francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Diversamente dalla maggior parte dei libri sulla convivenza con il diabete, questo non è stato scritto da un endocrinologo o educatore del diabete o da qualcuno con diabete, ma da due psicologi, la dott.ssa Lauren Woodward Tolle e il dott. William O ' Donohue. Il dott. Tolle ha pubblicato un lavoro sullo stress e le malattie croniche nell'adolescenza ed è anche interessato a "migliorare il funzionamento della famiglia e l'aderenza al trattamento negli adolescenti con diabete di tipo 1 e le loro famiglie". Il Dott. O'Donohue si concentra sull'integrazione dei servizi psicologici in ambienti medici, che è qualcosa di cui la comunità diabetica ha gravemente bisogno.
Poiché il libro è scritto da psicologi, c'è un'enfasi particolare sulla salute emotiva e sulle capacità comunicative di entrambi i genitori e l'adolescente. Il libro è diviso in due sezioni simili - avete indovinato - uno per i genitori e uno per gli adolescenti con diabete. Ogni sezione è una parte del terapeuta, che pone domande mirate con lo spazio per rispondere alle richieste di scrittura; e una parte educatore del diabete, offrendo suggerimenti per superare problemi come la resistenza al monitoraggio dello zucchero nel sangue, trovare il tempo per esercitare o rivelare il diabete agli amici.
Ogni metà del libro copre le nozioni di base:
* Coping con diagnosi
* Gestione del diabete, incluso monitoraggio BG e assunzione di insulina
* Cibo
* Esercizio > * Comunicazione tra genitori e adolescenti
* Supporto
* Gestione di "comportamenti rischiosi" - gravidanza, fumo, droghe
* Ricerca di modelli di ruolo e ispirazione
* Risoluzione dei problemi
Nella sezione Genitori , il primo capitolo si concentra sulle cinque fasi del dolore. Questo potrebbe sembrare sorprendente, ma è appropriato perché una diagnosi di diabete colpisce spesso famiglie come una morte - una morte della vita che ti aspettavi per tuo figlio. Da lì, gli autori condividono consigli su come affrontare la motivazione dei loro adolescenti a testare il loro zucchero nel sangue, esercitare regolarmente e rimanere positivi. Vengono presentate diverse situazioni e argomenti contro la "non aderenza", con suggerimenti realistici. Naturalmente, i suggerimenti di solito sono "più facili a dirsi che a farsi", ma è un punto di partenza per le famiglie che potrebbero essere sopraffatte. Considerando la mancanza di strumenti di supporto nel mondo reale per le famiglie, questa cartella di lavoro offre molte opzioni alle famiglie per riflettere.
La sezione Teen si concentra anche sull'impatto emotivo del diabete, mettendo in luce suggerimenti e metodi per superare le sfide nel mondo degli adolescenti, come parlare del diabete con gli amici. La cartella di lavoro è facile da leggere, piena di chiari punti informativi e citazioni da genitori e adolescenti, che conferiscono maggiore legittimità.
La cartella di lavoro contiene anche molti grafici e grafici che i genitori e gli adolescenti devono compilare per identificare e risolvere i problemi con cui stanno lottando - ma devo ammettere che mi sentivo come se i questionari e i grafici potessero sembrare un po ' troppo come i compiti. Mentre i genitori potrebbero essere disposti a impegnarsi, saranno gli adolescenti? Non sono sicuro che gli autori abbiano presentato la cartella di lavoro a gruppi di focus o gruppi di supporto prima della pubblicazione …? Immagino che un adolescente che è veramente depresso o resistente alla gestione del diabete non sarà troppo entusiasta di compilare una "cartella di lavoro". Ma forse mi sbaglio.
Un'altra cosa che ho notato mancante era una lista di risorse online. Così ho fatto il check-in con la gente della Health Press NA e sai cosa hanno detto? Questo riferimento alle risorse online è ancora "nuovo" e non erano sicuri di cosa includere. Err, mai sentito parlare di Juvenation, per lo meno? Hanno affermato che si sarebbero concentrati sull'inclusione di ulteriori risorse nelle aggiunte future.
Help With The Hard Stuffsarà disponibile attraverso tutti i canali usuali a partire dal 15 dicembre a $ 19. 95, sembra un prezzo ragionevole da pagare per l'orientamento in una fase molto difficile della vita, resa ancora più difficile dal diabete. I genitori di D-teens: ci piacerebbe sentire i tuoi pensieri.
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