Etichetta del diabete per genitori di adolescenti + Altro aiuto da BDI

Alcuni anni fa, Dr. Bill Polonsky e il suo team presso il Behavioural Diabetes Institute di San Diego hanno presentato le loro ormai famose carte di etichetta del diabete - il primo riconoscimento al mondo e una guida tascabile su come evitare di essere maleducati e potenzialmente dannosi quando interagiscono con i disabili (persone con diabete), Grazie mille!

All'ADA di quest'anno, il BDI ha presentato in anteprima la prossima generazione di queste carte pieghevoli utili e ueber-utili: " Etichetta del diabete per i genitori - Cosa vorresti che i tuoi ragazzi ti conoscessero ."

È una lista di nove cose da fare e da non fare dal punto di vista di un adolescente (ad esempio " non dire a nessuno del mio diabete, specialmente non durante il primo minuto in cui le incontri. so quanto sia imbarazzante? ") Ma ci sono alcuni punti che mi hanno davvero parlato anche da adulto con il diabete! Ad esempio:

No. 2: " Quando i miei zuccheri nel sangue sono alti, non dare per scontato che io abbia fatto qualcosa di stupido (anche se posso avere) ."

No. 4: " Non essere sempre arrabbiato con il diabete, ma non lasciarmi completamente solo con esso, neanche. "

E nella spiegazione del n. 5: " Non c'è bisogno di tirarmi su di morale o di dirmi che potrebbe essere tutto peggio. Non devi aggiustarlo, ma ascolta solo quando ho bisogno di sfogarmi o di lamentarmi. "

Il BDI ha colpito ancora una volta il proverbiale chiodo (o ago) sulla testa, IMHO. Hai un adolescente con il diabete? Cerca queste carte di galateo per lanciare la conferenza Children with Diabetes Friends for Life a partire dalla prossima settimana!

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Su una nota più cupa, il BDI ha anche appena pubblicato un opuscolo dal titolo " Liberarsi dalla depressione e dal diabete: 10 cose che devi sapere e fare " - lettura essenziale per chiunque stia vivendo depressione o osservandolo in una persona cara.

Come fai a sapere se hai davvero bisogno di aiuto, invece di sentirti "giù" o "blu"? Secondo il numero 4 di BDI in questo opuscolo, la depressione maggiore è caratterizzata dall'esperienza di cinque o più di 10 sintomi negativi entro un periodo di due settimane. Questi sintomi includono tristezza, irritabilità, disperazione, pessimismo, stanchezza, nervosismo o irrequietezza e altro ancora.

Una cosa che ho imparato da questo opuscolo è che a volte la depressione può presentarsi sotto forma di sensazione di nulla - solo una generale mancanza di gioia nella vita, e non trovare alcun interesse in qualcosa. Anche questo tipo di "vuoto" può essere trattato!

Questo opuscolo sarà disponibile anche quest'estate. Tieni d'occhio entrambi nella pagina delle pubblicazioni BDI, qui.

In un mondo in cui siamo sommersi da un'infinità di informazioni inutili e deprimenti, c'è una cosa di cui gli PWD hanno bisogno di più, IMHO, e questo è l'aiuto psicologico e sociale che offrono al BDI!

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