Chiedi a D'Mine: Temendo Diabetes e Poking Your Finger

Ottobre è il mese della paura e del sangue, senza dubbio. Abbiamo ragione sul messaggio nell'edizione di questa settimana della nostra rubrica di consulenza sul diabete, Chiedi a D'Mine , ospitata dal veterano di tipo 1, autore del diabete e educatore della comunità Wil Dubois.

Grazie a tutti per averci inviato le vostre domande relative alla vita con il diabete - qui non c'è nulla di proibito! (eccetto naturalmente istruzioni mediche specifiche per la tua cura, ecco a cosa servono i medici)

{ Hai bisogno di aiuto per navigare nella vita con il diabete? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine. com }

Gary di Oklahoma, tipo 1, scrive: Mi sono appena diagnosticato il diabete di tipo 1 e sono spaventato dal mio ingegno. Quando questa sensazione scompare? Cosa posso fare per far fronte al "fattore paura?"

Wil @ Chiedi risposte D'Mine: Cosa c'è di più spaventoso: stare in una barca affollata in acque piene di squali guardando la nave affondare o essere sul nave che affonda osservando la barca piena di vita che galleggia nelle acque piene di squali?

Bene, vieni a pensarci, immagino che siano entrambi ugualmente spaventosi, ma penso che tutti possiamo essere d'accordo sul fatto che essere nella scialuppa di salvataggio è il posto più invidiabile, date le due opzioni .

Gary, benvenuto alla scialuppa di salvataggio.

Il diabete di tipo 1 può essere spaventoso. C'è molto da imparare. Molte cose sono cambiate. La tua mortalità è appena stata messa a fuoco. Ma la buona notizia è che non sei solo, e questa è la migliore medicina per la tua paura

. In effetti, hai già preso la tua prima dose! Ci hai trovato. Ciò significa che hai trovato la Diabetes Online Community, chiamata DOC. Personalmente trovo questo nome molto appropriato, anche se è stato accidentale (alcuni membri lo chiamano Dee-Oh-See , ma lo pronuncio "il Doc", come fanno molti altri).

La ragione per cui trovo il nome del nostro mondo online così appropriato è che il DOC è un tipo di medico. Oh caro. Hai sentito quel suono? Questa è la gente dell'AMA che affila le forcelle e accende le loro torce per occuparsi di me una volta per tutte. Quindi lasciatemi affermare rapidamente che il DOC non è un luogo per consigli specifici sul trattamento medico.

Ma il DOC è una grande ricetta per la paura e un grande antidoto alla sensazione di essere tutto solo. Quando fai il giro dell'angolo diabetico di internet troverai blog scritti da persone come te. Le persone che hanno iniziato fuori spaventato dal loro ingegno. Persone che non hanno più paura. Troverai comunità in cui puoi interagire con altri della tua specie. Altri che potrebbero essere più spaventati o meno. Troverai notizie e informazioni. E supporto. È una comunità in tutti i migliori sensi della parola.

Oh. Destra. E troverai anche alcune BS complete, perché chiunque può dire qualcosa online. Caveat emptor. Questo è il latino per la più antica consulenza al consumatore nel mondo. Ci viene dagli antichi romani. Si traduce in attenzione da parte dell'acquirente . Quindi, se qualcuno vuole venderti una "cura provata" per il diabete, potresti chiedere prima il tuo dottore.

Ma per curare la tua paura, sei arrivato nel posto giusto.

Lynn della Carolina del Nord, digitare 2, scrive: Ho letto che non dovresti MAI usare la prima goccia di sangue dal dito, ma piuttosto spremere una goccia, cancellarla, quindi utilizzare la SECONDA goccia , perché il sangue è dalla vena e dà una lettura più accurata. È corretto? Odio l'idea di dover spremere tanto sangue ogni volta, soprattutto quando sto provando a testare più spesso.

Wil @ Chiedi a D'Mine risponde: Dovresti testare la prima goccia se gli inglesi stanno arrivando via terra, e la seconda goccia se arrivano via mare.

Ma seriamente, rilassati. Hai letto materiale vecchio.

Dare una pausa alle tue povere dita. La prima goccia va bene. Ma l'eredità delle vecchie informazioni è piuttosto interessante.

La prima cosa che devi sapere è che, anche con l'ago da puntura più grande, più profondo e più crudele che riesci a trovare, non testerai il sangue da una vena. I bastoncini per le dita si infilano nei letti capillari. I capillari sono microscopici, minuscole parti del sistema circolatorio del fondo del totem.

La seconda cosa che devi sapere è che prima dell'alba del glucometro c'erano altri esami medici che usavano anche il sangue capillare dai polpastrelli.

La terza cosa che devi sapere è che le persone sono abituate a preoccuparsi che colpire un sacco di buchi nella pelle possa portare a infezioni. (Questo è stato dimostrato essere falso.) Quindi, per molti anni, abbiamo consigliato ai PWD di pulire le dita con una pastiglia di alcol prima di testare.

OK, ora alle origini lontane e oscure della raccomandazione a due gocce. Molti dei test di laboratorio del sangue capillare richiedono molto sangue. Infatti, nel passato, quando i dinosauri dominavano la Terra, i nostri misuratori di glucosio nel sangue richiedevano molto più sangue di quanto non facciano ora. Quando fai un buco nella tua pelle, le piastrine del sangue iniziano ad aggregarsi, formando una "spina" delle piastrine. Si. Il piccolo ragazzo olandese con il dito nella diga. È il primo passo del corpo nel formare un coagulo di sangue. Il problema qui, naturalmente, è che non vuoi che il dito smetta di sanguinare prima che tu possa ottenere abbastanza sangue per qualunque test tu stia cercando di eseguire. Pulendo via la prima goccia si pulisce via la spina iniziale delle piastrine e si lascia sanguinare il dito più a lungo. Naturalmente le moderne macchine per la glicemia necessitano solo di gocce di sangue ridicolmente piccole, quindi questo non è più un problema.

Anche altre preoccupazioni simili ai test di laboratorio portano un'eredità fino ad oggi. La prima goccia di sangue a volte ha più "fluido tissutale" e / o livelli di potassio più alti, ognuno dei quali può effettuare altri test, ma non ha rilevanza per l'accuratezza di un test della glicemia.

E ricorda quella cosa di tutto l'alcol?Bene, quando ci è stato detto di usarli, la gente si precipitava a testare prima che il dito fosse asciutto (o si soffiava il dito, sconfiggendo il presunto scopo di rendere il dito igienico). Con un dito umido, la prima goccia è metà alcol e metà sangue. La seconda goccia era più probabile sangue puro.

Non sorprendentemente, l'uso di un batuffolo di alcol non è più raccomandato. Non è necessario e non ci sono casi documentati di infezioni da puntura di un dito (chiarimento, mai condividere il tuo equipaggiamento), e come notato, l'uso di un tampone di alcol può eliminare i risultati da alcuni metri.

Quindi questa è l'origine del mito: la storia del Garden of Eden per la raccomandazione di due drop. Molto tempo fa, in una galassia molto, molto lontano avevamo bisogno di più sangue, ci preoccupavamo del mix di fluidi corporei nel primo campione e ci preoccupavamo di mescolare l'alcol igienizzante con il campione di sangue. Tutte le false preoccupazioni nel nostro mondo moderno. Assicurati solo che il dito sia pulito e che tu sia a posto. Un rapido lavaggio con acqua e sapone rimuoverà la glassa della torta dalla punta delle dita.

Naturalmente, incontrerai ancora alcuni professionisti medici più anziani e / o non aggiornati che ti diranno di fare la cosa con doppio sfioramento. E in alcuni ospedali e cliniche lo fanno ancora perché alcuni di questi test di laboratorio hanno ancora bisogno di un sacco di sangue ed è più facile insegnare al personale a fare tutti i campioni di lance in un modo piuttosto che aspettarsi che ricordino molte regole diverse.

Ma per noi a casa, basta bere la prima goccia.

E proprio per quello che è successo, ho tirato fuori il mio misuratore Presto proprio adesso, ho fatto un test di prima caduta e ottenuto un 205 mg / dL. Quindi ho cancellato la goccia e ho spremuto un'altra goccia. La seconda goccia testata a 202 mg / dL. Le due letture rientrano nel range di accuratezza previsto del misuratore.

Scienza in azione. Non c'è differenza statistica tra le due letture.

Qual è il mio livello di zucchero nel sangue nei 200, chiedi? Ummmmmmm … Penso che avrei potuto dire che sono una guida turistica migliore di un modello di ruolo …

Questa non è una rubrica di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.

Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.

Disclaimer

Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.