viaggio con i bambini a Disneyland. Questi sono progettati per gli addetti al pompaggio provenienti da più di 24 ore da una pompa sostitutiva di emergenza fornita da camion bianchi. Oh, e ricorda anche che se non restituisci la pompa quando torni a casa, dovrai pagarla! Giusto. Eppure, quale potrebbe essere un piano di backup migliore lontano da casa rispetto a un'intera pompa di scorta? !

Assicurati di portare con te una stampa del tuo programma pompa completo in modo da poter inserire le impostazioni nel mutuatario se la merda colpisce il ventilatore. Lisa, se tu avessi un ricambio, saresti stato sano e salvo, fuori dalla pioggia, inserendo tranquillamente i tuoi numeri nella tua pompa di riserva invece di stare sul tetto sotto la pioggia urlando al tuo cellulare. E non avresti dovuto interrompere il tuo viaggio breve.

Quindi, come American Express potrebbe dire: Pompa di riserva - non uscire di casa senza di essa!

Ariana, tipo 1 dalla California, scrive: Ciao! Mi chiedo se hai qualche consiglio su come affrontare temperature estreme per le penne per insulina. Io uso il NovoPen Junior (ho 31 anni, è solo più preciso per me) e l'ultima volta che sono andato in spiaggia, la mia insulina si è degradata nel caldo mentre ero nella mia borsa. Oltre ad essere costoso viaggiare costantemente con più sostegni, mi rende nervoso per le passeggiate o per andare in spiaggia lontano dalla mia insulina di riserva: un refrigeratore in macchina non è sempre un'opzione. C'è una pletora di sacchetti isolati, ma sembra che tutti abbiano ricevuto lamentele sul fatto di non lavorare. Qualche consiglio? PS: Ho letto regolarmente la tua rubrica, quindi mi sento come se corrispondessi a una celebrità:)

Wil @ Chiedi risposte De Mine: Oh dio. Ora sto arrossendo. Il primo lettore dice che sono saggio, e ora mi fai diventare una celebrità? Grazie per il complimento e grazie per essere un normale lettore!

Beh, suppongo che se sono stato elevato allo status di celebrità, questo finirà per essere un riconoscimento celebrità (non compensato), ma uso il sistema Frio ogni volta che viaggio in calore. Ummm … OK, suonava vagamente pornografico. Intendevo dire "quando viaggio nella stagione calda".

Ma hai ragione Ariana, ci sono una miriade di opzioni là fuori, quindi perché ho scelto Frio? Te lo dirò tra un minuto, ma prima rivediamo la pletora. Tradizionalmente, ci sono due modi per mantenere l'insulina fresca quando sei fuori al caldo: un contenitore isolato che mantiene freddo usando il ghiaccio; o un contenitore isolato che genera freddo con l'elettricità.

I più comuni sono sacchetti e buste isolanti di varie dimensioni e forme che contengono una sorta di impacco di ghiaccio. Nella mia esperienza, ci sono tre problemi con questi. Innanzitutto, la sacca di ghiaccio li rende pesanti. In secondo luogo, a caldo grave, non lavorano a lungo. E in terzo luogo, una volta scongelato, hai bisogno di un posto per ricongelarli, in più richiedono sempre un nuovo congelamento. Bene, OK, non per sempre, ma da un giorno all'altro, e potrebbe anche essere per sempre se tu sei, per esempio, in campeggio nel Mohave. O Belize.

Meno comuni sono le unità

raffreddate elettricamente. Questi tendono ad essere frigoriferi portatili o refrigeratori rigidi, non sacchetti. Tradizionalmente, questi si collegavano alla tua auto ed erano ingombranti e pesanti. Non è esattamente la cosa giusta per una passeggiata sulla spiaggia. Detto questo, devo fare un cenno al Climapak di Kewl Innovations. Se Steve Jobs avesse progettato un dispositivo di raffreddamento per l'insulina, questo sembrerebbe quello che avrebbe inventato. È bello, piccolo e presumibilmente si mantiene fresco con una batteria ricaricabile per 3-5 giorni, a seconda di quanto è caldo. Cosa non è da amare? Il cartellino del prezzo di Steve-Jobs, ecco cosa. Costa all'incirca come un iPad Mini. Inutile dire che non ne ho uno, non ne ho mai provato uno, né ne ho tenuto uno nelle mie mani. Sembra fantastico … scusami il gioco di parole … ma è così costoso, non potrei giustificare provarne uno da solo. Comunque, ho pensato che dovresti almeno esserne consapevole.

Ma torniamo alla mia scelta del Frio. Mi piace perché è semplice, economico e funziona sempre. Quanto bene funziona? Bene, se è a 100 ° F all'ombra, un Frio manterrà la tua insulina a una temperatura sicura - non necessariamente fredda, motivo per cui alcune persone potrebbero erroneamente pensare di non lavorare - per un minimo di 999 di 45 ore! Ne ho persino lasciato uno nella mia Jeep per ore nel sole estivo del New Mexico senza problemi. Ed ecco la parte migliore: è alimentato dall'acqua. Si. Hai sentito bene. Frio funziona diversamente da qualsiasi altra cosa. È alta tecnologia a bassa tecnologia. Quali "poteri" la Fio è una sostanza chiamata poliacrilato di sodio reticolato, che è semplicemente una sostanza polimerica superassorbente. Si. OK. Sono le stesse cose di Pampers, ma non soffermarsi su questo aspetto. Inoltre, sapevi già che avere il diabete è un'esperienza schifosa. Ad ogni modo, questi cristalli si trasformano in un gel quando sono bagnati. Mentre si asciugano di nuovo, la lenta evaporazione mantiene il contenuto della busta in una zona sicura.Sembra fradicio, ma non lo è.

Questo rende la custodia Frio rapidamente riutilizzabile per lunghi viaggi a caldo. Se inizia a seccarsi, basta spruzzarlo in acqua per "ricaricarlo". Nessuna potenza necessaria Questo li rende anche utili come parte di un kit di emergenza! Come ciliegina sulla torta, i Frio fanno le buste in una varietà di dimensioni, forme e colori. Loro perfino fanno casi per pompe di insulina.

Una parola di avvertimento, tuttavia. Quando avrai il tuo primo Frio ti sentirai come se fossi stato derubato. Un Frio è fondamentalmente due borse di stoffa. Uno è vuoto. L'altro ha un pezzetto di salgemma cucito dentro. WTF? Non riscaldarti sotto il colletto, questo

farà a mantenere fresca la tua insulina. Il "salgemma" è il polimero che ho citato nella sua forma secca. Una volta bagnati, i cristalli si espandono MOLTO, e si trasformano in un gel funky e soffice. La tua insulina entra nella sacca di gel, e quella borsa va nella tasca esterna e sei pronto per la strada! Quando non lo si utilizza, il gel si asciuga e torna a "salgemma".

Oh, aspetta. Ho dimenticato che c'è un ultimo modo per mantenere fresca la tua insulina. Ho letto da qualche parte che un bel Mint Julep freddo può anche raddoppiare come un raffreddatore di insulina. Penso che lo proverò nel mio prossimo viaggio …

Questa non è una rubrica di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra

conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.

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